Von Facesitting über Restaurantetikette bis hin zum Urlaub mit der Ex. Diese Woche gibt es ein buntes Potpourri an Themen, die den Besten Freundinnen auf der Seele liegen. Was sind die besten Lecktuchgeschmäcker? Wie prüft man, ob Freunde die eigenen Werte teilen? Wie haben Kindheit und Pubertät unseren Beziehungsstyle beeinflusst. Packt eure*n Ex ein und viel Spaß auf der heutigen Reise! Hier macht ihr die Besten Freundinnen zum Deutschen Podcastpreisträger:...

Seid ihr Orchideen, Tulpen oder Löwenzahn? Was mache ich, wenn ich mich nicht zu meinem perfekten Freund hingezogen fühle? Wie gehe ich damit um, wenn meine Affäre zu früh kommt? Diese und mehr Fragen klären Max und Jakob heute in einer sensiblen Folge voller Sex, Romantik, Handlesen und Aufstellungsarbeit. Unter folgendem Link könnt ihr beim Deutschen Podcastpreis für eure Besten Freundinnen in der Kategorie Beste Unterhaltung abstimmen. Lieben Dank und viel Spaß bei der heutigen Folge: ...

Heute haben wir die Schwarze Akte zu Gast und widmen uns dem wahrscheinlich bekanntesten Gangsterpärchen der Welt. Wir schauen in die Köpfe von Bonnie und Clyde. Wahren sie wirklich die tragischen Helden, als die sie die Geschichte hingestellt hat? Was trieb die beiden an? Waren sie wirklich unsterblich ineinander verliebt oder haben Manipulation, Abhängigkeit und niedriges Selbstwert die beiden zusammengehalten? Den ersten Teil des Falls hört ihr bei uns, wenn ihr wissen wollt, wie es...

Fast jedes dritte Pärchen lernt sich am Arbeitsplatz kennen. Auch abseits der Beziehungen findet der ein oder andere Flirt statt. Ist Sex mit Kollegen ein Tabu oder kann das funktionieren. Und wie sende und ich eigentlich die richtigen Signale, egal ob ich nur Sex will oder etwas Ernsteres in Blick habe? Unsere Besten Freundinnen diskutieren, wer den besseren Riecher hat und wann ein Workfling in Ordnung ist. Max neuer Podcast Dungeons and Dreamers:...

Gaslighting, Lügen, Rückhandkomplimente - Egal ob beim Date, in der Beziehung oder auf der Arbeit, Manipulatoren greifen auf eine breite Palette an Werkzeugen zurück, wenn es darum geht, ihrem Gegenüber ihren Willen aufzudrücken. Max und Jakob erinnern sich, wann sie selbst schon manipuliert worden sind und in welchen Situationen sie manipulieren. Können wir erkennen, wenn Menschen versuchen, auf uns einzuwirken und gibt es vielleicht sogar so etwas wie gut gemeinte Manipulation? Max neuer...

Warum wollen alle Männer nur Sex? Diese Frage stellte uns unsere Hörerin Alina. Sie hat das Gefühl, dass die Männer, die sie trifft, immer nur auf das eine aus sind. Zieht sie einfach einen bestimmten Typ Männer an, sollte sie ihre Datingroutine durchbrechen oder sind am Ende wirklich alle Typen gleich? Max und Jakob geben Tipps, wie ihr die Spreu vom Weizen trennen könnt und die Absichten eures Gegenübers in den ersten 15 Minuten erkennt. Max neuer Podcast Dungeons and Dreamers:...

97% aller Paare wünschen sich eine:n treue:n Partner:in, doch nur ein Drittel der Menschen schafft es, nicht zu betrügen. Warum fällt es vielen so schwer, sich an vereinbarte Grenzen zu halten? Vielleicht werden Grenzen zu selten kommuniziert... Treu bleiben ist scheinbar nichts, das von allein passiert, sondern muss aktiv verfolgt werden. Wo fängt Fremdgehen an und ist ein Seitensprung moralisch weniger verwerflich als eine anhaltende Affäre? Du möchtest mehr über unsere Werbepartner...

Welche Rolle nehmt ihr beim Sex ein? Seid ihr dominant, devot oder tragt ihr beide Neigungen in euch. Max und Jakob teilen ihre Vorlieben und besprechen, was man machen kann, wenn man sich zu sehr in eine Richtung gedrängt sieht. Außerdem geht es um den Freund einer Hörerin, der offenbar ein spannendes Doppelleben führt und 37 Mitbewohner:innen hat. Vertrauen, Zweifel und Verlustängste - alles bei Beste Freundinnen. #Dating #Sex #Liebe #Vertrauen #Beziehung #Selbstwert #Podcast...

