因為身體不適的關係,停更了一集。🤒
休息一下,再次出發又是一條好漢!
果然如果累了病了就不要勉強,
適時放鬆休息,什麼都別想,這就是最好的充電方法啦!😊
上次聊到「內耗」,
今天要來跟大家往下延伸內耗的第二來源:自己!
自己現在的模樣和理想中的自己差了十萬八千里?😔
看到聽到別人的生活,好精彩好美好!
相較起來,自己的生活遜色許多?😥
究竟該怎麼思考,才不會讓自己又再次進到內耗漩渦呢?🧐
快來聽聽這集的節目內容吧!
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留言告訴我你對這一集的想法:...
Published 05/31/24