“ Recuerda que dentro de brevísimo tiempo, tú y éste habréis muerto, y poco después, vuestro nombre ni siquiera perdurará”. Marco Aurelio. Meditaciones --- Send in a voice message: https://anchor.fm/ayunoestoico/message

” Cuando te levantes por la mañana, piensa en el privilegio de vivir: respirar, pensar, disfrutar, amar” -Marco Aurelio. Meditaciones --- Send in a voice message: https://anchor.fm/ayunoestoico/message

Como dato curioso: Séneca, que llegó a ser uno de los hombres más ricos de su época, practicaba el ayuno y algunas veces dormía en la calle para no olvidar las adversidades por las que había pasado antes de llegar a donde estaba. Para recordarse que si había podido soportar eso, podía soportar...