Die Unternehmer*innen, Coaches und Sportler*innen Nathalie, Simone, Jan & Tim beschäftigen sich in "aus dem ff" mit den vielfältigen Themen aus der Welt des Sports, der Fitness und ganzheitlichen Gesundheit. Der Podcast ist für all diejenigen, die körperliche Fortschritte erzielen, sich rundum athletisch entwickeln und dabei ganzheitlich gesund bleiben möchten. Natürlich gehen wir in vielen unserer Folgen auch auf unsere liebe Hyrox-Family ein und holen diese mit gezielten Themen zum hybriden Athletiktraining, zum Laufen und dem Kraftsport ab. Jan ist als Gründer von "jan.a.team" unser...