田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 3月6日，今天的星系印記是KIN137，共鳴的紅地球。 Ana老師曾經說到：〝共鳴的紅地球，代表了地球核心的精神力量的振動頻率。就在今天的靜心冥想中，將你的意識，傳送到地球的中心。 就在你呼吸的時候，心電感應所記錄下來的數光年的信號，就能瓦解，然後，產生頓悟的狀態。〞 今天不妨找一棵大樹，練習「大樹」靜心，打著赤腳，站在大樹前面，腳踩在泥土上，深深地去感覺腳底板與大地的連結，並且想像著：腳底長出粗狀的根，穩穩地根植在地球的心臟所在的地方。清楚地去感覺自己的呼吸，鼻子吸氣，嘴巴吐氣，並且要把注意力放在吐氣上，想像著：把所有對自己沒有幫助的元素經由吐氣，通通都送出去、丟掉。之後，就能感覺到與大地的連結更深時了，想像把自己心裡那顆許「願」的種子，很有力量的種在「地心」之處，在內心覆頌三次自己的願望，最後用手擁抱前面的這一棵大樹，真心的感謝他，並且感謝地球，在這共鳴的紅地球日，願與宇宙存在的心跳共時同步、齊聲共鳴，我想：這便是我們愛地球的第一步。 IN LAK’ECH！ALA K’IN. 你是我，我是另外一個你。 田定豐 互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy