gleich zu beginn gesagt, die Folge hat viel dabei, seeeehr viel und ist seeeehr lang. Nico Mann hat am Wochenende den Ironman 70.3 Mallorca abgeschossen und Paul Schuster blüht wieder so richtig auf mit einem 6. Platz beim Ironman Texas und einem 8. Platz auf Mallorca. Beide einzeln bei uns zu Gast in einer Doppelfolge die sich gewaschen hat! Ich, Simon, war von Pauls Klarheit extrem begeistert! Viel Spaß dabei! Werbepartner: 1. Pillar Performance MICRONUTRITION – VON PRÄVENTION ZUR...

Es gibt niemand besseren als über Nutrition zu sprechen als Mr. Calories himself Mika Noodt. Mika bringt uns die Welt des Verpflegung näher und erzählt uns wann er wie welche MNSTRY Produkte verwendet, welche Strategie er im Rennen hat und wieso er wann wieviele Gramm Kohlenhydrate pro Stunde zuführt. und und und. Prall gefüllt mit Inhalt zum Thema Nutrition! Noch mehr Wissenswertes dazu: - https://know-how.mnstry.com - https://www.youtube.com/watch?v=JuqN7wazZVk

Der Ironman Texas und somit das erste Rennen der Ironman Pro Series ist im Kasten. Der flotte Mexikaner lässt alle staunen und Patrick Lange macht was ein Patrick Lange so macht, verdammt schnell laufen und ab aufs Podium. Allgemein war viel los, ein spannendes Frauenrennen, wilde Armbewegungen und ein schwerer Tag für Florian Angert.

Ein müdes Pläuschchen, anders kann mans nicht beschreiben. Alle drei sind wir ein bisschen geschafft und durch von der Woche und schnacken ein bisschen über Triathlon. Rennaction in Südafrika und Valencia, eine kurze Vorschau auf Texas und das leidige Thema Doping kam auch noch auf den Tisch. Hier und da ein bisschen zäh aber perfekt für deinen nächsten gemütlichen Spaziergang zum abschalten. Viel Spaß! Werbepartner: 1.https://www.korodrogerie.de CODE: 5% mit "buddytalk" 2. Blackroll - 15%...

Der Löwe war in Singapur und wurde 6. bei seinem ersten T100 Rennen. Darum gehts und um nichts anderes. Eine gute Stunde Rennbericht von Mika. Wie war es im Rennen an sich, wie ordnet er das Ergebnis ein und was ist drumherum noch so passiert? Der Singapur rundumschlag! Werbepartner: 1. WHOOP WHOOP ist ein Wearable, das Schlaf, Belastung, Stress, Erholung und biometrische Daten rund um die Uhr aufzeichnet und dir durch individuelles Coaching hilft, Höchstleistungen zu bringen und deine...

Buddytalk international. Mika ist ready to race in Singapur für sein erstes T100 Race und Simon hängt im post race blues des Ironman 70.3 Oceanside. Oceanside hat eine dicke Show geliefert und was ist Lionel Sanders eigentlich für ein geiler Typ? Wie ist die Lage bei Mika in Singapur? Hält der Magen noch? Welche Gedanken hat er zum rennen und auf wen gibt er besonders acht? Eins ist klar, ist es brütend heiß! Werbepartner: 1. Blackroll - 15% auf das ganze Sortiment mit "BUDDYTALK15" ->...

Der Oktopus der Fahrradwelt ist wieder zu Gast, the one and only Seb Breuer, der Guru wenn es um Reifen geht. Wir fangen an mit den einfachsten Baybfragen und Hören auf bei nerdigen Themen rundums Thema Druck, hookless, mäntel und und und. Wirklich alles was man zum Thema Reifen wissen muss. Der Grundkurs quas. Vorher haben Mika und Nils noch eine kurze Runde durch die aktuellen Geschehnisse der Triathlonwelt gedreht! Werbepartner: 1. WHOOP WHOOP ist ein Wearable, das Schlaf, Belastung,...

bei Anne Reischmann gehts gerade rund! Wildcard für t100 Singapur, der Start in Roth ist bekanntgegeben und die WM Strecke in Nizza auch bereits besichtigt. Ohne sichere Wildcard hat sie sich auf den Weg nach Thailand für eine Hitzevorbereitung gemacht in der Hoffnung die besagte Wildcard dann auch zu kriegen. Wir haben uns zum Kaffeepläuschen zwischen Freiburg, Phuket und Regensburg getroffen und ein bisschen geschnackt! Werbepartner: Werbepartner: 1. www.808project.de Ein kunterbuntes...

