Anastasija Lukic ist in der heutigen Episode von "Besser beginnt im Kopf" zu Gast, dem Podcast, der dir dabei hilft dein Glück selbst in die Hand zu nehmen. Anastasija ist Content Creator mit erfolgreichen Kanälen auf Instagram und Youtube. In dieser Folge lernst du: - Warum Social Media nicht negative sondern auch positive Effekte für dich haben kann - Wie du erkennst welcher Content dir gut tut und welcher nicht - Warum Social Media keinen Einfluss auf dein Selbstwertgefühl hat

Alexander Hartmann ist in der heutigen Episode von "Besser beginnt im Kopf" zu Gast, dem Podcast, der dir dabei hilft dein Glück selbst in die Hand zu nehmen. Alexander ist Spiegel Bestseller Autor, High Performance Coach und vermutlich Deutschlands bekanntester Hypnose Experte. In dieser Folge lernst du: - Warum unser Unterbewusstsein darüber entscheidet wie glücklich wir sind - Wie Hypnose hilft, unsere Realität zu interpretieren und zu gestalten - Mit welchen einfachen Übungen wir alle...

Gabi Schenkel ist in der heutigen Episode von "Besser beginnt im Kopf" zu Gast, dem Podcast, der dir dabei hilft dein Glück selbst in die Hand zu nehmen. Gabi hat ganz alleine in einem Ruderboot den Atlantik überquert und dabei eine Menge über sich selbst gelernt. In dieser Folge lernst du: - Warum jeder Mensch “seinen eigenen Atlantik” überqueren kann - Was sie aus 75 Tagen Einsamkeit über sich gelernt hat - Wie sie es geschafft hat, jetzt mit mehr Gelassenheit und Leichtigkeit durchs...

Alexandra Molina ist in der heutigen Episode von "Besser beginnt im Kopf", dem Podcast, der dir dabei hilft dein Glück selbst in die Hand zu nehmen, zu Gast. Alex ist Coach, Buchautorin und Beziehungs-Expertin und in dieser Folge lernst du: - Warum es manchmal so schwer ist die Richtige oder den Richtigen zu finden - Woran man seinen Soulmate erkennt - Sowie praktische Tipps für eine glückliche Beziehung Viel Spaß!

Michi Schreiber ist in der heutigen Episode von "Besser beginnt im Kopf", dem Podcast, der dir dabei hilft dein Glück selbst in die Hand zu nehmen, zu Gast. Michi ist Tierschützerin, Buchautorin und Coach und in dieser Folge lernst du: - Warum unsere Vergangenheit nicht unsere Zukunft bestimmen muss - Was wir vom Auswilderungsprozess bei Tieren lernen können - Wie wir uns wieder grenzenlos, wild und frei fühlen können Viel Spaß!

Daniela Ullmann ist in der heutigen Episode von "Besser beginnt im Kopf", dem Podcast, der dir dabei hilft dein Glück selbst in die Hand zu nehmen, zu Gast. Daniela ist Health Coach und in dieser Folge lernst du: - Warum es so wichtig in Zeiten von Home Office und Remote Work auf sich selbst zu achten - Welche einfachen kleinen Veränderungen deine körperliche und geistige Gesundheit fördern Viel Spaß!

Hi und herzlich Willkommen zu einer weiteren Episode von Besser beginnt im Kopf - dem Podcast der dir dabei hilft dein Glück selbst in die Hand zu nehmen. Ich bin Stephan, Gründer der Mindshine App und heute habe ich wieder eine super spannenden Gast in der Show. Michael Ehlers. Michael ist einer der bekanntesten Rhetorik und Kommunikationstrainer Deutschlands und in dieser Folge lernst du: - Wie es uns gelingt souverän zu kommunizieren - Was die besonderen Herausforderungen der digitalen...

Hi und herzlich Willkommen zu einer weiteren Episode von Besser beginnt im Kopf - dem Podcast der dir dabei hilft dein Glück selbst in die Hand zu nehmen. Ich bin Stephan, Gründer der Mindshine App und heute habe ich wieder eine super spannenden Gast in der Show. Adaeze Wolf. Adaeze ist zertifizierter Health & Life Coach und wir sprechen über ganzheitlichen Detox von Körper, Geist und Seele. Außerdem erfährst du, wie es dir gelingt von innen heraus zu strahlen.

