Comment retrouver le goût d'aller travailler après un burn-out ? Comment retrouver l'envie de retravailler après une période de reconstruction ? Dans ce nouvel épisode de podcast, j'aborde les causes et les effets à long terme ? Je te partage les premiers pas à suivre pour entamer ta récupération, les stratégies pour retrouver la motivation, apprendre à gérer ton stress et te préparer à la reprise. Pour me suivre sur Instagram : https://www.instagram.com/vanessa.remignon/ --- Send in...

Créer et lancer sa micro-entreprise en parallèle d'un emploi à temps plein peut sembler être une montagne infranchissable ! Et pourtant, parmi les personnes que j'accompagne, certaines sont mères de famille, en couple ou non, et ont le courage d'aller vers leur rêve. Organisation, productivité, objectifs, état d'esprit, environnement... Je te partage dans ce nouvel épisode 5 clés pour te soutenir dans ton désir de lancer ta micro-entreprise en parallèle de ton emploi à temps plein. Pour...

Pour faire face aux défis au quotidien, aux moments de chaos, à des situations difficiles, la stabilité émotionnelle (intelligence émotionnelle) est un précieux atouts. Qu'est-ce qu'on entend par stabilité émotionnelle ? Quelles sont les causes de notre instabilité émotionnelle ? Quelles sont les conséquences sur notre quotidien et notre santé ? Comment développer notre stabilité émotionnelle pour avoir plus de confiance en soi, affirmer ses besoins, idées, convictions profondes, développer...

Qu'est-ce que la zone de génie ? Comment faire pour l'identifier ? Au-delà de cet espace où tu expérimentes l'état de Flow, la zone de génie est un espace qui demande de développer sa conscience de soi et la connaissance de soi. Car pour atteindre cette zone, il est essentiel de faire un switch identitaire. Plus de détails dans cet épisode. Pour réserver ta place à la Masterclass OFFERTE du mardi 21 mai à 12h30 "Créer sa micro-entreprise dans le domaine du mieux-être : Par où commencer",...

L'intelligence émotionnelle est notre capacité à percevoir, comprendre, gérer et exprimer ses propres émotions. En observant le compétences clés de l'intelligence émotionnelle, on peut identifier le déséquilibre dans nos Drivers. Et en partant de nos DRIVERS, on peut également voir les déséquilibres dans nos compétences émotionnelles. Intéressant lorsqu'on désire mieux de connaître, mettre davantage de conscience sur ses modes de fonctionnement et amorcer un changement profond pour plus...

Les Drivers  sont des messages contraignants qui guident nos pensées, nos comportements et nos relations, souvent sans que nous en ayons pleinement conscience. Ces drivers, tels que "Sois parfait", "Fais des efforts", ou encore "Fais plaisir", peuvent à la fois propulser notre succès et nous enfermer dans des cycles de stress et d'insatisfaction. Dans ce nouvel épisode, je vais t'aider à comprendre en quoi ces Drivers peuvent être des élastiques qui t'empêchent d'agir en accord avec tes...

Changer de vie professionnelle, se réinventer professionnellement peut souvent s'apparenter à un énorme challenge. C'est vivre les montagnes russes et parfois, avoir le sentiment de gravir une montagne sans sommet. Et pourtant, c'est une voie qu'empruntent de plus en plus de personnes qui aspirent à remettre du sens, du plaisir et de l'équilibre au sein de leur vie. Nadège est l'une de ces personnes audacieuses. Elle a accepté de se livrer et partager son expérience au sein de REVELATION...

Découvre comment concilier tes aspirations professionnelles avec tes aspirations personnelles et responsabilités familiales grâce à ce nouvel épisode de podcast. J'explore des stratégies pratiques, telles que la gestion du temps, définir ses vraies priorités, la communication ouverte et l'affirmation de soi pour t'aider à trouver un équilibre harmonieux entre carrière et vie personnelle. Apprends à fixer des objectifs réalistes, à établir des limites claires et à prioriser ton bien-être pour...

