Пообщались с Женей Мазуром. Рассмотрели что такое бег, победа, мотивация и вот это вот все с позиции психологии. Получили вопросы: что такое любовь и этика. Юля постаралась сформулировать ответ, Андрей оказался не готов. Беседа вышла очень интересная и местами даже заставила задуматься и покопаться в себе. Аккаунт Жени в инстаграмм https://instagram.com/mazurevgeny

Дружеская беседа с любимыми Женей Годуном и Андреем Павелко о сборах, котиках и питании, о новых выпусках "Чужой Стравы" и о личной жизни Андрея Павелко. Женя и Андрей огласили условия конкурса (успей поучаствовать у нас на странице в Instagram до 12 марта). Андрей Павелко рассказал об условиях подбора пейсмейкеров на старты New Run, а также о баттле с Васей Черевичным. В конце - ответы на вопросы слушателей. Аккаунт подкаста - https://www.instagram.com/beg_s_divana/ Женя Годун -...

Пообщались с Олей Донченко про её победы на трейлах "Рождественские гонки" и Wild North Way. Узнали про планы на Batle mile, проданую регу на Айстрейл. Оля рассказала про осенний марафон, однако сам старт держится в секрете. Аккаунт Оли в инстаграмм https://instagram.com/olha.donchenko

Продолжили общение с Юлией. Юля рассказал как бегала в свой день рождения праздничные километры. Поделилась почему не может бегать рано утром, а также поведала про другие интересные темы. И выкладываем аккаунт Стаса в инстаграмм https://instagram.com/dnipromann и аккаунт Андрея в инстаграмм https://instagram.com/andru_run а также аккаунт Бег с дивана https://instagram.com/beg_s_divana

Познакомились и пообщались с Юлией Плютой из Киева - о том, как она начинала бегать, о фитнес-бикини, о беговом “племени” Tribe 10 и об отношениях. Аккаунт Юлии https://instagram.com/yuliiapliuta  Далі буде.

Что ещё добавить: если мы вам нравимся, вы нас слушаете с удовольствием - вы можете нас поддержать, сделав repost в Instagram, и отметив нас там. Наш аккаунт https://instagram.com/beg_s_divana

Пообщались с Васей Черевычным, героем первого выпуска шоу "Чужая Strava" на ютуб канале "Низкий пульс" https://youtu.be/pvLnf95HzDE. Вася рассказал свое отношение к формату видео, почему не ответил в комментариях о своем впечатлении после просмотра с разбором своих тренировок. Также Вася поведал о своих забегах, тренировочном плане и тренере, а также о том что бегает ежедневно уже с января 2019 года. Кроме того, рассказал почему решил сразу готовиться к забегу на 50 км. Мы также узнали о том,...

В этой части пообщались с Ярославом про то, как пришёл к тренировкам с тренером, результатам и курению. Узнали его взгляд на трейлы, а также коснулись темы экипировки и кроссовок. В выпуске также озвучен новый конкурс к годовщине подкаста.

Пообщались с Ярославом Королыком про его начало беговой карьеры, в чем разница между 2016 и 2020 лично для его беговых стартов, а также истории на тему "как делать не нужно". Инстаграм аккаунт Ярослава https://instagram.com/yaroslav.korolyk

В этом эпизоде совместно с Ромой Пичуриным поговорили с мастером спорта по лёгкой атлетике и спортивным массажистом Александром Тершовчиным, про восстановление и все нюансы связанные с массажем. Аккаунт Александра в инстаграмм https://instagram.com/sashatershovchin

В этом эпизоде обсудили формат соревнований Batle mile, распродажу икон, узнали почему Макс не хочет сейчас становиться тренером. Также в выпуске: минутка мотивации от Макса и минутка психонанализа для Стаса. Также узнаете новый конкурс как на праздники не обжираться и напоследок, 5 людей, которых Макс рекомендовал позвать к нам на диванчик для общения. Аккаунт Максима Рабаева в инстаграмм https://instagram.com/maks_rabaiev

Пообщались с Максимом Рабаевым. О том, как попал в бег. Про его спортивное прошлое. Про велик и покатушки (поездка Киев-Одесса). Почему он ещё не в триатлоне. И много других интересных тем. Аккаунт в инстаграм https://instagram.com/maks_rabaiev

Поздравления с наступающим Новым годом от спикеров участвовавших в подкасте Бег с дивана 1. Курченко 2. Бубочка 3. Делов 4. Токовая 5. Щерба 6. Левченко 7. Яворская 8. Коваленко 9. Пичурин 10. Годун 11. Билым 12. Максименко 13. Кароль-Хома 14. Павелко 15. Шаповал 16. Романец 17. Борисова