Hi und herzlich Willkommen zu einer weiteren Episode von Besser beginnt im Kopf - dem Podcast der dir dabei hilft dein Glück selbst in die Hand zu nehmen. Ich bin Stephan, Gründer der Mindshine App und heute habe ich wieder eine super spannenden Gast in der Show. Simone Winkler. Simone ist Filmemacherin und hat einen wirklich tollen Dokumentarfilm über Coaching gedreht. In dieser Folge lernst du: - Warum es oftmals noch Skepsis gegenüber Coaching gibt - Welche augen-öffnenden persönlichen...

Hi und herzlich Willkommen zu einer weiteren Episode von Besser beginnt im Kopf - dem Podcast der dir dabei hilft dein Glück selbst in die Hand zu nehmen. Ich bin Stephan, Gründer der Mindshine App und heute habe ich wieder eine super spannenden Gast in der Show. Jonas Salzgeber. Jonas ist Autor des erfolgreichen Blogs NJlifehacks.com und hat ein Buch für Stoizismus geschrieben. Wir sprechen darüber - Warum die alte stoische Philosophie aktueller ist denn je - Mit welchen stoischen...

Hi und herzlich Willkommen zu einer weiteren Episode von Besser beginnt im Kopf - dem Podcast der dir dabei hilft dein Glück selbst in die Hand zu nehmen. Ich bin Stephan, Gründer der Mindshine App und heute habe ich wieder eine super spannenden Gast in der Show. Deniz Deke. Denik ist Gründer von Erschaffe dich neu, einem stark wachsendem Coaching Unternhemen und wir sprechen darüber: - Warum Handeln wichtiger ist als Wissen - Mit welchen Strategien du schneller in Handeln kommst - Wie du...

Hi und herzlich Willkommen zu einer weiteren Episode von Besser beginnt im Kopf - dem Podcast der dir dabei hilft dein Glück selbst in die Hand zu nehmen. Ich bin Stephan, Gründer der Mindshine App und heute habe ich wieder eine super spannenden Gast in der Show. Chris Surel. Chris ist erfolgreicher Performance, Recovery und Sleep Coach und in dieser Folge lernst du: - Warum Wachstum nur in einer Symbiose aus Anspannung und Entspannung entstehen kann - Mit welchen 7 Schritten man strategisch...

Hi und herzlich Willkommen zu einer weiteren Episode von Besser beginnt im Kopf - dem Podcast der dir dabei hilft dein Glück selbst in die Hand zu nehmen. Ich bin Stephan, Gründer der Mindshine App und heute habe ich wieder eine super spannenden Gast in der Show. Vanessa Göcking. Vanessa coacht Führungskräfte und Young Professionals und wir sprechen darüber: - Warum Sinn und Erfüllung im Beruf bei Dir selbst beginnt - Wie man herausfindet, was es denn genau ist - Wie eine zufällige Begegnung...

Hi und herzlich Willkommen zu einer weiteren Episode von Besser beginnt im Kopf - dem Podcast der dir dabei hilft dein Glück selbst in die Hand zu nehmen. Ich bin Stephan, Gründer der Mindshine App und heute habe ich wieder eine super spannenden Gast in der Show. Ines Papert. Ines ist vierfache Weltmeisterin im Eisklettern und wir sprechen darüber: - Warum Angst ein Quelle der Kraft sein kann - Wie man seine Ängste in den Griff bekommt - Was sie das Klettern über das Leben gelehrt hat Viel...

Hi und herzlich Willkommen zu einer weiteren Episode von Besser beginnt im Kopf - dem Podcast der dir dabei hilft dein Glück selbst in die Hand zu nehmen. Ich bin Stephan, Gründer der Mindshine App und heute habe ich wieder eine super spannenden Gast in der Show. Birgit Schürmann. Birgit ist Schauspielerin und Rhetoriktrainerin. Wir sprechen darüber: - wie man gelassen und wirkungsvoll auftreten kann - was eine gute Geschichte ausmacht - mit welchen Tricks du Bühnenangst überwindest und...

Hi und herzlich Willkommen zu einer weiteren Episode von Besser beginnt im Kopf - dem Podcast der dir dabei hilft dein Glück selbst in die Hand zu nehmen. Ich bin Stephan, Gründer der Mindshine App und heute habe ich wieder eine super spannenden Gast in der Show. Melanie Pignitter. Melanie ist Autorin, Mentaltrainerin, Bloggerin, vor allem aber die Expertin schlechthin für das Thema Selbstliebe. Wir sprechen darüber - Woran man merkt, dass man sich selbst etwas mehr lieben könnte - Wie...

