Voilà plusieurs années que je suis atteint de troubles de l'anxiété.Vertiges, sueurs froides, sensations d'étouffement ou conviction de faire une crise cardiaque sont autant de symptômes qui peuvent faire vivre un enfer aux personnes atteintes de trouble panique.Le quotidien en devient une série d'épreuves, et l'on se sent vite seul et isolé.Heureusement, il existe des solutions à cet état de trouble anxieux ! Et l'on peut, au moins, s'en accommoder pour vivre une vie "normale" et épanouissante.Dans ce podcast, j'invite des anxieuses et anxieux à...
Clémence nous parle de son rapport à l'anxiété. Nous discutons de nos expériences personnelles vis-à-vis du trouble anxieux généralisé (TAG).
Aucun de nous deux n'est professionnel•le de santé, et nous ne sommes pas expert•e•s dans les sujets de troubles anxieux ou de santé mentale en...
Published 05/15/24
Nouvel épisode de Témoignages, où je lis les histoires de Anaïs, Élise, et Floriane.
Un grand merci à vous de m'avoir partagé vos témoignages !
Cela permettra je l'espère, à certain.e.s de nos auditeur.ice.s de mettre des mots sur ce qu'iels ressentent, et à se sentir moins seul.e.s.
Si ce...
Published 03/19/24