021 | Aggiornamenti
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Un po' di cose interessanti che ho letto e ascoltato:
Where is the line between athlete and influencer
Why shoes do not make the runner
Welcome to the post Kipchoge era
Developing healthier relationships with tracking
The big business of adventure on Instagram
American Women Are Driving The Boom In Sub-Ultra Trail Running
Food First but Not Always Food Only
Pro marathon contracts explained
120g of carbs per hour in mountain marathon runners
Recensioni Nike Ultrafly e Nike Terra Kiger
Podcast:
The Build Up with Molly Seidel and Julia Hanlon
The Boulder Boys Show
Singletrack:
Mary Kate Shea
Sam Parson
Sam Renouf PTO
Koopcast:
Brain's role in ultrarunning performance
Durability in Ultrarunners
Freetrail:
Zoe Rom, indie brands and changing trail media
Mario Fraioli
Ciclismo Kompetente
Francesco Puppi
Federico Pellegrino
More Episodes
La realtà tecnica è che un vertical è molto più simile a una 50 miglia, così come un 1500m o un 10000m sono molto più simili a una maratona che a un 100m, dal punto di vista metabolico. Che è quello che conta per i nostri muscoli e le nostre cellule, a cui non importa nulla delle sovrastrutture...
Published 05/03/24
Published 05/03/24
È difficile trovare delle ragioni concrete che possano spiegare perché sono venuto fin qui, a 10mila km da casa, nell’angolo più remoto e probabilmente più piovoso degli Stati Uniti continentali, il Pacific Northwest, per correre 50km in una foresta.
Oggi è il penultimo giorno per me qui a...
Published 04/08/24
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