Dr. Petra Stratmann ist Speakerin und Gründerin von mybestme. Sie erzählt uns in dieser Podcastfolge davon, wie sie ihre Seelenmission gefunden hat. Und sie inspiriert und motiviert Dich dazu, jetzt auch auf Deine Reise zu gehen - Deine Reise zur besten Version Deiner Selbst, um endlich ein glückliches und erfülltes Leben in Leichtigkeit und Freude zu führen.  Wenn Dir diese Folge gefallen hat, dann schenke uns ***** bei ITUNES und schreibe uns deine Meinung bei Instagram unter den Namen...

Blanka Vötsch ist Keynote Speakerin und Expertin für Zeitmanagement & Produktivität. In dieser Podcastfolge redet sie leidenschaftlich Klartext und weiß aus der Praxis, wovon sie spricht. Denn sie ist davon überzeugt: Produktivität ist der Schlüssel zu Glück und Erfolg. Mit ihren Tipps möchte sie dich als Zuhörer*in nicht berieseln, sondern ins Handeln bringen.  Sie verrät dir, wie  * es dir gelingen kann, für die wichtigen Dinge in deinem Leben Zeit zu finden * deine Ziele klar...

Vera Vogt gewährt tiefe Einblicke in ihr Leben und berichtet uns von einem Erlebnis, das ihr Leben total auf den Kopf gestellt hat. Vera nimmt uns mit auf ihren ganz persönlichen Weg und teilt ihre Geheimtipps, wie du * in dein vollkommenes Vertrauen kommen kannst * deiner eigenen Wahrheit glauben kannst * dein eigener Held sein kannst Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann schenke uns ***** bei ITUNES und schreibe deine persönliche Meinung in die Bewertungen. Denkst du, du bist in deiner...

Susanne erzählt uns ihre tiefgreifende Geschichte und teilt uns ihre Erfahrungen, wie kostbar es sein kann, in guten Zeiten einen Erinnerungsschatz zu schaffen, die dir und deiner Familie Kraft gibt.  In dieser Folge erfährst du * wie du deinen persönlichen Erfahrungsschatz schaffen kannst * welche tiefere Bedeutung deine Geschichte für dich und deinen Nachfahren hat * wie du mit deinen Erinnerungen durch schwierige Zeiten kommen kannst Wenn dir diese Folge gefallen hat,...

Ingo erzählt uns seine persönliche Geschichte, wie es ihm gelungen ist seinen richtigen beruflichen Platz im Leben zu finden.  Er teilt dabei mit uns seine Goldnuggets, die ihm geholfen haben sein Lebensnavi auf Kurs zu bringen. Er erzählt uns, wie du  * frühzeitig erkennst, wo die Reise hingeht  * die Steine auf deinem Weg wegräumen kannst  * Mut entwickeln kannst, um die Komfortzone zu verlassen  Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann schenke uns ***** bei ITUNES und schreibe deine Meinung...

Christine erzählt uns aus ihrem Leben, wie es ihr gelungen ist aus ihrer Leistungsspirale auszusteigen und ihr Leben in eine neue Richtung zu bringen. Sie teilt mit uns wertvolle Tipps, wie du * mehr Ruhe und Achtsamkeit in dir erlangen kannst * Frieden mit deinem bisherigen Leben schließen kannst * mit mehr Leichtigkeit Veränderung zulassen kannst.  Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann schenke uns ***** bei ITUNES und schreibe eine Bewertung.   Was bedeutet für dich "du selbst" zu sein?...

"Sei Wasser mein Freund" Kennst du den Spruch von Bruce Lee? Ich habe mich immer gefragt, was es für mich bedeuten könnte. Wasser kann verschiedene Formen einnehmen und gleichzeitig kann Wasser so kraftvoll und stark sein.  In dieser Folge erfährst du  * wie Wasser als Metapher für das Bewusstsein, Gefühle uvm. verstanden werden kann * wie dir den Shift von negativen zu positiven Gefühlen gelingen kann * wie du das Potenzial deiner Gefühle nutzbar machen kannst * wie du lernen kannst wieder...