Mika kann Flüge nach Singapur zur T100 buchen und plant schon seine nächste heatprep in Darmstadt. Simon gibt einen Einblick wie sein Leben in Girona aussieht, wie es zu den Jobs kommt, wie da der Hase läuft und ob das für ihn Urlaub ist. Nils hat sich Lasse Priester geschnappt und ein paar tackte über die Auswirkungen der WTCS Abu Dhabi Absage im Bezug auf die Olympia Quali mit ihm geschnackt. Also von allem ein bisschen! Let's go und viel Spaß! Werbepartner: 1. www.808project.de Ein...

der Mann mit den dicksten Waden im Triathlon ist wieder zu Gast, Frederic Funk! Was man alles essen muss um solch eine Wadenpracht zu entwickeln, wie er mit der T100 Serie sein Saison plant und was aus ihm geworden wäre ohne Triathlon. Wer ist Fred ohne Sport. Zuvor haben Nils Mika und Simon noch das Miami Wochenende revue passieren lassen. Werbepartner: 1. www.808project.de Ein kunterbuntes Zirkuszelt der Ausdauersportwelt wie Simon sagt. Events, Reisen, Rennen, Ausstattung und einfach...

Wir wollten uns nur mal kurz über Mika's Training in Girona unterhalten bevor wir in ein Interview mit Alissa König schalten. Aus dem kurz wurde wohl nichts und dadurch gibts ne XXL Folge mit 2 kompletten Interviews. Mika gibt uns detaillierte Einblicke in sein Training und mit Alissa drehen wir eine Runde durch ihr Leben! Werbepartner: 1. www.808project.de Ein kunterbuntes Zirkuszelt der Ausdauersportwelt wie Simon sagt. Events, Reisen, Rennen, Ausstattung und einfach alles was wir...

Die T100 tour steht vor der Tür, das erste wildcard memory ist in vollem Gange und langsam beginnt die Glut zu glühen wenn es um den großen Saisonstart im Triathlon geht. Nils und Simon drehen ein kleines Ründchen durch divere Dinge rundum die T100 und den Saisonstart bevor es ein langes Interview mit Lasse Lührs aus Namibia gibt. Mika und Lasse haben sichs am Pool gemütlich gemacht und Lasse gibt uns wieder einen Einblick in den ist Zustand auf seinem Weg nach Paris. Saisonstart in Abu...

Hochgekrempelte Radhosen, Tanlines, zwei Pizzen pro Tag und ein großer Lagebericht aus Namibia. Mika erzählt von den ersten beiden Wochen aus Namibia und unser Gast Ruben Best stapelt wie gewohnt tief. Marktforschung n Girona, was da styletechnisch so abgeht, was die Form macht und wie sein allererster Eindruck der Radsport Hochburg ist. Ein Stammtisch Plausch! Werbepartner: 1. www.808project.de Ein kunterbuntes Zirkuszelt der Ausdauersportwelt wie Simon sagt. Events, Reisen, Rennen,...

Gregor ist ein guter alter Weggefährte von Nils und die beiden verbindet wirklich ziemlich viel. Vorallem aber viele viele gemeinsame Trainingsstunden. Mika hat sich aus Namibia zugeschaltet und gemeinsam mit Nils gehts um vieles aus der guten alten Zeit, Gregors Zeit bei der JFT group in Girona und das Mediengame von damals. Werbepartner: 1. www.808project.de Ein kunterbuntes Zirkuszelt der Ausdauersportwelt wie Simon sagt. Events, Reisen, Rennen. Zum endless local merino shirts restock:...

Die PTO hat ihre Rennserie die T100 tour bekanntgegeben und damit auch alle unter Vertrag genommene AthletInnen und alle Tourstops. Das sorgt für viel Gesprächsstoff! Was wir davon halten, was das für Mika bedeutet, welche Chancen es gibt und und und... Werbepartner: 1. www.808project.de Ein kunterbuntes Zirkuszelt der Ausdauersportwelt wie Simon sagt. Events, Reisen, Rennen, Ausstattung und einfach alles was wir Ausdauersportliebhabende brauchen um Spaß zu haben. 2. WHOOP WHOOP ist ein...

