Pour faire face aux défis au quotidien, aux moments de chaos, à des situations difficiles, la stabilité émotionnelle (intelligence émotionnelle) est un précieux atouts. Qu'est-ce qu'on entend par stabilité émotionnelle ? Quelles sont les causes de notre instabilité émotionnelle ? Quelles sont les conséquences sur notre quotidien et notre santé ? Comment développer notre stabilité émotionnelle pour avoir plus de confiance en soi, affirmer ses besoins, idées, convictions profondes, développer des relations saines, avoir une meilleure communication etc ? Pour nous rejoindre et participer à la Masterclass "Créer sa micro-entreprise dans le domaine du mieux-être, par où commencer ?" le 21 mai 2024 à 12h30 : https://www.subscribepage.com/masterclassmai2024 Pour me suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/vanessa.remignon/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/vanessa-dabin-remignon/message