Warum gelingt es uns in manchen Momenten glücklich zu sein und anderen nicht? Kann man Glück aktiv beeinflussen? Die Glücksforschung belegt dies. Wir können Einiges tun, um glücklich zu sein wie * realistische Ziele setzen! Diese machen uns handlungsfähig und geben uns Zuversicht. * Dankbarkeit üben über die Welt und unsere Stärken schätzen! * Optimismus können wir durch positive Gedankengänge trainieren! * Grübeleien und soziale Vergleiche vermeiden! * in diesem Moment leben  In...

"Man sieht nur mit dem Herzen gut. Das Wesentliche ist für die Augen unsichtbar." Antoine de Saint Exupéry Was damals der französische Schriftsteller über seine Bücher in die Welt brachte, bestätigen heute eine Reihe wissenschaftlicher Studien. Unser Herz verfügt über ein eigenes Nervensystem und versorgt unser Gehirn mit wichtigen Informationen. Die meisten unserer Entscheidungen  werden bereits über das limbische System im Unterbewusstsein getroffen, bevor wir bewusst darüber...

Hast du dir einmal Gedanken darüber gemacht, was für dich wahrer Erfolg bedeutet?  Erfolg ist für mich die logische Konsequenz einer Sache, deren Ursache du setzt. Wahrer Erfolg beginnt immer in mir und ist bedingungslos. Dies kann bedeuteten, dass es keine Bestätigung von Außen bedarf. Und wenn ich den Erfolg ausschließlich von äußeren Faktoren abhängig machen will, dann ist es für mich kein echter Erfolg.✨🦋 In dieser Folge erfährst du ✨ wie du den Kern deines Erfolgs präzise ermitteln...

In dieser Podcastfolge „we are connected“ geht es um die Verbundenheit mit uns selbst und mit der Welt. Diese Folge war mir so wichtig aufzunehmen, weil wir ohne die Verbindung zu uns selbst und zur Welt nicht existieren könnten.Jedoch trägt jede Verbindung zwei Seiten in sich….diese für sich zu verstehen und umzusetzen ist für mich eine Möglichkeit, um den Mindshift zu vollziehen.  Verbundenheit statt Trennung ist ein Weg, um ein erfülltes und glückliches EINS mit sich selbst und mit der...

„Wirklich reich ist der, der mehr Träume in seiner Seele hat, als die Realität zerstören kann.“ Hans Kruppa Träume werden in unserem Herzen geboren und sie erinnern uns daran, welch ungelebten Seiten noch in uns schlummern. Wer träumt, trägt bereits das gesamte Potenzial in sich.....❣️ Ich erzähle von einer Begegnung, die mich berührt, ergriffen und wachgerüttelt hat. In dieser Folge erfährst du:  * was Träume über dich und dein weiteres Leben verraten wollen * was uns davon abhält die...

Wer kennt ihn nicht den ersten kostbaren Moment, der über den Ausgang der gesamten Situation, entscheidet.  Dieser eine magische Moment, der entweder Türen öffnet oder schließt. Dies können wichtige Anlässe sein wie das Vorstellungsgespräch, eine mündliche Prüfung, oder ein Date. Laut einer Studie brauchen wir exakt nur eine Zehntelsekunde, um herauszufinden, ob jemanden sympathisch, vertrauenswürdig, souverän, aggressiv und kompetent ist. Das Spannende ist, dass Untersuchungen belegen,...

Schön, dass du da bist. In dieser kurzen Folge erhältst du einen ersten Eindruck über mich und ein Gespür dafür,  welche Abenteuer dir auf unserer Reise begegnen werden. Bist du bereit mit mir loszugehen? Dann freue ich mich jetzt... Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann würde ich mich so sehr freuen 3, wenn du mir eine positive Bewertung hinterlässt und das nächste mal wieder dabei bist.  Du findest mich auch auf Instagram unter  https://www.instagram.com/ausgesprochen_gut/   Deine...