Co-hostに若山七美さんを迎えて配信します。本エピソードは七美さんのリクエストで髪の毛のバイオハッキングを取り上げたい、というリクエストがあり実現しました。そもそも何故脱毛が起こる？太くて艶のある髪の毛にするためには？白髪対策を勉強したい！様々な視点から髪の毛の健康とライフスタイルの文脈をつなげて学びたいと思います。後半はライブ収録中に音声メディアを通じて、質疑応答セッションになります。リスナーの方が健康科学全般の質問を代表の松田干城にしていただき、即答できない場合はタテキの宿題となります。 バイオハッキングコンテンツの半分をリスナーの皆さんに担っていただきます。番組を通じて共に成長していきましょう！ SHOWノートはこちらから＞https://biohackercenter.jp/blogs/podcast/4 エピソードの要約 00:00:00　髪の毛のバイオハック 00:02:28　Co-hostからお知らせ「セプルモ始動開始」 00:04:10　そもそもなぜ髪を失う「DHTの兵糧攻め」 00:06:49　原因は何？「ホルモンを理解する」 00:15:00　サルト＆ペッパー「白髪問題どうする？」 00:22:45　髪の毛をバイオハック「頭皮は内臓」 00:30:01　髪の毛をバイオハック「髪の毛のための食事」 Q&A　質疑応答 00:38:24　質問1: おさらいも含めて、髪の毛に良い食べ物はなんですか？サプリメントとかでも大丈夫ですか？ 00:44:12　質問2: 水素サプリ、水素水が髪に良さそうなんですが、どう思いますか？ 00:49:50　質問3: 海外、アメリカで流行っている髪の毛のバイオハッキングってなんですか？ 00:54:29　質問4: MTHFRの遺伝子検査に引っかかった場合、タテキさんはどうしますか？どのくらいの量を摂取すればいいですか？ バイオハッカーセンターJapanについて バイオハッカーセンターJapanが提唱する「バイオハッキング」とは最先端の科学やテクノロジー、生理学、栄養学、そして人類の歴史や受け継がれてきた良い伝統を活用して健康で幸福な状態(Well-being) とパフォーマンスの最適化を目指すことです。また我々のバイオハッキングはサイエンスの視点からだけではなく、自分自身と向き合い「自己の彫刻」を彫るためのアートでもあります。 ホスト紹介 松田干城（まつだたてき）Tateki Tech Matsuda 学位 セーラム州立大学・スポーツ科学科コーチング学部　卒業 ノースイースタン大学大学院・応用栄養学専攻修士課程　修了 資格 ストロングファースト　SFGレベル１　インストラクター FMS (Functional Movement Systems)  　レベル１ 経歴 アメリカのボストンを拠点に世界中のプロフェッショナル達と交流を持ち、現役プロ格闘家の傍、パーソナルトレーナー、ヘルスコンサルタント、ビジネスコーディネーターとして引き続きボストンを拠点に活動している。世界のスーパーモデルやベンチャーキャピタリストなど分野問わず世界を牽引する人物をコーチングし、格闘技の運動や専門の栄養学だけでなくホリスティックなコーチング法が評価されている。2020年にバイオハッカーセンタージャパンを設立。日本人バイオハッカーの第一人者として健康やウェルビーイング（健康で幸福な状態）手に入れるためのバイオハッキング（「QOL（生活の質）」を高めるために行う行為全般）を日本へ普及させるため目下活動中。