Se trata también de detenernos un rato, mirar al otro y conectar ideas mutuamente. En este episodio que cierra nuestra quinta temporada, disfrutamos muchísimo conversar con Shaula Montás, creadora de “Hablemos sin filtro”, un juego dinámico para generar conversaciones. Para Shaula siempre hay un tema que hablar. Aparte de escuchar su inspiración para crear esta iniciativa, de alguna manera destacamos cómo las conversaciones nos ayudan a crecer y sobre todo, hablar y expresarse es...

¿Por qué nos ponemos en alerta con el “tenemos que hablar”? En este episodio debatimos distintas y posibles razones de cara a esta frase.

Para hacer críticas hay que hacerlas con el tacto.  En este tercer EP de esta 5ta temporada hablamos de cómo hacer críticas, cuándo o no hacerlas.  ¡Ya disponible!Escucha desde el enlace en nuestra bio, o en: Spotify, Apple Podcast, Google Podcast o iVoox 🧡

¿Sanar o herir? ¿Alentar o agredir?Con las palabras se provocan cualquiera de estas reacciones. “Las palabras te marcan. Pueden doler más que un dolor físico”, comparte Laura Sofía, en este EP. Precisamente en este EP hablamos del poder que tiene la palabra, lo que transmitimos, decimos. Desde distintas perspectivas reflexionamos cómo nuestras palabras hacen definitivamente … El poder de la palabra Leer más »

¡No supongas! Comunícate 🖐🏽 Hablamos TODOS los días, expresamos, nos comunicamos a cada momento, cada segundo, porque lo hacemos hasta con nosotros mismos, sea internamente. Dedicamos esta nueva y quinta temporada, y conversamos y ponemos en perspectiva el poder de la palabra, el observar nuestra forma de comunicarnos, tomar conciencia de lo que sale de … Hablando se entiende la gente Leer más »

¡Este es un episodio especial!En esta ocasión tenemos como podcast invitado a Poachella bajo la conducción de Natalia Pucheu, su creadora, y la acompaña: Lucelly Soriano. Hablamos del amor ¡pero también compartimos canciones de amor! Conocemos de la historia, el artista y con qué tipo de amor puede relacionarse cada canción de la que hablamos … El amor en canciones Leer más »

Totalmente agradecidos de recibir a Jessica Valdez, psicóloga clínica, terapeuta de familia, pareja y terapeuta sexual. En este espacio hablamos del amor en la adolescencia, en esa etapa más joven, o desde sus inicios. También nos comparte algunos obstáculos hacia el amor propio. ¡Continúa la conversación en nuestras redes sociales, te esperamos! #Podcast #AnjaMedia #AnjaPodcast … “El amor NO ES ciego” con Jessica Valdez Leer más »

Tenemos toda esta temporada hablando de todo tipo de amor, amor por aquí, amor por allá, con la hermana, hermano, tu mamá, amigos, etc,. En este episodio hablamos… ¿del más intenso? ¡El amor en las parejas! Un episodio en donde muchos de nuestros seguidores nos ayudaron enviando preguntas y comentarios sobre el tema, y compartimos … ¿Nos enamoramos solo dos veces? Leer más »

¿Cómo sabes que una persona es realmente tu amiga o amigo? En este nuevo EP hablamos del amor en la amistad, una forma diferente de expresarla que, como conversamos, son personas que llegan a convertirse en familia.

¿Por qué difícil de aplicar? Debatimos sobre esto en nuestro episodio: cómo las redes sociales lo han cambiado todo, cómo también se han convertido en una pantalla para mostrar “otra realidad.” Alba Mercado, Laura Encarnación, Fraynel Pérez y Laura Yépez comparten su opinión sobre cómo, por ejemplo, cuando tenemos amor propio, cuidamos más de nuestra … Amor propio, fácil decir, difícil de aplicar Leer más »

Cada quien tiene su opinión o idea del amor… ¡Nos han dicho tantas cosas! Hemos escuchado mucho… cómo lo describen o viven nuestros amigos, familiares, etc,. En este episodio ponemos sobre la mesa todas esas ideas y compartimos lo que pensamos de este sentimiento, no solo en pareja, sino del amor en general. Anjá... ¿y con qué se come eso? Escucha este en tu plataforma favorita y únete a la conversación a través de los enlaces que encontrarás en nuestra bio.

Está bien no saber PRECISAMENTE lo que quieres, la asertividad también está cuando sabes LO QUE NO quieres o estás claro en ese punto, y eso te da paz. Tampoco es cierto que debes tener un plan de vida. Sí pasa en ciertas áreas pero nunca sabemos qué pasará mañana. ¡Todo esto es parte de … «A veces no hay plan. Con que sepas LO QUE NO quieres, está bien» con Yamilé Hazim Leer más »

¡Contentos de estar presentes y de contar en este episodio con Blas Valenzuela para entrevistarlo y seguir nuestra conversación sobre la felicidad! Blas @psic.blasvalenzuela es psicólogo infanto-juvenil, dedicado a la evaluación, intervención e investigación. Con él nos enfocamos en hablar sobre la felicidad con más peso, yendo desde su origen hasta su significado, y aclarando algunos factores que influyen en ella. ¡No te pierdas esta conversación y compártela si crees que a alguien de...

