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出版社:今周刊出版 書本簡介: 為什麼想好好說話,卻總是做不到? 為什麼明明想說愛,出口卻成了違背心意的傷害? 真正的對話應該是:意識到溝通需要雙方的努力,選擇以無傷的、充滿連結的語言進行溝通,排除評價跟控制,擁抱情緒,用心闡述,仔細聆聽。你我的一句話可以成為打開關係的「鑰匙」,也可以變成斷絕連結的「鎖」。 從早忙到晚的你,是不是應該在睡前好的放鬆一下,讓田定豐的安眠書店,每一天陪你說晚安。 田定豐 安眠書店互動社群 (line) @fong_venture @fong_venture 田定豐_FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐_IG @lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 購買資訊: https://www.books.com.tw/products/0010900431
Published 10/18/21
在21世紀,自然療法深入人心,關於頌缽療愈的秘密你可知道? 人們把注意力放在用自然和無毒的療法來促進健康和治療疾病的。而頌缽又以其特有的安神、放鬆、美容等療效深受人們的喜愛。無論是東方的印度、尼泊爾、西藏或西方世界,頌缽已經成為人人可以享受的深具療效的休閒健康新概念。 從早忙到晚的你,是不是應該在睡前好的放鬆一下,讓田定豐的安眠書店,每一天陪你說晚安。 田定豐 安眠書店互動社群 (line) @fong_venture 田定豐_FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐_IG @lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858
Published 10/17/21
在21世紀,自然療法深入人心,關於頌缽療愈的秘密你可知道? 人們把注意力放在用自然和無毒的療法來促進健康和治療疾病的。而頌缽又以其特有的安神、放鬆、美容等療效深受人們的喜愛。無論是東方的印度、尼泊爾、西藏或西方世界,頌缽已經成為人人可以享受的深具療效的休閒健康新概念。 從早忙到晚的你,是不是應該在睡前好的放鬆一下,讓田定豐的安眠書店,每一天陪你說晚安。 田定豐 安眠書店互動社群 (line) @fong_venture 田定豐_FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐_IG @lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858
Published 10/17/21
出版社:采實文化 本集簡介: 本週提到的主題書『成大事者,懂記仇』,詢問聽眾是否有記仇的故事,將投稿故事給我,本集會讀取三位聽眾的故事給大家聽,並且我擷取書籍內容,教你如何把怨恨排解 如何正確處理怨恨? 開始處理怨恨前,需要準備的物品下: 1.筆記本、電腦或其他可以書寫的紙張或本子 2.時間:起初可能需要兩小時,但練習後,一個怨恨應該只需要一小時 3.至少一個原始怨恨 從早忙到晚的你,是不是應該在睡前好的放鬆一下,讓田定豐的安眠書店,每一天陪你說晚安。 田定豐 安眠書店互動社群 (line) @fong_venture 田定豐_FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐_IG @lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 購買資訊: https://www.books.com.tw/products/0010904118
Published 10/15/21
出版社:寶瓶文化 書本簡介: 熱愛接大體、守冰庫的大師兄,來到了攝氏一千度高溫的火葬場。從零下十度C的冰庫轉行燒烤,一下子真不習慣。但轉念一想,工作內容沒有辦法選擇,工作態度卻可以自己決定。 「我一定要當一個快樂的火葬場人員!」 在後台得同時顧許多具火化爐,待冷卻後撿骨、裝罐和封罐,然後進爐掃灰。三十多年來頭一遭,他在頸子貼上痠痛藥布。 可是身為客家人,大師兄有「硬頸精神」──脖子上站再多的人,他也挺得住! 從早忙到晚的你,是不是應該在睡前好的放鬆一下,讓田定豐的安眠書店,每一天陪你說晚安。 田定豐 安眠書店互動社群 (line) @fong_venture @fong_venture 田定豐_FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐_IG @lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 購買資訊: https://www.books.com.tw/products/0010892587?loc=M_0006_004
Published 10/13/21
出版社:寶瓶文化 書本簡介: 熱愛接大體、守冰庫的大師兄,來到了攝氏一千度高溫的火葬場。從零下十度C的冰庫轉行燒烤,一下子真不習慣。但轉念一想,工作內容沒有辦法選擇,工作態度卻可以自己決定。 「我一定要當一個快樂的火葬場人員!」 在後台得同時顧許多具火化爐,待冷卻後撿骨、裝罐和封罐,然後進爐掃灰。三十多年來頭一遭,他在頸子貼上痠痛藥布。 可是身為客家人,大師兄有「硬頸精神」──脖子上站再多的人,他也挺得住! 從早忙到晚的你,是不是應該在睡前好的放鬆一下,讓田定豐的安眠書店,每一天陪你說晚安。 田定豐 安眠書店互動社群 (line) @fong_venture @fong_venture 田定豐_FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐_IG @lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 購買資訊: https://www.books.com.tw/products/0010892587?loc=M_0006_004
