Psikolog Ceren Hazar Birbirinden farklı hayat olaylarını deneyimlediğimizde farklı içsel kaynaklarımızı kullanabiliyoruz. ‘"BASIC Ph'ı" incelediğinizde hangi içsel kaynaklarınızı ne zamanlarda kullandığınızı fark edebiliyor musunuz?  Alternatiflerle dolu bir aktivite listesi oluşturmanız zorlu bir durum karşısında içsel kaynaklarınızı çok yönlü bir şekilde kullanmanızı kolaylaştırabilir.