Description
Продолжение темы, которую мне посчастливилось записать с большим профессионалом своего дела - психологом Юлией Бурлаковой (https://www.instagram.com/pobudilnik/)
Господин Самозванец часто подкрадывается к нам в мысли и начинает наводить свои порядки у нас в голове, навязывая нам какие-то установки, не подкрепленные правдой и фактами про нас и наши навыки.
С Юлией мы говорим о том, как этот товарищ проявляется в разных аспектах нашей жизни, по каким причинам и как, собственно, с ним справляться.
Привет, дорогой человек. Два года назад, тоже весной, я выпустила эпизод подкаста под названием «Послушай, если тревожно». Там я рассказала о том, что в моменты сильной тревоги, начала записывать вещи, которые возвращают меня к жизни. Ты всегда можешь вернуться к тому выпуску и переслушать...
Published 03/19/24
Жизнь приносит нам множество вызовов, и иногда наш внутренний мир может оказаться под прицелом. Это именно те моменты, когда нам нужно остановиться, взглянуть внутрь себя и найти свои собственные способы умиротворения в суете повседневности. В этом сольном выпуске моего подкаста я расскажу о...
Published 03/05/24