Myriam LAIRE a créé le podcast Booster de bien-être dans lequel elle aborde divers sujets sur le développement personnel, la psychologie et la spiritualité. Elle partage ses expériences, réflexions et astuces pour mieux se comprendre, vivre pleinement et sereinement. Il parait même que sa voix fait du bien. À écouter sans modération ! Abonnement : https://podcasters.spotify.com/pod/show/leffetpapillondemyriam/subscribe   🔍 www.leffet-papillon-de-myriam.com 💕...

Les certitudes sont essentielles pour avancer dans la vie mais elles peuvent devenir chronophages et vous figer dans une situation, une relation ou un schémas de fonctionnement.  Qu'est-ce qu'une certitude et comment en avoir ?  Savez-vous définir vos certitudes et apprendre à les utiliser en conscience pour prendre vos décisions ?  Je vous donne rendez-vous à la fin de ce podcast pour en discuter. Vous êtes à un carrefour de votre vie ? Vous avez envie d'un renouveau personnel ou...

Être dans l'instant présent est devenu une expression banalisée mais paradoxalement, difficile à comprendre et à mettre en pratique. Qu'est-ce que cela signifie ? Et comment l'utiliser au quotidien pour vivre plus sereinement ? Je réponds à ces questions dans ce nouvel épisode. Bonne écoute et à bientôt ! Vous êtes à un carrefour de votre vie ? Vous avez envie d'un renouveau personnel ou professionnel,  mais vous ne parvenez pas à franchir le cap ? Vous ne savez pas par ou commencer ?...

Et si nous avions le pouvoir de rendre la journée meilleure... Comment me direz vous ? C'est ce que je vous propose de découvrir dans ce nouvel épisode ou j'aborde les relations humaines et notre capacité à prendre de la hauteur sur les évènements. Vous êtes à un carrefour de votre vie ? Vous avez envie d'un renouveau personnel ou professionnel mais vous ne parvenez pas à franchir le cap ? Vous ne savez pas par ou commencer ? Vous avez peur d'échouer ou de prendre la mauvaise décision...

Vous êtes à un carrefour de votre vie ? Vous avez envie d'un renouveau personnel ou professionnel mais vous ne parvenez pas à franchir le cap ? Vous ne savez pas par ou commencer ? Vous avez peur d'échouer ou de prendre la mauvaise décision ? J'ai créé L'effet Papillon pour vous. Je vous propose un accompagnement personnalisé et/ou une guidance divinatoire pour vous éclairer. 🔍 Découvrez mon programme et mes prestations sur mon site internet : www.leffet-papillon-de-myriam.com 🔔...

Ah les bonnes résolutions que l'on met en place à chaque nouvelle année, motivé et plein d'espoir, nous prenons un engagement envers nous-même. Mais dans 80% des cas, nous n'allons pas au bout. Alors pourquoi ? Et comment parvenir à tenir nos résolutions ? Avons-nous vraiment besoin de le faire ? Autant de question que j'aborde ici avec vous aujourd'hui. Vous êtes à un carrefour de votre vie ? Vous avez envie d'un renouveau personnel ou professionnel mais vous ne parvenez pas à franchir le...

La notion de contrôle est un bouclier de protection derrière lequel nous cachons nos peurs et nos doutes. Cela peut-être aussi un schéma de fonctionnement lié à notre éducation. A vouloir trop contrôler, nous passons à côté de beaucoup de choses et surtout nous nous épuisons. Je vous invite à découvrir ce sujet et à tenter de vous en défaire pour votre mieux-être. Vous êtes à un carrefour de votre vie ? Vous avez envie d'un renouveau personnel ou professionnel mais vous ne parvenez pas à...

Vos pensées accablantes pour empêchent de vous réaliser ? Vous pensez souvent ne pas être à la hauteur ? Vous remettez à demain vos projets par peur ? Cela s'appelle l'auto-sabotage et je vous invite ici à mieux le comprendre pour ne plus en être esclave. Vous êtes à un carrefour de votre vie ? Vous avez envie d'un renouveau personnel ou professionnel mais vous ne parvenez pas à franchir le cap ? Vous ne savez pas par ou commencer ? Vous avez peur d'échouer ou de prendre la mauvaise...

Comment et pourquoi pardonner à une personne qui nous a fait du mal ? Où est l'intérêt de se pardonner nos propres erreurs ? Pardonner ça revient à dire je suis d'accord ? C'est là que vous faites erreur et aujourd'hui je vous propose d'explorer le pardon, son utilité et ses bienfaits. Vous êtes à un carrefour de votre vie ? Vous avez envie d'un renouveau personnel ou professionnel mais vous ne parvenez pas à franchir le cap ? Vous ne savez pas par ou commencer ? Vous avez peur d'échouer ou...

Il est parfois difficile de comprendre pourquoi une personne est entrée dans notre vie pour finalement en sortir. Tout comme il est intéressant de se rappeler ce qu'une personne a pu nous apporter à un moment précis de notre vie. C'est ce dont nous allons parler aujourd'hui. Vous êtes à un carrefour de votre vie ? Vous avez envie d'un renouveau personnel ou professionnel mais vous ne parvenez pas à franchir le cap ? Vous ne savez pas par ou commencer ? Vous avez peur d'échouer ou de prendre...

