今天我們要討論的題目是如何安穩度過受苦的時期。在我們的人生當中一定會經歷有許多挑戰跟磨難。有句話說人生不如意十之八九,大部分的挑戰跟磨難也許我們都可以度過去,但是當我們的人生面臨到比較大的困難跟挑戰的時候,比如說一些天災、地震、水災、火災等等,或者是人禍,我們的生命會遭遇一些很大的震盪,而在震盪之中,我們該如何平穩的去度過這個受苦的時期?
Hello,大家好,我是安安老師,我是一名心理學家,也是深知你心的好朋友。
一起聽聽安安老師如何將這些經歷轉化為對抗生活挑战的力量。
【本集大綱】
1. 開始探討如何在面對天災如地震時保持心理的平靜和堅強。...
Published 04/25/24