Comment ne pas s’éparpiller dans toutes ses idées de reconversion professionnelle ?  Changer de voie professionnelle, changer de métier est un parcours à la fois enthousiasmant et déroutante. Face à la multitude des possibilités, on peut vite se perdre et disperser son énergie aux mauvais endroits. Qu’est-ce qui explique que certaines personnes aient tendance à s’éparpiller ? Comment alors canaliser son énergie et prendre des décisions éclairées ? Sur quelle ressources peut-on s’appuyer...

Une des premières étapes pour aligner sa carrière sur sa raison d'être est de regarder nos limitations conscientes et inconscientes. Comment en es-tu arrivé·e à ressentir un mal-être au travail ? Comment en es-tu arrivé·e à te demander "qu'est-ce que je fais là ?" Comment en es-tu arrivé·e à tomber pour burn-out ? Ces moments difficiles que nous traversons dans nos carrières sont des opportunités de nous défaire de ce qui nous rattache au passé ou ne nous appartient pas/plus. C'est...

Mes ressources OFFERTES : - Vidéos de formation offertes : https://vanessaremignon.com/ressources-offertes/ - Vidéo de formation "Découvrir sa raison d'être sans voir peur de se tromper" - Vidéo de formation "Par où commencer pour créer son entreprise à impact ?" ✅ ➡️ Mon accompagnement à la reconversion professionnelle REVELATION (plusieurs financements possibles dont le CPF) : https://vanessaremignon.com/trouver-sa-mission-de-vie/ ✅ ➡️ Mon accompagnement à la création d'entreprise :...

Faut-il suivre sa passion ? Comment savoir si on prend la bonne décision lorsqu'il s'agit de quitter un poste en CDI bien payé pour se lancer dans l'incertitude de l'entrepreneuriat ? Comment faire pour vérifier la viabilité et la soutenabilité financière de son projet ? Un épisode fort inspirant où Ylanaé nous partage son parcours de reconvertie et d'entrepreneure et ce qui la motive profondément à se lever le matin avec motivation en enthousiasme. De nombreuses pépites...

Comment se sentir légitime lorsqu'on débute dans l'entrepreneuriat ? Comment assoir sa crédibilité et obtenir la confiance de ses premiers clients ? Pourquoi on ne se sent pas assez légitime pour se lancer avec plus de confiance ? Dans ce nouvel épisode, je reviens sur les bases du syndrome de l'imposteur et de son impact dans ta vie entrepreneuriale. Et je te partage des stratégies concrètes à tester et expérimenter pour te sentir plus légitime, crédible et obtenir la confiance de tes...

Comment savoir si une idée entrepreneuriale a le potentiel de se matérialiser en une entreprise Durable, pérenne et rentable ? Comment passer de l'idée à la concrétisation ? Dans ce nouvel épisode, je te détaille le plan, étape par étape, pour tester une idée entrepreneuriale et se conforter dans son choix. Pour plus de détails, lire l'article de blog : INSTAGRAM pour me suivre : https://www.instagram.com/vanessa.remignon/ Et pour nous rejoindre à la Masterclass du 16/11 à 20h "Se...

Je te partage le parcours de Clémence qui a quitté le domaine du luxe pour celui du rangement et de l'organisation. Dans cet épisode, Clémence (clemencebypauline sur Instagram) nous partage son parcours : de son burn-out à sa réinvention professionnelle, sa vision de son nouveau métier, la stratégie marketing gagnante pour laquelle elle a opté et enfin des tips pour optimiser le classement de nos dossiers personnels et professionnels. INSTAGRAM :...

Qu'est-ce qu'un persona marketing ou avatar client ? Comment le définir ? Connaître sur le bout des doigts sa clientèle cible idéale est essentielle à la réussite de toute entreprise à impact. Cette connaissance approfondie te permet d'élaborer la bonne stratégie marketing, de construire des offres ou services qui répondent parfaitement aux besoins et attentes de ta cible et d'avoir un réel impact dans la vie des tes client·e·s. Si tu as ressenti le besoin de mieux comprendre ta clientèle,...

