Мы в телеграме: https://t.me/allopodderzka Телеграм Полины: https://t.me/kompotik Записаться на консультацию: https://olyatkapsy.taplink.ws/ Джингл: Павел Доленко @pashadolenko Обложка: Ксене4ка В этом выпуске: 3:20 Депрессия и рпп: Как поменялось пищевое поведение Маши за время терапии 4:36 Люблю-ненавижу, Полина про болезненные отношения с едой и опыт психотерапии 8:50 А заслужила ли я этот сырок за 8 рублей? Как прл влияет на самооценку и сложности выбора - скроллинг деливери и питательные смеси 13:26 Медитация над блинами, разговоры с батоном и выпечка - про терапевтичную часть кулинарии 17:21 От рецептов в гифках, до полноценного комьюнити: Как был создан канал Варю Компотик 25:11 Чем занимается профессиональная смотрительница из окна: Отдых, потеря ориентиров, возвращение к каналу 32:40 Чай, кот, подоконник: Почему стоит подписаться на Полину 33:58 Еда = Семья, успех, тепло, любовь ... Подставь своё! 41:00 Как медиа влияют на наше восприятие "модной сезонной" еды