Description
第9期 | 20220403
主播层层:
本期要说的书是《我有一只叫抑郁症的黑狗》,这是继上一期《旷野无人》之后,第二次谈到抑郁症。
从个人角度,聊这本书的原因有三个:
1、这本书是一个绘本,非常的简单,轻松好读。
2、我渐渐地发现生活中一些朋友和亲近的人,倍受抑郁困扰。而我对他们的生活状况一无所知,那这本书实际上就是在将抑郁症这种看不见摸不着的病症,以“黑狗”的形象具象化,去向我这样的一个外人展现抑郁症究竟是怎样的存在。
3、绘本内容不仅聚焦于抑郁症,它还告诉我们作为抑郁症的陪伴者,需要做一些什么,以及可以做些什么。在读这本书之前,我对这样的问题是完全没有细想过的。
读完这本书之后,我就拉来了我的朋友Ivy一起讨论。她是来自于心理精神健康公益组织——心声公益旗下播客「海浪FM」的主播。
[02:20] 绘本为载体,对抑郁症群体的直观展现
[06:45] 内耗 & 抑郁
[08:55] 一些抑郁症患者为何会突然亢奋计划自己的生活?
[13:05] 那些抑郁症小朋友和他们周围的人
[20:30] 那些有益的话和该做的事
[26:10] 我们好像没有勇气直面抑郁症的面目狰狞
-Staff-
讲述者|Ivy
主播/制作人|层层
运营|Alic
-BGM-
Our Quiet Company--Blue Dot Sessions
A Cool Electric RainyNight--Mike Durek
-Introduction-
「BOOKNOW书不知道」是一档从读者角度谈论书与人生的播客节目,旨在展示书本和作者都不知道的、作为读者的经历,与你分享Ta与书独一无二的故事。
周末更新(不保证周更