Published 10/12/21
出版社:采實文化 書本簡介: 提到「記仇」、「怨恨」、「復仇」,你會想到什麼? 多數人的直覺反應是不好相處、小心眼、沒度量、愛計較⋯⋯ 其實,記仇是人生慘痛、受到傷害、被冒犯的不滿情緒,需要好好照料,像是送給自己最有價值的紀念品,可以成為驅動自己前進的原動力。 從早忙到晚的你,是不是應該在睡前好的放鬆一下,讓田定豐的安眠書店,每一天陪你說晚安。 田定豐 安眠書店互動社群 (line) @fong_venture 田定豐_FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐_IG @lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 購買資訊: https://www.books.com.tw/products/0010904118
Published 10/11/21
今天,中秋夜。 也是「安眠書店」達成365天共一千萬人次下載的紀念日。 謝謝陪我一起度過每一個晚上的朋友們,讓我們能在這節目裡一起安頓身心。 今晚,這一個重要的夜晚,我在「安眠書店」訴說自己八年來從「豐和日麗」開始的創作心情,作為這個階段的結尾。 「也歡迎大家Line我跟我說說話,提供下一個「安眠書店」階段開始的想法。 點擊我的Line: https://lin.ee/2qNLoBT 從早忙到晚的你,是不是應該在睡前好的放鬆一下,讓田定豐的安眠書店, 每一天陪你說晚安。 田定豐_FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐_IG @lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858
Published 09/21/21
出版社:活禪文化出版 - 書本簡介: 奧修大師說:「因為男人被制約要否定和拒絕自己的陰柔氣質,學會壓抑自己內在的女性部份,在外在世界表現自己對女性部份的壓制。除非男人開始探索自己內在的女人--與生俱來的天性,否則光是外在的、表面的找尋,他將會受挫難以脫困。為了內在的健全和完整,他需要再次整合自己的陰柔面。」 購買資訊 https://www.eslite.com/product/1001179081575653 從早忙到晚的你,是不是應該在睡前好的放鬆一下,讓田定豐的安眠書店, 每一天陪你說晚安。 田定豐_FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐_IG @lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858
Published 09/20/21
出版社:活禪文化出版 - 書本簡介: 奧修大師說:「因為男人被制約要否定和拒絕自己的陰柔氣質,學會壓抑自己內在的女性部份,在外在世界表現自己對女性部份的壓制。除非男人開始探索自己內在的女人--與生俱來的天性,否則光是外在的、表面的找尋,他將會受挫難以脫困。為了內在的健全和完整,他需要再次整合自己的陰柔面。」 購買資訊 https://www.eslite.com/product/1001179081575653 從早忙到晚的你,是不是應該在睡前好的放鬆一下,讓田定豐的安眠書店, 每一天陪你說晚安。 田定豐_FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐_IG @lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858
Published 09/20/21
出版社:遠足文化出版 - 書本簡介: 本書乃以結合毒物知識與居家生活概念的方向出發,以淺顯易懂的文字說明,盼望有助於增進大眾對於毒物的敏銳度,以降低毒物所造成的人為傷害與社會成本。 購買資訊 https://www.books.com.tw/products/0010882512 從早忙到晚的你,是不是應該在睡前好的放鬆一下,讓田定豐的安眠書店, 每一天陪你說晚安。 田定豐_FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐_IG @lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858
Published 09/19/21
出版社:遠足文化出版 - 書本簡介: 本書乃以結合毒物知識與居家生活概念的方向出發,以淺顯易懂的文字說明,盼望有助於增進大眾對於毒物的敏銳度,以降低毒物所造成的人為傷害與社會成本。 購買資訊 https://www.books.com.tw/products/0010882512 從早忙到晚的你,是不是應該在睡前好的放鬆一下,讓田定豐的安眠書店, 每一天陪你說晚安。 田定豐_FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐_IG @lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858
Published 09/19/21
出版社:今周刊出版 - 書本簡介: 這本書並不打算幫助你成為投資家,而是教你像投資家一樣思考、生活,親身實踐廣義的「投資」概念,也就是努力為未來積蓄「看得見的財富」與「看不見的資產」。 一聽見投資,就只會想到「投機分子」「錢滾錢」的人,恐怕很難在新時代存活下來。 因為光有錢,其實救不了你的未來。 想成為真正的強者,就必須徹底擺脫上班族的舊思維,掌握投資家的智慧,並化作日日實踐的好習慣。 購買資訊 https://www.books.com.tw/products/0010900122?loc=P_0005_006 從早忙到晚的你,是不是應該在睡前好的放鬆一下,讓田定豐的安眠書店, 每一天陪你說晚安。 田定豐_FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐_IG @lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858