Die Besten Freundinnen haben Lina Larissa Strahl zu Gast. In ihrem neuen Podcast "Fühl ich!" spricht sie über Mental Health. Dabei scheut sie sich nicht auch auf ihre persönlichen Herausforderungen zu schauen. Ehrlich und ohne Scham gewehrt sie Einblick in ihre Welt und welche Schwierigkeiten sie mit sich bringen kann. Bei den besten Freundinnen erzählt sie von Abhängigkeiten in einer Beziehung, wie sie mit ihrer Verlustangst umgeht und was die Trennung für sie bedeutet. Linas Podcast "Fühl...

Das Projekt ist beendet. Das Buch ist geschrieben und es kommt gut an. Von Jakobs Schultern fällt eine Tonne Gewicht, doch ist er wirklich zufrieden? Woran liegt es, dass sich am Ende der Reise doch nicht alles in Wohlgefallen auflöst? Kann es sein, dass wir nie wirklich am Ziel angekommen sind. Ist das Leben am Ende ein riesiges Projekt, für das es keine allgemeingültige Lösung gibt? Max und Jakob reflektieren über eine der schwierigsten Phasen in ihrer Karriere. #Ziele #Leben #Freunde...

Frisch geduscht und pünktlich beim ersten Date erscheinen sollte selbstverständlich sein. Doch man wundert sich, wie manche Menschen bei einem Rendezvous auftauchen. Heute besprechen wir die Do's and Don'ts beim ersten Treffen. Wie kommt ihr bei der potenziellen Partner*in an und was sind absolute No-Gos, die euch sofort ins Abseits schießen. Max und Jakob teilen ihre Erfahrungen und verraten, was sie im Dating-Game erwarten. #Dating #Sex #Liebe #Beziehung #Kommunikation #ONS #Podcast...

Über schlechte Dates haben wir hier schon sehr oft gesprochen. Aber diesmal seid ihr dran: Für unsere Communityfolge haben wir euch gefragt, was eure schlimmsten Date-Stories sind. Die packen wir in dieser Folge aus. Woran merkt man, dass ein Date schlecht läuft? Und wenn mans merkt: Wie kommt man dann am besten raus? Währt Ehrlichkeit wirklich am längsten? Hört am besten selbst rein. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte:...

Ich bin richtig aufgeregt, euch mitzuteilen, dass mein Buch „Fühl dich ganz“ ab sofort überall erhältlich ist, wo es Bücher gibt. Dieses Buch bedeutet mir persönlich sehr viel - beim Schreibprozess habe ich gelacht, geweint und viel reflektiert. Ich bin in meine prägendsten Momente eingetaucht, habe alle Gefühle durchlebt und eine wahnsinnig gute und in über 3000 Studien erprobte psychologische Methode angewendet.  Meine große Frage war: Wir führe ich ein wirklich erfülltes Leben? Beim...

Das erste Mal ist eine aufregende Sache und läuft bei den wenigsten rund. Viele sind unsicher, wissen nicht, was sie anfassen und wo sie streicheln dürfen. Warum bringt einem niemand bei, wie man guten Sex hat? Der Schlüssel heißt wie so oft Kommunikation. Wer sich traut, über Sex zu reden, verliert sehr schnell die Scham und kann ins Genießen kommen. Den Mund aufmachen, sollte man auch zum Thema Geschlechtskrankheiten - aber hört selbst. #Sex #ErstesMal # Aufklärung #Kommunikation #Date...

Link zur Vorbestellung Fühl dich ganz!: https://amzn.to/47xD8gV Jakob will seine Date-Routine ändern. Der Spaziergang um den Block ähnelt zu sehr den täglichen Gassirunden, die Max mit seinem Hund unternimmt. Deshalb gibt es jetzt Fallschirmspringen statt Spätibier. So hat man wenigstens ein schönes Erlebnis, auch wenn sich keine Verbindung zur Partnerin einstellt. Bei jedem mäßig erfolgreichen Date wird sich Jakob allerdings an unsere Hörerin erinnern. Ihr letztes "romantisches" Treffen...

Was wollen Männer im Bett? Eine Frage, die sich unsere Besten Freundinnen sonst selten stellen, doch heute sprechen sie über ihre Vorlieben im Schlafzimmer.. oder auf der Couch... oder in der Küche. Wie lang soll Sex dauern, was sind die besten Stellungen und was braucht es eigentlich für guten Sex? Max und Jakob erzählen von ihren prägendsten sexuellen Erfahrungen. Eine Folge voller Dirtytalk, ein wenig SM und ganz viel Kuscheln. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier...