Поговорили с Женей про его ютуб-проект "Низкий пульс" https://youtube.com/channel/UCPYZOOaGqM3C4l83CWe_r3Q переезд в Киев, болезнь и не участие в Batle mile из-за этого. Размеренное общение прервалось ближе к финалу, когда пошли шутеечки и ржака. Аккаунт Евгения в инстаграмм https://instagram.com/jimmy_marathon

Очередной эпизод без мата, пошлости и черного юмора. Пока Стас @dnipromann временно заменялся Ирой Яворской, мы решили пообщаться с Марией Годлевской. Оказалось Ира познакомилась виртуально с Марией, увидев ее инстаграм и поняв, что она также питает любовь к трейлам как и сама Ира. Разговор выдался интересный, местами, Ира куховарила, местами мы втроем предавались ностальгии по старту Черногора, который в этом году мы преодолевали (Мария оказалось бежала 60+ км).  Услышали рассказ Марии про...

Пообщались с Линой Борисовой, человеком любящим холодные страны, предпочитающюю бегать зимой, и пишущую статьи для "Ногибоги". В середине выпуска начался ремонт поэтому не пугайтесь, это не надолго. Аккаунт Лины в инстаграмм https://instagram.com/lina.alive Статьи Лины https://nogibogi.com/author/lina-borysova/

В этом эпизоде общались с Андреем Павелко про марафон, как готовиться к преодолению марафона, как питаться, как выбрать первый марафон, можно ли подготовиться к марафону бегая зимой только на дорожке. Также узнали как он решился бежать все "мейджоры", и заодно придумали флэшмоб со шприцами. Аккаунт Андрея в инстаграмм https://instagram.com/phoenix_marathon Ссылка на отчёты Андрея про марафоны...

Пообщались с Анастасией Романец про трейл "По краю зимы". Обсудили как она подписалась на этот старт, какие ошибки совершила, дистанции которые преодолела и какие призы получила. Аккаунт Анастасии в инстаграмм https://instagram.com/romanets92

В этом эпизоде обсудили с Андреем Павелко как он сбросил вес и вернулся в бег, беговые цели и тренерство, узнали когда он планирует свадьбу. Его отношение к вегетарианству и веганству. Коснулись темы: "зачем люди бегают ультрамарафоны". Аккаунт Андрея в инстаграмм https://instagram.com/phoenix_marathon Отчёты про питание о которых упоминал Андрей https://medium.com/@Phoenix_7_raz

Во второй части узнали про 3 неудачных старта Оксаны, книги которые она читает, пищевые привычки перед стартом, что для неё дух соперничество, а также узнали ещё несколько интересных вещей. Аккаунт Окасны в инстаграмм https://instagram.com/shapoval.oksana?igshid=mwed3kf3y6zj. Ссылка на видео, про которое рассказывала Оксана https://fb.watch/28H2e21atA/

Замена Стаса на Иру и разговор с Оксаной Шаповал, которая рассказала про бег, забеги с препятствиями, как она организовала открытые тренировки OCR в Запорожье. А также ещё много интересного про свои старты, тренировки, питание, алкоголь и челенджи. Аккаунт Оксаны в инстаграмм https://instagram.com/shapoval.oksana?igshid=mwed3kf3y6zj

Поговорили с Андреем Павелко про забеги с препятствиями, про любимые и не любимые старты, факапы которые с ним случались перед стартом. Обсудили каждодневный бег в течении года и зачем нужна зарубежная элита на стартах. Аккаунт Андрея в инстаграмм https://instagram.com/phoenix_marathon Ссылка на 1 часть интервью с Renato Canova https://youtu.be/tAifRvnSz3s

Поговорили про ежедневный бег и большой пульс, немного про алкоголь, а также обсудили возможность будущей регистрации на Черногору и Бойкотрейл.

В этот раз собрали почти все хайповые темы. Кроссовки и взаимоотношения с религией, как уберечься от смерти на марафоне, отношении к трейлу и трейловикам в частности, почему ушёл из Squad UA Runerrs. А также несколько вопросов от слушателей. Аккаунт Андрея в инстаграмм https://instagram.com/phoenix_marathon

Поговорили про допинг, сборы, организацию стартов и побили рекорд по длинне записи. Отчёт про сборы https://goo-gl.su/Prbw Аккаунт Андрея в инстаграмм https://instagram.com/phoenix_marathon