Hi und herzlich Willkommen zu einer weiteren Episode von Besser beginnt im Kopf - dem Podcast der dir dabei hilft dein Glück selbst in die Hand zu nehmen. Ich bin Stephan, Gründer der Mindshine App und heute habe ich eine ganz besondere Folge für euch. Eine persönliche Geschichte zu meiner Person.

Hi und herzlich Willkommen zu einer weiteren Episode von Besser beginnt im Kopf - dem Podcast der dir dabei hilft dein Glück selbst in die Hand zu nehmen. Ich bin Stephan, Gründer der Mindshine App und heute habe ich wieder eine super spannenden Gast in der Show. Lorraine Huber. Lorraine ist Weltmeisterin im Freeriden und Mental Strength Coach. Wir unterhalten uns darüber: - Warum unsere Glaubenssätze der Schlüssel zu mentaler Stärke sind - Wie dir klare Ziele dabei helfen resilienter zu...

Hi und herzlich Willkommen zu einer weiteren Episode von Besser beginnt im Kopf - dem Podcast der dir dabei hilft dein Glück selbst in die Hand zu nehmen. Ich bin Stephan, Gründer der Mindshine App und heute habe ich wieder eine super spannenden Gast in der Show. Patrick Reiser. Patrick ist Experte für Bewusstseinsentfaltung und wir sprechen darüber … warum fehlende Selbsterkenntnis die Hauptursache für das Gefühl innerer Leere ist … wie man Verbindung zu sich selbst herstellt … wie man...

Hi und herzlich Willkommen zu einer weiteren Episode von Besser beginnt im Kopf - dem Podcast der dir dabei hilft dein Glück selbst in die Hand zu nehmen. Ich bin Stephan, Gründer der Mindshine App und heute habe ich wieder eine super spannenden Gast in der Show. Monika Schmiderer. Monika ist Autorin des Buchs “Switch Off” und die Digital Detox Expertin schlechthin. Wir sprechen darüber … warum uns unser Smartphone-Konsum körperlich und psychisch krank macht … wie wir durch digital Detox zu...

Hi und herzlich Willkommen zu einer weiteren Episode von Besser beginnt im Kopf - dem Podcast der dir dabei hilft dein Glück selbst in die Hand zu nehmen. Ich bin Stephan, Gründer der Mindshine App und heute habe ich wieder eine super spannenden Gast in der Show. Ralph Goldschmidt. Ralph ist gefragter Speaker und Coach und hilft Menschen dabei ihre Version eines guten Lebens zu finden. Wir unterhalten uns darüber … warum ein gutes Leben in deinem Kopf beginnt … wie man das Leben mit all...

Hi und herzlich Willkommen zu einer weiteren Episode von Besser beginnt im Kopf - dem Podcast der dir dabei hilft dein Glück selbst in die Hand zu nehmen. Ich bin Stephan, Gründer der Mindshine App und heute habe ich wieder eine super spannenden Gast in der Show. Patricia Küll. Patricia ist Moderatorin beim SWR und Autorin. Wir unterhalten uns darüber … warum persönliche Veränderung nur durch unsere eigene Anstrengung funktioniert … mit welchen Routinen Patrizia ihr Wohlbefinden steigert …...

Hi und herzlich Willkommen zu einer weiteren Episode von Besser beginnt im Kopf - dem Podcast der dir dabei hilft dein Glück selbst in die Hand zu nehmen. Ich bin Stephan, Gründer der Mindshine App und heute habe ich wieder eine super spannenden Gast in der Show. Dominik Spenst. Wir sprechen darüber... … warum Gewohnheiten einen Großteil unseres Lebens bestimmen … wie du gute Gewohnheiten findest … und diese einfach und dauerhaft in deinen Alltag integrieren kannst Viel Spaß beim Zuhören

Hi und herzlich Willkommen zu einer weiteren Episode von Besser beginnt im Kopf - dem Podcast der dir dabei hilft dein Glück selbst in die Hand zu nehmen. Ich bin Stephan, Gründer der Mindshine App und heute habe ich wieder eine super spannenden Gast in der Show. Silvester Neidhardt. Wir sprechen darüber... … wie man sich mental ideal auf wichtige Situationen vorbereiten kann … was es mit unserem Körper und Geist macht, wenn wir zu viel sitzen … und mit welchen einfachen Kniffen wir uns...