Is this your podcast?
Sign up
to track ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more
Podplay
Audio Sport: Juoksu
Audio Sport: Juoksu on podcast sinulle, joka kaipaat juoksuvalmentajaa mukaan lenkkipolulle. Tästä podcastista löydät eripituisia harjoituksia kaikentasoisille juoksijoille, joiden avulla voit kehittyä harrastuksessasi!
Audio Sport on audiotreenikokonaisuus, johon kuuluu podcastit juoksu, kävely, lihaskunto ja pyöräily. Löydät ne kaikki Audio Sport -nimellä!
Listen now
Recent Episodes
Published 04/27/23
Tämä treeni on loistava hikibuusteri, kun sinulla on vähän aikaa treenaamiseen. Voit myös yhdistää tämän harjoituksen esimerkiksi HIIT-treeniin. Lyhyen alkulämmittelyn jälkeen juostaan intervalleja. Aloitetaan pitkistä intervalleista ja päätetään lyhyisiin intervalleihin.
Harjoituksen pituus 20...
Published 04/27/23
Lyhyt ja tiukka juoksuharjoitus, jolla voit esimerkiksi katkaista työpäivän. Tässä harjoituksessa pääset irrottelemaan ja päästelemään höyryjä pihalle.
Harjoituksen pituus 20 minuuttia, valmentajana Veronica
Published 04/27/23
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
Get Chartable Analytics »
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
Links
No website
Twitter
Facebook
Instagram
Patreon
Genres
Artwork or description wrong?
Request an update »
Updates may take a few minutes.
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
Get Chartable Analytics »
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