Dans ce nouvel épisode de podcast dédié à l'entrepreneuriat, j'explore les clés essentielles pour réussir les premiers mois d'activité de ton entreprise à impact positif. J'aborde des sujets cruciaux tels que la vision et les objectifs de ton projet, l'élaboration d'un business modèle solide, la gestion financière, et comment mettre en place un système de marketing efficace. Ce podcast est rempli d'astuces et de conseils pratiques pour t'aider à naviguer dans les premiers mois de la création...

La rupture conventionnelle est un dispositif légal qui a le vent en poupe depuis plusieurs années maintenant. Son intérêt ? Quitter l'entreprise qui nous emploie et bénéficier des allocations chômages. Comment réussir à obtenir l'accord de son employeur ? Comment obtenir une indemnité supérieure au montant minimum légal ou conventionnel ? Quels sont les pièges à éviter. On en parle de ce nouvel épisode ! Pour accéder à du contenu exclusif sur les thématiques de l'alignement professionnel,...

Avoir 40 ans et vouloir changer de métier, un sacré challenge ! La quarantaine est souvent une période charnière dans une vie. Bien installé·e dans notre vie personnelle et vie professionnelle, on se retrouve pourtant à faire le bilan : ai-je envie de continuer les prochaines années comme celles que j'ai vécu ? Suis-je vraiment aligné·e avec ma Vérité ? Changer de métier à 40 ans offre son lot de défis mais aussi d'opportunités. C'est ce que je décrypte pour toi dans ce nouvel épisode. Au...

Un changement de carrière est naturellement source de stress. Face aux challenges, aux incertitudes et aux doutes, il est normal de ressentir du stress. Le problème est que nous évoluons dans une société où la majorité des gens vivent sous stress permanent. Indéniablement, cela se répercute sur notre santé mental et physique. Alors comment gérer efficacement le stress pendant une transition professionnelle pour plus de confiance et de sérénité ? Dans ce nouvel épisode, je te partage les...

Notre intuition peut être une formidable alliée lorsqu'il s'agit de découvrir sa raison d'être, trouver cette nouvelle voie professionnelle pour plus de sens, de plaisir et d'équilibre dans nos vies. L'intuition n'est pas quelque chose de complètement perchée. Bien au contraire, il s'agit d'une capacité innée à laquelle nous avons tous et toutes accès. Expliquée scientifiquement, elle a recèle encore de nombreuses zones inexpliquées. C'est ce qui lui confère son côté mystique. Dans cet...

As-tu régulièrement ces pensées "je déteste mon travail", "je ne supporte plus mon travail" ? Si oui, alors tu es au bon endroit ! Dans ce nouvel épisode, je partage avec toi les raisons qui expliquent que tu déteste ton travail. Lorsque tu identifies clairement ce qui te fait détester ton travail, tu as la possibilité de prendre les bonnes mesures pour changer ta réalité. Je te partage également une série de leviers d'action à explorer pour retrouver de la satisfaction au travail. Et...

Tu es salarié·e et tu rêves de créer ton entreprise à impact. Tu désires mettre plus de sens, de plaisir, d'impact et d'abondance dans ta vie. Comment réussir cette transition professionnelle ? Comment passer du statut salarié à celui d'entrepreneur en prenant des risques calculés et mesurés ? C'est ce que nous abordons ici. Dans ce nouvel épisode de podcast, je te partage les 5 étapes clés pour passer de salarié·e en perte de sens à entrepreneur·e du changement épanoui·e et...

Faire des choix pour sa carrière, que ce soit pour se reconvertir en restant salarié·e ou se reconvertir vers l'entrepreneuriat, peut être une source de stress et d'anxiété pour de nombreuses personnes. La peur de prendre une mauvaise décision, de faire un mauvais choix peut paralyser et entraver notre capacité à avancer sur notre chemin de vie. Lorsque nous devons faire un choix, je constate que la majorité des gens sont dans le mental. Or, le mental n'a pas vraiment sa place dans un...