Published 09/18/21
出版社:今周刊出版 - 書本簡介: 這本書並不打算幫助你成為投資家,而是教你像投資家一樣思考、生活,親身實踐廣義的「投資」概念,也就是努力為未來積蓄「看得見的財富」與「看不見的資產」。 一聽見投資,就只會想到「投機分子」「錢滾錢」的人,恐怕很難在新時代存活下來。 因為光有錢,其實救不了你的未來。 想成為真正的強者,就必須徹底擺脫上班族的舊思維,掌握投資家的智慧,並化作日日實踐的好習慣。 購買資訊 https://www.books.com.tw/products/0010900122?loc=P_0005_006 從早忙到晚的你,是不是應該在睡前好的放鬆一下,讓田定豐的安眠書店, 每一天陪你說晚安。 田定豐_FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐_IG @lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858
Published 09/18/21
出版社:發光體出版 - 書本簡介: 持續推動與募資設立的靜思書軒營運長蔡青兒,親自撰述這些故事,出版這本書,寫下來自全臺各校園「靜思閱讀書軒」發生的點滴動人故事,紀錄這一段生命豐盛之旅。 「我們會帶著許多人飽滿的愛一步一步持續往前走,在臺灣各個鄉鎮的校園,偏鄉也好都市也好,希望可以成立更多的靜思閱讀書軒,讓孩子們閱讀到好書,讓希望綻放,更讓孩子們可以真正感受到書本裡所寫的愛跟溫暖。」 購買資訊 https://www.books.com.tw/products/0010883021?loc=M_0007_074 從早忙到晚的你,是不是應該在睡前好的放鬆一下,讓田定豐的安眠書店, 每一天陪你說晚安。 田定豐_FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐_IG @lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858
Published 09/17/21
出版社:發光體出版 - 書本簡介: 持續推動與募資設立的靜思書軒營運長蔡青兒,親自撰述這些故事,出版這本書,寫下來自全臺各校園「靜思閱讀書軒」發生的點滴動人故事,紀錄這一段生命豐盛之旅。 「我們會帶著許多人飽滿的愛一步一步持續往前走,在臺灣各個鄉鎮的校園,偏鄉也好都市也好,希望可以成立更多的靜思閱讀書軒,讓孩子們閱讀到好書,讓希望綻放,更讓孩子們可以真正感受到書本裡所寫的愛跟溫暖。」 購買資訊 https://www.books.com.tw/products/0010883021?loc=M_0007_074 從早忙到晚的你,是不是應該在睡前好的放鬆一下,讓田定豐的安眠書店, 每一天陪你說晚安。 田定豐_FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐_IG @lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858
Published 09/17/21
出版社:平安文化出版 - 書本簡介: 不要把人生當作從過去、現在到未來的一條直線,而是要學會放下「過去」和「未來」,好好活在「當下」。如果一直無法忘懷過去,今後就只能繼續活在懊悔的痛苦中。只要放下過去,任何時候都可以重新開始你的人生。我們對未來也無需恐懼,因為未來不是「還沒來」,而是「不存在」,對不存在的未來感到不安沒有任何意義。 購買資訊 https://www.books.com.tw/products/0010898352 從早忙到晚的你,是不是應該在睡前好的放鬆一下,讓田定豐的安眠書店, 每一天陪你說晚安。 田定豐_FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐_IG @lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858
Published 09/16/21
出版社:平安文化出版 - 書本簡介: 不要把人生當作從過去、現在到未來的一條直線,而是要學會放下「過去」和「未來」,好好活在「當下」。如果一直無法忘懷過去,今後就只能繼續活在懊悔的痛苦中。只要放下過去,任何時候都可以重新開始你的人生。我們對未來也無需恐懼,因為未來不是「還沒來」,而是「不存在」,對不存在的未來感到不安沒有任何意義。 購買資訊 https://www.books.com.tw/products/0010898352 從早忙到晚的你,是不是應該在睡前好的放鬆一下,讓田定豐的安眠書店, 每一天陪你說晚安。 田定豐_FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐_IG @lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858
Published 09/16/21
出版社:春光出版 - 書本簡介: 電影裡,我們彷彿度過了別人的人生,卻是為自己哭泣。 30場燈亮之後的內心獨白,寫給耽溺於幻象中的癡迷靈魂。 購買資訊 https://www.books.com.tw/products/0010889002 從早忙到晚的你,是不是應該在睡前好的放鬆一下,讓田定豐的安眠書店, 每一天陪你說晚安。 田定豐_FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐_IG @lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858
