عشرين سنة من الاستيقاظ المبكر - روتين التسعين
Listen now
Description
حلقة مع الصديق عبدالرحمن الشلهوب المعتاد على الاستيقاظ المبكر طوال حياته تقريبًا تحدثنا في الحلقة مع عبدالرحمن عن فقدان الحماس في طريق اكتساب العادات الجيدة، عن المقارنات والتنافسية وعن أهم العادات التي فرق بحياة عبدالرحمن . الحلقة بيوتيوب: https://youtu.be/-TieZGWs-3s
More Episodes
Published 04/20/24
لمشاهدة الحلقة على اليوتيوب : https://youtu.be/7EZdIRY0_k4?si=YdvF_gj7HX9pACns د. أحمد العمّار في منصات التواصل الاجتماعي: انستقرام : https://www.instagram.com/dr.alammar?igsh=MzY1NDJmNzMyNQ== سناب شات: https://t.snapchat.com/Mr2rNyh3 منصة https://twitter.com/dr_alammar1?s=21 : X - للإطلاع...
Published 04/20/24
لمشاهدة الحلقة على اليوتيوب: https://youtu.be/TbzUQL0Uszw?si=NPvKj9GbuSGDl_Hn د. أحمد العمّار في منصات التواصل الاجتماعي: انستقرام : https://www.instagram.com/dr.alammar?igsh=MzY1NDJmNzMyNQ== سناب شات: https://t.snapchat.com/Mr2rNyh3 منصة https://twitter.com/dr_alammar1?s=21 : X - للإطلاع...
Published 04/02/24