Description
No primeiro episódio da terceira temporada, fazemos uma estréia, tão esperada, abordando a beleza e suas rotinas de uma forma um pouco diferente. Te convidando para encontrar pausas e soluções muitas vezes bem possíveis, dentro da sua casa mesmo, com produtos que você tem por aí, na sua cozinha e dispensa por exemplo, para te apresentar os rituais de autocuidado.
Convido a dermatologista Dra Bianca Viscomi (@drbiancaviscomi) para uma conversa muito importante, principalmente para o momento que estamos vivendo, que são as pausas que podemos fazer, diariamente e que nos traga mais equilíbrio e contato com o nós mesmos.
Ao invés das rotinas e toda cobrança que muitas vezes fazemos em relação a nossa beleza, agora, com a pandemia do Coronavirus, é o momento de repensar e também de tomar certos cuidados, já que mudamos nossas práticas de higiene mudaram e estamos muito mais expostos a produtos químicos.
Esse é um episódio muito especial e esperamos trazer um pouco de carinho e um bucado de amor com algumas ideias e sugestões com esses rituais de autocuidado.
Você acredita que podemos aprender a ser feliz? Que felicidade é algo que se ensina ao cérebro?
Nesse episódio eu te conto mais sobre como no livro "O CÉREBRO E A FELICIDADE" esse caminho é mais possível do que se imagina.
E vou além, nesse episódio, te convido a refletir o que te deixa feliz e...
Published 12/20/23
Fui fazer um podcast sobre o verão e acabei vendo a história feminina retratada em 2 peças tão pequenas, mas não emblemáticas.
Do uso de cabines de madeira para as mulheres chegarem até a água, até a prisão de uma mulher por usar biquíni. Esse episódio é perfeito e muito necessário para a gente...
Published 11/24/23