Episodes
Published 11/17/23
38. Sju tips för ett bättre liv helt enkelt!
Published 11/17/23
Alla har nytta av att jobba med sitt eget varumärket – och orsak att börja nu! Genom ett eget varumärke väljer du själv vad du förknippas med och har möjlighet att skapa en nya arena där du talar om saker du är passionerad för och vill jobba med i framtiden samtidigt som du stärker ditt nätverk. Ta fram papper och penna för nu ska vi jobba. Vi guidar dig genom 9 punkter så att du enkelt kommer igång.
Published 11/03/23
36. Är du rädd för att misslyckas?
Published 10/10/23
Vanligen är det vi själv som håller oss tillbaka från att leva det liv vi egentligen vill. Idag dyker vi in i 10 vanliga ursäkter människor använder för att inte skapa en efterlängtad förändring. Julia och Sandra lyfter även på locket kring sina egna ursäkter. Nytt för podden, veckans Aha!
Published 09/26/23
Välkommen med i höstens incheckning med Sandra och Julia. Efter en lägre period av annat fokus hittar vi tillbaka till poddstudion – och vi kommer därtill tillbaka varannan tisdag! Idag uppdaterar vi om läget med företagen och livet, hur går det med målen och vartåt är vi på väg? Förresten, vill nån hyra Sandras lägenhet?
Published 09/12/23
Vem är jag egentligen? Sandra blir utmanad att berätta om sig själv på 2 minuter och Julia målar upp bilden av den konturlösa och åsiktslösa individen vs den taktlösa osmidiga personen. Idag kör vi all in på självinsikt!
Published 03/28/23
Kan Sandra nånsin hålla sig till en sak? Har Stockholm helt fått grepp om Julias själ? Och hur kommer det sig att imposter syndrome dyker upp igen?
Published 03/01/23
31. Scripta ditt liv!
Published 02/09/23
Nytt år och nya framtidsplaner! Nu stänger vi 2022 med besked och siktar in oss på ett betydligt ljusare 2023. Vi snackar som vanligt målsättningar och kommande planer denna tid på året.
Published 01/05/23
Man blir som man umgås!
Published 06/21/22
Är vi tillbaka?
Published 05/04/22
Nu är vi redo att blicka framåt och sätta fokus på 2022! Men vad kommer att göra att vi snabbare når våra 10-års mål? Hur ser vi på möjligheten att växa som företag i Vasa och vad vill vi egentligen uppnå med vår ekonomi under det kommande året?
Published 12/14/21
Vi närmar oss slutspurten av året och passar på att kika bakåt. För ett år sedan gjorde vi mål för 2021. Allt går inte alltid som tänkt, så hur gick det egentligen för oss? Vi tipsar även om företagsrådgivning och lokala julklappar. Avsnittet är sponsrat av Startia.
Published 11/30/21
Ingen kan undgå utmattning och dess stora spridning i samhället. Det sägs att de som jobbar med sin passion löper störst risk för att bli utmattade. Vilka är då våra personliga erfarenheter? Och vilka positiva lärdomar kan en utmattning föra med sig? Du hittar oss som vanligt på instagram, diskutera gärna vidare dagens ämne med oss där! :)
Published 11/16/21
Idag överraskar Julia med hemligt tema - det blir ett hjärtligt och genuint samtal. Med tanke på alla helgons dag vill vi passa på att tala om förlust och sorg samt hylla de som lämnat oss alltför tidigt.
Published 11/02/21
Vad är det som vi vanligen misslyckas med då det kommer till det (ö)kända livspusslet och har vi några lärdomar som vi tagit med oss på vägen? Vi passar på att servera 16 tips på hur du kan ta kontroll över alla de bitar som du har i ditt liv.
Published 10/05/21
Vårt mest lyssnade avsnitt, Starta eget, får en uppföljare! Här kommer ett avsnitt fullt med inspiration och feelis kring att vara företagare. Vi svarar på frågor som vad har varit svårare och enklare än vi trott? Vad är roligast med att ha företag och vad suger? Har du inte lyssnat på första avsnittet om att starta eget, passa på att börja där.
Published 09/21/21
Hösten innebär för många nystart och är en lämplig tid att fokusera på ditt eget brand. Hur kan du jobba med ditt varumärke på långsikt, vad tänker andra om dig och hur kommer man igång med varumärkesbyggande? Vi delar också med oss av lite pepp för denna årstid.
Published 09/07/21
Äntligen får vi podda igen! Mycket kan hända på kort tid och vi passar på att starta upp hösten med att berätta om vad som är på gång i våra liv. Här bakas bullar och idéer sprutas ut till höger och vänster. Häng med på färden!
Published 08/24/21
Idag landar vi för sommaren och stundande semestrar. Här kommer 10 tips på att maxa din lediga tid i sommar! Vi tipsar även om vad man ska tänka på innan semestern och uppdaterar hur det har gått med våra kvälls- och morgonrutiner.
Published 06/08/21
Nu är det dags att ta itu med våra rutiner. Vi pratar om hur den optimala kvällen och morgonen ser ut och varför man ens ska ha bra rutiner. Tillsammans med dig som lyssnar sätter vi upp målsättningar för de kommande två veckorna.
Published 05/25/21
Vad gillar våra vänner med oss och vad gillar de inte? Vi talar om vänskap och bollar bland annat om man kan ha riktigt nära vänner över könsgränserna och vem som känner oss allra bäst.
Published 05/11/21
Nervös inför arbetsintervjun?
Published 04/27/21
I dagens avsnitt utvärderar vad som är bra och vad som är mindre bra med att vara entreprenör. Vi lyfter fram våra utmaningar samtidigt som gottar oss i det vi älskar. Vi tar även ett test för att se hur mycket entreprenörskap det finns i oss.
Published 03/29/21