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Bernadette Alvarez Tostado
Aprendiendo desde Adentro
Un espacio para conocerte desde adentro y empezar a vivir la vida que quieres. Estoy convencida de que si todos nos hacemos responsables de nuestra vida y felicidad, podremos lograr un efecto dominó de paz y amor en el mundo. Me encuentras en las redes como @bernayoga | www.bernayoga.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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4.8 stars from 9 ratings
Lo mejor!
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“Me encanta todo lo que dice!!”
ErikaGiovanna via Apple Podcasts ·
Mexico ·
10/22/20
Recent Episodes
Todos en nuestras vidas tenemos traumas de cierta manera. Es algo natural y sano. En este episodio platiqué con Mariana Lee sobre el trauma, ¿Qué es, cómo se aparece y qué podemos hacer para sanarlo?
Mariana es counselor profesional de salud mental, especialista cínica en trauma, terapeuta EMDR y...
Published 04/23/24
Published 04/23/24
Te comparto esta meditación que te ayudará a abrir tu corazón y soltar las expectativas de la vida.
Espero la disfrutes. Conecta conmigo por redes sociales estoy como @bernayoga
www.instagram.com/bernayoga
www.tiktik.com/bernayoga
www.bernayoga.com
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for...
Published 02/14/24
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