Die Bedeutung von Achtsamkeit im C-Level und Alltag: Darüber spricht Co-Founderin und CEO des Healthtech Start-ups MINDZEIT mit Franz Kubbillum. Ihre App soll Menschen dabei unterstützen, mentalen Problemen vorzubeugen. Kleinjans erklärt, wie dies selbst im stressigen Alltag möglich ist und weshalb es wichtig ist, wieder vermehrt auf Monotasking zu setzen. Inwiefern hängt die Bildschirmzeit mit Depressionen zusammen? Wie hoch ist der wirtschaftliche Schaden durch mentale Probleme in Deutschland? Wie stärkt man seinen Geist als Führungskraft? All diese Fragen beantwortet Kleinjans in dieser Episode von Behind the C. Themen: - C-Level - Mentale Gesundheit - Start-up - Achtsamkeit Über Atreus – A Heidrick & Struggles Company Atreus garantiert die perfekte Interim-Ressource (m/w/d) für Missionen, die nur eine einzige Option erlauben: nachhaltigen Erfolg! Unser globales Netzwerk aus erfahrenen Managern auf Zeit zählt weltweit zu den besten. In engem Schulterschluss mit den Atreus Direktoren setzen unsere Interim Manager vor Ort Kräfte frei, die Ihr Unternehmen zukunftssicher auf das nächste Level katapultieren. ▶️ Besuchen Sie unsere Website: https://www.atreus.de/ ▶️ Interim Management: https://www.atreus.de/kompetenzen/service/interim-management/ ▶️ Für Interim Manager: https://www.atreus.de/interim-manager/ ▶️ LinkedIn-Profil von Céleste Kleinjans : https://www.linkedin.com/in/celeste-kleinjans/ ▶️ Profil von Franz Kubbillum: https://www.atreus.de/team/franz-kubbillum/