¿Anjá? ¿Por qué hablar de películas? Porque de taaaantas cosas que nos sacan una sonrisa, el mundo cinematográfico logra sacarnos muchas, y en este tercer episodio te compartimos nuestras películas favoritas. ¡Sigamos la conversación en nuestras redes! Te esperamos en Instagram y en nuestra comunidad de Telegram.

Anjá, pero… ¡La felicidad se trabaja! Y en este segundo episodio de nuestra tercera temporada, te compartimos lo que nos funciona personalmente. La tercera temporada de Anjá tiene el objetivo de combatir la negatividad y empujarte a buscar y construir tu propio camino en la vida de forma positiva. ¡Sigamos la conversación en nuestras redes! … ¿Qué te quita tu felicidad? Leer más »

¡Anjá, esta es nuestra tercera temporada! Dedicada a algo que depende de nosotros: LA FELICIDAD. La palabra mágica. Pero, ¿qué hay del proceso? En este episodio escucharás a Alba Mercado, Laura Encarnación y a Fraynel Pérez abriendo una conversación sobre lo que significa “felicidad” para cada uno. Estamos emocionados de seguir conectando y abriendo conversaciones que nos empujen a construir una mejor humanidad, comenzando por la primera parte: la juventud. La tercera temporada...

¡Tenemos invitada especial con una conversación muy fructífera!En este episodio de cierre de nuestra segunda temporada nos entusiasma contar con la presencia de Rosario Arostegui @rosarioarostegui quien tiene una dedicación hermosa y llena de luz para los jóvenes. Así como se describe en su bio, es experta apasionada en la consultoría de jóvenes, apoyándolos en … ¿La universidad es para todos? Con Rosario Aróstegui Leer más »

¡Este es un episodio especial, porque tenemos buena compañía! Cinco compañeros que nos hablan desde su experiencia sobre lo que es vivir “el cambio de carrera en la universidad” ¡Es una decisión de vida! Se trata de Hylda Soriano, David Tejeda, Susan Durán, Fraynel Pérez y Gabriela Cruz. Ellos nos cuentan anécdotas y uno que … ¿Por qué me cambié de carrera? Leer más »

Bueno, y luego de la uni, ¿qué sigue? ¿Cuál es el siguiente paso?El punto es que no hay un manual, pero lo que es “obvio” es ir al campo y ejercer lo que estudiamos, ejercer la profesión y llevar la teoría a la práctica. Pero también podemos tratar de seguir preparándonos y aprendiendo según nuestros … Salí de la universidad, ¿y ahora qué? Leer más »

En algún momento de nuestras vidas llegará la pregunta: ¿qué voy a estudiar? ¿De qué voy a vivir? Ya sea bien tempranito o más tarde, terminamos analizándolo en algún momento. Esta decisión se relaciona mucho con lo que nos apasiona, con nuestras habilidades y con qué podemos aportar desde un mercado particular a la sociedad. … ¿Cómo elegir tu carrera? Leer más »

¡Hola y bienvenido a nuestra segunda temporada! En esta temporada, hablaremos de varios temas relacionados con los estudios universitarios, desde cómo elegir tu carrera hasta las alternativas a la universidad, pasando por si la universidad es o no para ti. Además, tendremos invitados especiales, encuestas y mucha más interacción. En este primer episodio, Alba, Laura y Enma introducirán el tema y hablarán un poco sobre si la universidad es para todos. No olvides que puedes...

Una crisis, una oportunidad. ¿Anjá, y este episodio? ¡Un episodio especial! ¡Se trata del Dominicana Podcast Fest! En este espacio, cuatro representantes de los podcast pertenecientes a la comunidad PodcastRD nos unimos para, entre muchas risas, hablar de la experiencia durante la pandemia y cómo hemos superado su crisis desde los principios de la situación … Una crisis, una oportunidad (Especial Dominicana Podcast Fest) Leer más »

¿Sabes qué es un plan básico y un plan complementario en tu seguro médico? ¡Anja! En este último capítulo de la temporada, conversamos con Rosa Sandoval, quien ha trabajado por más de 20 años en el área de los seguros médicos en República Dominicana. Junto a Katherine Calcaño y a Alba Mercado, aprenderemos todos los detalles de cómo elegir tu seguro médico al empezar tu vida adulta. ¡Encuéntranos en nuestras redes como @anjapodcast y a través de nuestro correo [email protected]...

¿Es el amor una decisión? ¡Anjá! Porque cada cosa que hacemos viene de una decisión. Estar con una persona y decidir que te acompañe por el resto de tu vida, ¡es una gran decisión! Un tema un poco fuerte, ¿no? En esta edición Nicole Espejo, Alba Mercado y Laura Encarnación se unen para hablar las … ¿Es el amor una decisión? Leer más »