Gerade auch das Fehlen eines Menschen verändert uns und enttäuscht werden wir nur von der Erwartung, die wir durch die Idealisierung der Situation erleben. "Daddy, i did it for you!" Diese Worte habe ich vor ein paar Tagen laut ausgesprochen und durch ihren Klang, einem Schmerz Raum gegeben, den ich mein Leben lang unterdrückt hielt. SELFPORTRAIT über Bewegung und Entwicklung über meinen Weg, über die Reise bis hier hin und über das, was noch kommen wird. Warum ein Selbstporträt nicht gleich...

S E I D E _ ich bewege mich durch einen raum, ziehe blicke auf mich. schreite stolz. beinahe unnahbar. wenn ich einen blick erwidere, verstummt er. der kopf dreht sich schüchtern zur seite. es bleibt nichts. keiner hält mir stand. zu herausfordernd. zu wenig gutmütig. gehobner kopf und gebrochenes herz. mein leben lang gelernt, eine starke frau zu sein. meinen weg zu gehen. für meine träume einzustehen. zu kämpfen. und nun bin ich zu stark. das einzig weiche ist die seide auf meiner haut. sie...

WELCHE FRAGEN HÄTTE ICH MIR VOR 10 JAHREN GESTELLT UND WAS KANN ICH HEUTE VON MEINEM JÜNGEREN ICH LERNEN? Im Gespräch mit Julia Glathe - 25 Jahre jung, voller Elan, Nachfolgerin bei Auto Wichert GmbH. Als junge Frau in einer noch sehr durch Männern dominierten Berufswelt erzählt sie, was es bedeutet, in Papas Schuhe hineinzuwachsen. Warum ich aus dem Gesprächs mit wundervoll frischem Spirit gegangen bin, hörst du in diesem Podcast. SELFPORTRAIT über Bewegung und Entwicklung über meinen Weg,...

"EIFERSUCHT HAT VIEL MIT BESITZANSPRUCH UND EIGENER UNSICHERHEIT ZU TUN. IN DEM MOMENT, IN DEM MAN EIGENE MUSTER HINTERFRAGT UND AUFLÖST, LERNT MAN FREIER ZU LIEBEN. DENN LIEBE WÄCHST MIT JEDEM MENSCHEN, MIT DEM MAN DIESE TEILT." AVA CARSTENS SELFPORTRAIT über Bewegung und Entwicklung über meinen Weg, über die Reise bis hier hin und über das, was noch kommen wird. Warum ein Selbstporträt nicht gleich ein Selfie ist und warum es für mich mehr ein Spiegelbild meiner Entwicklung darstellt als...

"Bist du lesbisch oder wenigstens bi?" ... booom finde dein Label. Nachdem ein "selbstbewusster" Mann ein sehr intensives Gespräch zwischen mir und meiner Freundin unterbrochen hat, um mich auf einen Drink einzuladen, wurde er nach näherer Betrachtung unserer Verbindung, unsicher. Ist ja im Grunde auch okay aber was tut es denn zur Sache? Es ist ja egal wen oder was ich liebe, vor allem in dem Moment, in dem du mir gegenüber stehst. Im Nachhinein hat mich diese Frage verärgert und zugleich...

G O N E _ L O V E R _ ich würd dich gern wiedersehen. fragen, wie es dir geht. wissen, wie du fühlst. wir haben einst gemeinsam gefühlt. geliebt und gelacht. wir waren uns so nah und nun stirbt unsere liebe täglich einen kleinen tod zwischen sehnsucht, hoffnung und bewusst werden, dass wir nicht mehr sind. wir entfernen uns. von fremden werden wir wieder zu fremden. an einem morgen aufgewacht und aus dem leben des anderen gelöscht. als wären wir nie gewesen. wie gern würde ich dir sagen, dass...

Wir schenken Worte, wir schenken Blumen. Heute ein "Ich liebe Dich" oder ein "Du bist die Frau, die ich heiraten will" und morgen ist die Beziehung vorbei. Was wenn du nicht hinterfragen musst, sondern diese Worte einfach als Geschenk siehst. Wie Blumen, die nun bereit sind zu verwelken und zu gehen. Ein kleines Geschenk, das in diesem Moment ehrlich und echt war und am nächsten Morgen verblüht ist. Eine neue Folge #brokenmirror zu Blumen, Liebesgeständnissen und Trennungen. 🖤 SELFPORTRAIT...

H E R _ you‘re strong and you are so beautiful. in dem moment, in dem sie losgelassen hat, was sie zurückhielt, hat sie stärke in den neuen möglichkeiten erfahren. sie begann die gegenwart zu nutzen und erkannte die chancen ihrer zukunft. YOU ARE #HER – lass die vergangenheit los und nimm die neu gewonnene energie, nutze sie kreativ und für deine visionen. dein neues leben hält so viel schönes für dich bereit. du verdienst es. #brokenmirror 🖤 WERBUNG || Reebok Germany : HER COLLECTION Diese...