Published 09/15/21
出版社:春光出版 - 書本簡介: 電影裡,我們彷彿度過了別人的人生,卻是為自己哭泣。 30場燈亮之後的內心獨白,寫給耽溺於幻象中的癡迷靈魂。 購買資訊 https://www.books.com.tw/products/0010889002 從早忙到晚的你,是不是應該在睡前好的放鬆一下,讓田定豐的安眠書店, 每一天陪你說晚安。 田定豐_FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐_IG @lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858
Published 09/15/21
出版社:今周刊出版 - 書本簡介: 知名理財顧問吳家揚,從高中開始接觸股市,因為工作和投資安排得當,37歲財富自由,42歲開始享受退休樂透人生。目前致力推廣投資理財教育,希望幫助大眾晉升財富自由階級。 本書首度完整記錄他自幼以來的成長回憶與職涯經歷,詳細分享多年來的資產配置、投資心法、操作策略。受困於月薪的上班族,將能藉由本書脫胎換骨,找回生活的重心。從此不做工作的奴隸,奪回人生的主導權! 購買資訊 https://www.books.com.tw/products/0010897963?loc=P_0005_002 從早忙到晚的你,是不是應該在睡前好的放鬆一下,讓田定豐的安眠書店, 每一天陪你說晚安。 田定豐_FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐_IG @lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858
Published 09/14/21
出版社:今周刊出版 - 書本簡介: 知名理財顧問吳家揚,從高中開始接觸股市,因為工作和投資安排得當,37歲財富自由,42歲開始享受退休樂透人生。目前致力推廣投資理財教育,希望幫助大眾晉升財富自由階級。 本書首度完整記錄他自幼以來的成長回憶與職涯經歷,詳細分享多年來的資產配置、投資心法、操作策略。受困於月薪的上班族,將能藉由本書脫胎換骨,找回生活的重心。從此不做工作的奴隸,奪回人生的主導權! 購買資訊 https://www.books.com.tw/products/0010897963?loc=P_0005_002 從早忙到晚的你,是不是應該在睡前好的放鬆一下,讓田定豐的安眠書店, 每一天陪你說晚安。 田定豐_FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐_IG @lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858
Published 09/14/21
出版社:商周出版 - 書本簡介: TED×Taipei講者、榮耀無數的SUPER仙女老師,真摯分享她的人生故事。 輸贏是常事,人生挫折所在難免; 放棄就輸了,贏的機會不再。 仙女老師用親身經歷,告訴身陷職場挫折或家庭泥沼中的你, 做別人的事,成就自己的工夫! 購買資訊 https://www.books.com.tw/products/0010864658 從早忙到晚的你,是不是應該在睡前好的放鬆一下,讓田定豐的安眠書店, 每一天陪你說晚安。 田定豐_FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐_IG @lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858
Published 09/13/21
出版社:商周出版 - 書本簡介: TEDTaipei講者、榮耀無數的SUPER仙女老師,真摯分享她的人生故事。 輸贏是常事,人生挫折所在難免; 放棄就輸了,贏的機會不再。 仙女老師用親身經歷,告訴身陷職場挫折或家庭泥沼中的你, 做別人的事,成就自己的工夫! 購買資訊 https://www.books.com.tw/products/0010864658 從早忙到晚的你,是不是應該在睡前好的放鬆一下,讓田定豐的安眠書店, 每一天陪你說晚安。 田定豐_FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐_IG @lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858
Published 09/13/21
本集由Mr.豐田蔬食好物網冠名贊助播出 https://www.fonglab.com.tw/ 「豐蔬食好生活」節目介紹: 當地球受極端氣候改變,和各種病毒的侵襲,人們已意識到改善環境,和自身健康的迫切需求而行動。 最有效的方法,就是從「植物性飲食」開始。 我從20年前就已經「葷轉素」,從蔬食生活來調整當時很不健康的身體,而「嚨來共」的Zong則是從出生到現在都是蔬食飲食。 我們用自己不同的經驗來和大家分享要如何「吃好也要好吃」的經驗。 尤其在「後疫情時代」我們要如何實踐「蔬食生活」? 更要了解我們吃進去的每一口食物的營養素,對我們身體能達到什麼樣的好處,來維持更健康的生活。 從一般飲食到無肉飲食的轉變能無痛接軌,以一週一天的蔬食日,漸進式的調整飲食方式。 讓「愛地球」,「愛生命」,「愛自己」不只是善理念的傳遞,更是全球公民有意識覺醒的行動。 從早忙到晚的你,是不是應該在睡前好的放鬆一下,讓田定豐的安眠書店, 每一天陪你說晚安。 田定豐_FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐_IG...
Published 09/12/21