Jakob hängt immer noch seiner Partyromanze hinterher. In seinem Kopf plant er schon ein Date. Max, der gefühlt ein halbes Jahrhundert mit seiner Frau zusammen ist, hat wertvolle Tipps, wie Jakob ein erstes Date gestalten könnte. Ob sie Anwendung finden erfahrt ihr heute. Außerdem erörtern die Besten Freundinnen die steile These: Fremdgehen im Urlaub ist kein Fremdgehen. Wie geht man damit um, wenn man das Flirten fern von zu Hause nicht seinlassen kann? #Dating #Beziehung #Sex #Liebe #Urlaub...

Zwei Menschen blicken sich quer durch den Raum in die Augen und sind sofort voneinander fasziniert. Klingt nach einer schnöden Hollywood-Romanze, aber die besten Geschichten schreibt bekanntlich das Leben. Jakob hat auf einer Party eine Frau kennengelernt und hatte das Gefühl, sie schon ewig zu kennen. Gibt es die Liebe auf den ersten Blick tatsächlich? Wie entsteht tiefe Verbundenheit und warum glitzern Jakobs Augen am meisten, wenn er Max anschaut? Du möchtest mehr über unsere...

Alkohol enthemmt, Alkohol macht lustig - bis zu einem bestimmten Punkt. So viele schöne Erinnerungen man an eine durchzechte Nacht hat, so viele schlechte hat man auch - ganz zu schweigen von denen, die man komplett vergisst. Auch beim Dating ist der Griff zum Glas leicht gemacht, aber wie viel besser macht Alkohol die Erfahrung? Vielleicht löst ein nasser Schnabel die Zunge, aber kommt man wirklich in eine echte Verbindung mit dem Gegenüber? Oft vernebeln wir nicht nur unsere Sinne, sondern...

Wie werde ich ein besserer Freund? Diese Frage stellen sich Max und Jakob, um ihren Streit endlich beizulegen. Jeder hat sein eigenes Päckchen zu tragen und beide reagieren aus Ängsten heraus, die sich gar nicht so sehr voneinander unterscheiden. Nach 20 Jahren Freundschaft kann es den ein oder anderen Streit schonmal geben. Wichtig ist nur, dass man danach wieder aufeinander zugeht. Eins muss man unseren Besten Freundinnen lassen: Sie haben ihren Streit nicht einfach totgeschwiegen... Du...

Fremdgehen ist vielleicht der massivste Vertrauensbruch, der in einer Beziehung stattfinden kann. Danach wieder zusammenzufinden, scheint oft unmöglich. Vielleicht ist das auch gut so. Hat wirklich jede*r eine zweite Chance verdient? Auch Beste Freundinnen stoßen ab und zu an ihre Grenzen und übergehen einander. Wie viele zweite Chance sollte man gewähren und wo hört die Freundschaft auf? Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte:...

Nach 20 Jahren Freundschaft stellen sich Max und Jakob eine entscheidende Frage: Können wir uns noch vertrauen? Nie war zögernde Stille so laut.. Unsere Besten Freundinnen haben sich einiges zu sagen. Die Zukunft scheint ungewiss. Ihrer gegenseitigen Freundschaft sind sie sich sicher, doch in letzter Zeit platzen regelmäßig Bomben. Wie findet man wieder zusammen, wenn das Vertrauen bröckelt. Was, wenn gegenseitige Erfahrungen nicht erfüllt werden können? Wann zerbricht eine Freundschaft? Du...

Manchmal nehmen wir Beziehungen für selbstverständlich und merken gar nicht, wie wir langsam auseinanderdriften. Auch die längsten Freundschaften brauchen Pflege und Aufmerksamkeit. Das mussten auch unsere Besten Freundinnen schmerzlich feststellen. Nach 8 Jahren Podcast, mit einer gemeinsamen Firma und einer Vielzahl von unterschiedlichen Projekten stellt sich die Frage: Sind wir überhaupt noch richtige Freunde oder nur noch Geschäftspartner? Von Existenziellen Streits, die Freundschaften...

Willkommen in der zweiten Red Flags Runde. Heute geht es um die Eigenschaften, die laut eurer Meinung ein klares No-Go für eine Beziehung sind. Einige von euch haben schon mit übel riechenden Lästermäulern, die noch bei ihrer Mama wohnen, am Tisch gesessen. Max und Jakob teilen, was sie von euren Red Flags halten und wie viele davon auch auf sie zutreffen. Wir fragen uns: Würden sich die Besten Freundinnen und die Community auf einem Date verstehen? Du möchtest mehr über unsere Werbepartner...