Иногда вредные привычки доставляют неудобства нашим близким. И безобидное увлечение становится предметом споров. Но так ли эти привычки безопасны? С какими можно справиться самостоятельно, а какие требуют обращения к специалисту? Ответы на эти вопросы вы услышите в подкасте. Наш гость ― психиатр и нарколог сети клиник «Скандинавия» Олег Турушев. Про разные формы зависимостей тоже поговорили. 1:04 Как Олег пришел в профессию 2:46 Как определить вредную привычку 4:12 Что меняется в поведении человека при компульсивно-обсессивном расстройстве 6:49 Что формирует наши привычки 9:55 Какие привычки считаются вредными 11:08 Какие шаги помогают избавиться от вредной привычки 16:22 Как человеку понять, что привычка приобретает разрушительный характер 18:27 Где проходит грань между получением удовольствия от одного бокала вина и алкогольной зависимостью 19:55 Как запускается механизм зависимости 26:19 Можно ли считать человека алкоголиком, если он может нормально функционировать в обществе 28:16 Можно ли вылечить зависимость 31:11 Есть ли во вредных привычках что-то полезное 32:41 Какие механизмы используют наркологи при лечении зависимостей 36:08 Могут ли близкие зависимого человека настроить его на лечение 40:09 Можно ли проведение времени в соцсетях считать формой зависимости Дисклеймер. В этом выпуске на 27-й минуте эксперт говорит, что человек с алкогольной зависимостью живет на 10–15 лет меньше. Мы нашли исследование, где есть данные с еще большими цифрами в сокращении продолжительности жизни: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4402015/ Полезные ссылки от медредакции: Почему люди кусают ногти Почему так трудно стать зожником Вредно ли есть козявки Вредно ли есть на ходу Как люди бросают курить Соцсети «Купрума» ВКонтакте Telegram