Nesse último episódio da segunda temporada, estaremos falando sobre a chave que esconde as verdades que precisam ser reveladas. Vamos falar do quanto é perigoso deixar ossos guardados dentro de uma sala e o quanto pode ser assustador descobrir um segredo. Com a mente genial de Clarissa P. E. estaremos um passo mais próximas de encontrar o nosso amor próprio! Espero que tenham gostado dessa segunda temporada tanto quanto eu, Deus abençoe e até a terceira temporada! Música tema : Strip - Little...

Será mesmo que a barba dele não era tão azul assim ou somos nós que não conseguimos identificar o perigo!? Música tema : Strip - Little Mix

Nem sempre a nossa jornada vai ser na beira do mar com uma água de coco na mão, ela vai ser em lugares secos e escaldantes como o deserto porque a parte mais bela em se amar é ir até os lugares mais improváveis e voltar deles mais viva do que nunca. Música tema: Strip - Little Mix

Não deixei aquilo que carrega ensinamentos morrer. Valorize seus ossos!

Obrigada Clarissa por me inspirar tanto com o livro "Mulheres que correm com os lobos". Você me ajudou a criar os melhores episódios desse podcast. Espero que assim como eu, vocês possam aproveitar e se aprofundar nesse ensinamentos.

Um hobby é uma atividade praticada nos momentos livres para lazer e descontração. É uma ótima maneira de sair da correria do dia a dia, exercitar o autocuidado, estimular o cérebro e desestressar. Esses passatempos podem ser os mais diversos, desde atividades relacionadas às artes até esportes. Por isso, nesse episódio estaremos tentando algo novo juntas e, quem sabe, a primeira vez do seu mais novo hobby (ou a razão pelo qual você odeia tanto ele). Espero que vocês tenham gostado de se...

Para uma nova fase, uma nova ordem. Arrume sua agenda comigo para uma vida com maior dedicação e passos de tartaruga certeiros. Ps: Meu aniversário é dia 08/11.

Não importa quanto tempo se passe, as nossas antigas versões não desaparecem assim tão simplesmente. Somos cebolas.

Obrigada, Moça. Você não só criou uma trend no Tik Tok como você também mudou minha forma de pensar. Um episódio muito emocionante para mim, eu espero que também seja para vocês.

Será mesmo que o medo e a insegurança não tem nada em comum?! No episódio de hoje iremos ver que eles podem ter uma relação muito maior do que colegas. Eles podem ser até da mesma família. 

A insegurança muitas vezes é só uma pedrinha no nosso caminho, mas nos deparamos com um monstro de sete cabeças. Por isso, vamos ressignificar o que ela é em nossa vida e vamos entender porque alguns não são tão afetados com esse mal.

Um episódio sobre insegurança baseado na música "Lose you to love me", escrita pela (maravilhosa) Selena Gomez.

Sim, Mana. Ter insegurança é algo natural, mas até que ponto? Nesse episódio eu estarei me abrindo sobre o que me levou a sumir nos últimos dias e, a partir desse episódio, também damos início a esse assunto que será o tema dos próximos episódios. 

A panela de pressão pode ser muito perigosa e é justamente por isso que precisa de atenção redobrada, mas não é porque corre risco de explodir que não é capaz de retirar a pressão interior com tranquilidade.

Será que podemos odiar algo que não conhecemos e não entendemos a finalidade? Você sabia que assim como você a sua pele também tem necessidades? Vamos discutir isso nesse episódio, espero que gostem!

De coração aberto

Qual o tipo de solo que você tem? Será que você realmente conhece a qualidade do seu terreno?

A importância de celebrar!

Precisando ouvir algumas palavras para acalmar o coração? Escute esse episódio.

A sua bolha não é a única, existem pessoas por aí que estão na mesma caminhada que você e enfrentando diferentes muros, mas ainda muros! Elas também precisam de ajuda, elas tão precisam de influência positiva. Se você entende o que é passar por situações desconfortáveis e o quanto é difícil ser seletiva para escolher as melhores atitudes e até o que realmente devíamos ouvir das outras pessoas, você também deve ajudar a cuidar do próximo porque tanto eu quanto você sabe que você gostaria de...

Você culpa a semente ou o solo?

O que é disciplina? Para que ela serve? Está na hora de você tirar a sua bunda do sofá e ir ter a sua própria experiência para ver o quanto ela é importante no nosso dia a dia.

“O amor por princípio, a ordem por base e o progresso por fim” — Auguste Comte

Introdução do assunto da segunda temporada.