Nous avons tous des peurs qui nous polluent au quotidien. Mais comment reprendre le contrôle et s'en libérer ? ✔ Vous souhaitez trouver votre chemin ? Aller à la rencontre de vous-même ? Mais vous ne savez pas par ou commencer ? J'ai créé L'effet Papillon pour vous. Je vous propose un accompagnement personnalisé et/ou une guidance divinatoire pour vous éclairer. 🔍 Découvrez mon programme et mes prestations sur mon site internet : www.leffet-papillon-de-myriam.com 🔔 Retrouvez-moi sur Youtube...

Vous avez envie de changer de job, de déménager, de faire le tour du monde ou de rencontrer l'homme/la femme de votre vie ? Mais il vous manque ce petit quelque chose pour vous lancer. Vos peurs et les avis de vos proches vous empêchent de faire le pas décisif. Alors vous restez dans ce qui s'appelle La zone de confort. Cette état sécurisant qui vous retiens par peur de l'inconnu. Comprendre cet état et en sortir ne tient qu'à vous et je vous souhaite d'y parvenir après avoir écouté ce...

Vous vous sentez épuisé en présence de certaines personnes ? Vous n'osez pas vous affirmer devant votre conjoint(e) et vous vous en remettez à lui/elle pour toutes vos décisions ? Un ou une ami(e) prend beaucoup de place dans votre vie ? Vous bossez sur votre pause déjeuner pour finir une tâche? Les liens toxiques sont présents tout autour de nous et dans notre quotidien. Mais qu'est ce que c'est ? Et comment les reconnaitre ? Identifier les liens toxiques et s'en libérer permet de se...

Avez-vous déjà prit une décision en fonction de l'avis des autres ? Le célibat et la solitude sont-ils difficiles à vivre ? Avez-vous déjà accepté la tromperie par peur de ne pas retrouver mieux que le/la partenaire en question ? Vivez-vous vos ruptures amoureuses ou amicales comme des abandons ? Autant de questions liées à la dépendance affective, cet état émotionnel qui nous empêche de vivre pleinement et sereinement. ✔ Vous souhaitez aller à la rencontre de votre moi profond ? Trouver...

3 mots que l'on entend partout et souvent difficile à mettre en pratique, le lâcher prise est devenu une expression à la mode. Mais qu'est ce que cela signifie vraiment ? Et comment le mettre en pratique ? ✔ Vous souhaitez être accompagné pour devenir la meilleure version de vous-même ? Vous épanouir et vivre pleinement ? Vous souhaitez aller à la rencontre de votre moi profond ? L'effet papillon est là pour vous. 🔍 Découvrez mon site internet...

L'abondance est un terme de plus en plus répandu mais connaissez-vous réellement la signification et le pouvoir de cet outil puissant ? Travailler avec la loi d'attraction permet d'attirer l'abondance dans votre quotidien et d'amplifier votre bien être dans tous les domaines de votre vie. ✔ Vous souhaitez être accompagné pour devenir la meilleure version de vous-même ? Vous épanouir et vivre pleinement ? Vous souhaitez aller à la rencontre de votre moi profond ? L'effet papillon est là pour...

L'effet miroir est un outil puissant pour analyser nos forces et nos faiblesses au travers le comportement des autres. Nous y sommes confrontés quotidiennement sans nous en rendre compte. Et pourtant c'est un moyen très révélateur de comprendre nos mécanismes de fonctionnement. C'est aussi une prise de conscience pour évoluer et faire évoluer nos vies de manière positive et sereine. ✔ Vous souhaitez être accompagné pour devenir la meilleure version de vous-même ? Vous épanouir et vivre...

Devenir acteur de sa vie et ne plus en être simple spectateur. Cela peut paraître évident car vous avez l'impression de vivre votre vie. Pourtant, nombre de personnes ont inconsciemment confié les rênes de leur vie à quelqu'un d'autre ou au facteur chance. La chance se provoque, les opportunités se créent et les rêves se vivent. Mais pour cela, il est nécessaire d'avoir conscience de l'immense pouvoir dont nous disposons pour faire de notre vie, LA VIE que nous souhaitons. ✔ Vous souhaitez...

Pour ce second épisode, je vous parle d'une phrase qui m'accompagne depuis plusieurs années et qui me permets de voir la vie et ses expériences sous un angle plus positif et serein. Je vous propose d'expérimenter les principes du Accepter et Oser pour fermer une porte et en ouvrir une plus belle encore.

Dans ce premier épisode je vous parle des signes que nous recevons mais auxquels nous ne prêtons pas attention. Notre quotidien, nos obligations, notre éducation et nos croyances limitantes sont autant de facteurs qui nous empêche de voir les signes. Ces mêmes signes qui nous sont envoyés pour nous aider ou nous faire sourire. Je vous propose de changer de regard sur votre quotidien et de laisser un peu de magie entrer dans votre vie.