Оптимальный уровень тревоги – это нормально - Listen - Альтера

Оптимальный уровень тревоги – это нормально

Listen now

Description

Мы все следим за ходом российской спецоперации на Украине, сопереживаем. Как справиться с тревогой?

More Episodes

Насколько вредно – не отдыхать? Верно ли, что смена деятельности – тоже отдых?

Published 06/12/22

Как жить, если люди испытывают к вам неприязнь? События недели глазами клинического психолога.

Published 06/05/22

События недели глазами клинического психолога.

Published 05/29/22