Wer suchet der findet, das dachte sich auch Mika und hat in Büttgen auf er Bahn sein Setup auf Herz und Nieren geprüft auf der Suche nach weiteren free watts. Wie da Abläuft, ob er Watts gefunden hat und wieso sein nächstes Trainingslager ausgerechnet nach Namibia zu Giraffen und Löwen geht darum gehts in dieser Folge! Werbepartner: Werbepartner: 1. www.808project.de Ein kunterbuntes Zirkuszelt der Ausdauersportwelt wie Simon sagt. Events, Reisen, Rennen. Hier gehts zum Wintersale von...

Neues Jahr, neuer Wind! Wir sind ab jetzt zu dritt unterwegs und haben uns ein neues Pferd in den Stall geholt, und was für eins! Mit ganz viel horsepower und watt gehts ab jetzt weiter durch die Triathlonwelt! In der Folge geht es viel um "den neuen", sein Leben, seine Pläne, seine Vergangenheit und viel drum wie er so tickt. Wir grooven uns ein :) Werberpartner: Die Koro Drogerie: www.korodrogerie.de CODE: mit "BUDDYTALK" gibts 5% auf das ganze Sortiment.

it's all about the money. Simon ist in Girona angekommen um den deutschen Winter mal wieder zu entfliehen und Nils macht es sich in seinem Kinderzimmer gemütlich. Ne kleine gemütliche Runde über die kürzlich erschienene trirating money list und was Nils da alles so aufgefallen ist. Die finanzielle Entwicklung seit dem Jahr 2015 und was das zu bedeuten hat. Werbepartner: 1. www.808project.de Ein kunterbuntes Zirkuszelt der Ausdauersportwelt wie Simon sagt. Events, Reisen, Rennen,...

Ist man mit einer 8:13h auf der Langdistanz Profi oder nicht? Viele viele Gedankenschwünge rundum was ist Profi Triathlon, wie sieht Fritz sich selbst und was treibt ihn an. Woher diese ganze Energie und die Freude an der Sache? 20h Training bei 40h Arbeit, inkl. Freundin und Familie. Wie zur Hölle macht der Typ das? Noch dazu hat der immer gute Laune. Hawaii Quali für 2024 ist bereits in der Tasche aber ob Fritz zum ganz großen Finale seiner Karriere bläst oder einfach so weitermacht wie...

Unsere Jahreshighlights des Jahres 2023. Was hat uns bewegt, was fanden wir gut und was hat uns persönlich am meisten bedeutet. Wir schwelgen in Erinnerungen an das letzte Rennen von Nils und einen Traum erfüllenden Job von Simon. Quasi einmal eine Runde im 2023 Karussell gedreht. Das war richtig schön! Auch einige Profis haben wir zu ihren Jahreshighlights 2023 gefragt, die gibt es auch am Ende der Folge. Werbepartner 1. www.808project.de Ein kunterbuntes Zirkuszelt der Ausdauersportwelt...

Wenn Utz Brenner beginnt über Trainingswissenschaftliche Themen zu sprechen kann man nichts anderes tun als an seinen Lippen kleben. Detailverliebt bis in die Haarspitzen und offen für neue Ansätze. Utz ist unter anderem Trainer von Florian Angert und wir sprechen mit ihm über Hitze, Neuroathletik, Trainingssteuerung und und und. Manchmal ein biss nerdig aber dafür umso spannender! Werbepartner 1. www.808project.de Ein kunterbuntes Zirkuszelt der Ausdauersportwelt wie Simon sagt. Events,...

Wenn du Sport im Fernsehen verfolgst kennst du mit ziemlicher Sicherheit die Stimme von Ralf Scholt. Ralf ist nicht wegzudenken aus der deutschen Sportfernseh Welt. Er kommentiert seit weit über 20 Jahren sämtliche Sportarten von Fußball bis zu Eisschnelllauf und hat wohl kein sportliches Großereignis verpasst. Vorallem aber ist Ralf auch für den Kommentar beim Ironman Hawaii, insofern er in der ARD läuft und des Ironman Frankfurts verantwortlich. Das schönste an der Sache ist aber das Ralf...

Unser Freund Lasse Lührs ist auf seiner Road to Paris 2024, auf der wir ihn ein kleines bisschen begleiten, gerade im ersten Trainingslager auf Fuerteventura. Wie ist die Lage, wie war der Einstieg nach der Off Season und wie plant man so eine Olympiasaison? Rennplanung, Trainingsplanung und und und. Was macht der Kopf? Ein kleines Update aus Lasse's Welt für euch! Zuvor hat Simon mit Sebi Eisenlauer noch eine Runde gedreht und übers Langlaufen gesprochen Werbepartner 1. www.808project.de...