Was bedeutet Zeit, wenn wir in einer Beziehung von “für immer” sprechen? Denn eines ist gewiss, Zeit ist das, was du nicht hast. #brokenmirror 🖤 SELFPORTRAIT über Bewegung und Entwicklung über meinen Weg, über die Reise bis hier hin und über das, was noch kommen wird. Warum ein Selbstporträt nicht gleich ein Selfie ist und warum es für mich mehr ein Spiegelbild meiner Entwicklung darstellt als das Abbild eines narzisstischen Daseins. #brokenmirror _ Der Moment, an dem du morgens in den...

SELFPORTRAIT über Bewegung und Entwicklung über meinen Weg, über die Reise bis hier hin und über das, was noch kommen wird. Warum ein Selbstporträt nicht gleich ein Selfie ist und warum es für mich mehr ein Spiegelbild meiner Entwicklung darstellt als das Abbild eines narzisstischen Daseins. #brokenmirror _ Der Moment, an dem du morgens in den Spiegel blickst und die Person, die vor dir steht einfach nicht mehr erkennst. Nicht weil dein Leben komplett abgedriftet ist, sondern weil es...

Es ist eigentlich egal, wie alt wir sind, eine Trennung ist mies und das erste Date danach meist auch. Als mich Sandra gefragt hat, ob ich über diese Erfahrung schreiben will, war ich erst ein wenig unsicher, bis ein ganz spannender Austausch entstanden ist. #brokenmirror 🖤 SELFPORTRAIT über Bewegung und Entwicklung über meinen Weg, über die Reise bis hier hin und über das, was noch kommen wird. Warum ein Selbstporträt nicht gleich ein Selfie ist und warum es für mich mehr ein Spiegelbild...

EsWenn die einzige Liebe, die dich trägt, deine Liebe zu dir selbst ist. Dann ist die Liebe, die du von außen empfängst ein wundervolles Geschenk. Du brauchst sie nicht für dein Glück, auch nicht für dein Leben und auch nicht, um dich “komplett” zu fühlen. Du bist vollkommen, als Individuum komplex und einzigartig. Die Liebe, die von außen kommt ist eine Liebe begrenzt auf Zeit. Mal für ein paar Stunden, Wochen oder gar nur Minuten und mal bleibt sie auf Lebzeit. Selbst das Wissen darum,...

L O V E _ liebe lieber ungewöhnlich. denn liebe braucht keine raster, keine muster, keine konventionen, kein so muss es sein damit sie leichter verstanden wird. sie braucht keine erklärung nur raum zu klingen. liebe wächst mit jedem menschen, der mit all seiner wahrheit deinen inneren kreis betritt. liebe passiert, wenn dein herz durch das herz des anderen die seele sprechen lässt. #brokenmirror 🖤 SELFPORTRAIT über Bewegung und Entwicklung über meinen Weg, über die Reise bis hier hin und...

> S E N S U A L _ always remember us this way _ erinnere dich an das erste treffen, an den moment, an dem die liebe ihren lauf nahm. das erste mal aus tiefstem herzen lachen, das erste mal an dem die seelen zu einander gesprochen haben. das erst mal an dem du hinter fallende fassaden blicken konntest und erkannt hast wie intensiv du fühlst, wenn tiefer schmerz und bedingungslose liebe im selben moment all das schöne und all das hässliche zum vorschein bringen. kein gefühl ist von dauer,...

Welche Dimensionen Zeit annimmt, wenn man voll und ganz im Hier und Jetzt ist. Plötzlich wird die Fahrt zu einem entlegenen Tempel ein Sinnesrausch – die Straße, die Kurven, jeder Baum und das Meer, die Gerüche, das Licht. #brokenmirror _ Der Moment, an dem du morgens in den Spiegel blickst und die Person, die vor dir steht einfach nicht mehr erkennst. Nicht weil dein Leben komplett abgedriftet ist, sondern weil es parallel zu dem verläuft, das du leben möchtest. Wann ist das passiert?...

Während ich die Zeilen zu meinem Buch "#brokenmirror : a selfportrait" schreibe, lese ich Freundinnen und Followern Auszüge daraus vor. Ich habe erkannt, dass der Austausch ein Teil des Prozesses ist und freue mich nun, dich einzuladen, dieser Reise zu folgen. #brokenmirror _ Der Moment, an dem du morgens in den Spiegel blickst und die Person, die vor dir steht einfach nicht mehr erkennst. Nicht weil dein Leben komplett abgedriftet ist, sondern weil es parallel zu dem verläuft, das du leben...