Aos 30 #01 - Saúde Mental - Listen - Aos 30

Aos 30 #01 - Saúde Mental

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Esse é o primeiro episódio do Aos 30, falando sobre essa fase desgraçadamente maravilhosa. Nossa primeira conversa é sobre saúde mental, um dos temas mais comentados dos últimos anos. Como cuidar da nossa? Como saber lidar com nossa vida e não adoecer por conta da rotina? E como saber viver com uma parte que sempre falta? Nesse episódio, trocamos experiências, histórias pessoais, rimos e quase choramos. Vamos desgraçar e curar nossa mente juntinhos? Vem! ---- Participantes desta edição: Lívia Lopes, Jeanne Gomes e Emília Braga. Arte por Giovanna Magda. Podcast editado por Kaio Anderson. ---- Twitter: /aos30podcast Instagram: /aos30podcast E-mail: [email protected] Canal do Telegram: @iradexnet Grupo do Iradex no Facebook: bando de ruma Grupo do Iradex no Telegram: bando de ruma

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