(TW: Deuil périnatal) Dans ce premier épisode de la nouvelle saison de Café Froid, je reçois une invitée venue livrer, sans doute, le témoignage le plus poignant qu’il soit. En ce 15 octobre, journée MONDIALE de sensibilisation au deuil périnatal, je vous propose d’écouter les mots de Falbala, une jeune maman endeuillée depuis la perte de sa fille Léane à quelques jours de la fin de sa grossesse. Écouter Falbala et son histoire, c’est à la fois côtoyer toute la fragilité d’une femme qui sait...

La matrescence, un mot encore inconnu pour de nombreuses personnes, et qui pourtant résonnera fortement pour beaucoup de jeunes maman qui écouteront cet épisode. La matrescence, c'est cette transformation profonde qui s'opère en nous lorsque l'on donne la vie et que l'on devient mère. Un changement réel, un bouleversement plus ou moins intense, qui vient parfois foudroyer nos convictions et faire vaciller notre quotidien. C'est ce qu'a vécu Marie-Stéphanie, mon invitée du jour, en donnant...

C'est par un soir d'hiver glacial que j'ai rencontré Astrid "en vrai" après avoir fait virtuellement connaissance avec elle sur les réseaux sociaux. Son livre "Le regret maternel" venait de sortir au Québec, et était l'aboutissement du compte Instagram du même nom qu'elle avait créé anonymement 2 ans auparavant. Plus qu'une invitée, je voulais saluer son courage et lui offrir ce qu'elle même permet à tant de mères depuis la création de son compte : la possibilité de s'exprimer sans tabous ni...

Une envie d'enfant, ça ne se contrôle pas, c'est visceral et c'est intense; et ça prend parfois une place tellement immense que ça se détache de tous les diktats associés à l'idée même de faire un bébé, et en particulier celui de rencontrer d'abord un partenaire pour le faire. Gen a toujours su qu'elle serait mère: si elle a longtemps pensé que ce désir serait comblé par une relation amoureuse, elle a finalement, eu le déclic de se dire que, ce qui importait vraiment pour elle, c'était ce...

Pour le grand retour du podcast, je reçois Justine, entrepreneure, hyperactive, toujours sur 1000 projets en même temps et jeune maman comme elle le dit elle-même, en apprentissage. Pour tout vous dire, Justine n'est pas une inconnue pour moi: nous nous sommes croisées de nombreuses fois dans la vraie vie, dans le cadre de nos entreprises respectives, ou par le biais de nos connaissances en commun, autour de cafés à se raconter nos vies et nos expériences. Lorsqu'elle a annoncé sa...

L'épisode d'aujourd'hui est une histoire de rencontre, d'instinct, et d'évidence. J’ai découvert Sarah, la maman et l'architecte d'intérieur, en la suivant dans son univers doux et beau sur Instagram. Puis j'ai admiré une autre facette d'elle, l'activiste, au moment où le monde s'est révolté après la mort de George Floyd - Une personnalité solaire qui m'a donné envie d'échanger avec elle dans ce podcast. Ensemble, nous avons parlé d'amour, de maternité, de ses deux filles d'à peine 16 mois...

Pour ce dixième épisode de café froid, je me suis assise pour discuter avec Annie, doula depuis maintenant 3 ans. Elle vient aujourd’hui nous raconter son quotidien d’accompagnante à la naissance, son rôle auprès des couples en chemin vers la parentalité, mais aussi nous donner ses conseils pour bien choisir sa doula, si nous ressentons le besoin ou l’envie d’en avoir une à nos côtés durant la grossesse ou l’accouchement. Un déclic, une compréhension mutuelle, de la confiance aussi, sont...

« Dors maintenant car une fois que ton bébé sera là, ce ne sera plus jamais pareil! » C’est sans aucun doute la phrase que l’on répète le plus à une future maman, à tort ou à raison. Mais que connaît-on vraiment du sommeil des nouveaux-nés? Aujourd’hui, je reçois Audrey, infirmière en périnatalité et spécialiste du sommeil des bébés qui va nous aider à décortiquer, analyser, comprendre les mythes et réalités qui entourent le dodo des nourrissons. Un épisode pour apprendre à se faire...

Tout ce dont a besoin un enfant, c’est d'un environnement stable, sécuritaire…et de l’amour. De l’amour à profusion, et sous toutes ses formes. Quand Justine a rencontré Célia en 2013, ce qui a débuté comme une histoire d’amitié s’est transformé en histoire d’amour alors que ni l’une ni l’autre ne s’y attendaient. De cet amour et de cette complicité est très vite né le désir d’enfant. Toutes deux Françaises installées au Canada, elles ont eu la chance de bénéficier du parcours de Procréation...

Pour l’épisode 7 de #cafefroid ce n’est pas une mais deux invitées que je reçois. Laurie et Stéphanie sont à la fois amies, partenaires en affaires dans l’entreprise Dans le sac qu’elles ont fondée en duo il y a 4ans, et, depuis l’année dernière, elles sont aussi chacune devenues mamans de petits garçons qui ont à peine 5 semaines d’écart. Une aventure magique qu’elles ont eu la chance de vivre en simultané, et qui a donné une force supplémentaire à leur relation. J’avais particulièrement...

Je connaissais Marie-Michelle via son compte Instagram et son blog culinaire depuis déjà un moment, lorsque j’ai assisté à un panel durant lequel elle prenait la parole lors du dernier festival Vegane de Montréal. J’ai instantanément eu un coup de coeur pour sa personnalité et naturellement eu envie de la faire venir au micro de Café froid pour retracer avec elle son cheminement personnel, son quotidien de maman et d’explorer cette thématique abordée lors du fameux panel qui est «élever une...

Marjolaine, vous la connaissez sans doute via son compte Instagram, où elle dévoile des parcelles de son entreprise familiale La maison Lavande. Elle y parle aussi, sans détours et avec des mots doux et beaux, son quotidien de maman qui a connu un départ chaotique lors des toutes premières semaines de vie de son petit garçon, Lou. Une tempête, comme elle le décrit si bien, qu’il a fallu affronter en même temps que l’apprentissage de la maternité, dans un combat de 6 semaines mené en famille...

On se retrouve pour la seconde partie de l’épisode #4 consacré à Clotilde: désormais enceinte pour la troisième fois, Clotilde oscille entre bonheur et appréhension: comment se projeter dans une grossesse et dans une vie à 3 après 2 fausses couches successives? Découvrez avec nous le déroulement de sa grossesse, de son accouchement difficile et son post-partum, où la jeune maman a dû faire face à de graves complications avant de savourer, enfin, pleinement, son nouveau rôle. Ressources...

On dit qu’avoir un enfant est à la fois la chose la plus banale et la plus extraordinaire du monde. Mon invitée d’aujourd’hui a définitivement enlevé le mot banal de son histoire et est venue nous raconter dans l’épisode 4 de #cafefroid l’histoire extraordinaire de son fils Gustave. C’est lors d’un très long entretien chez elle que Clotilde, la créatrice de la marque de bijoux Eugénie Bee nous a raconté son parcours du combattant pour enfin devenir mère. Je vous propose dès maintenant la...

Pour ce troisième épisode de #cafefroid, c’est un récit d’accouchement que je vous propose. Joanna, vient aujourd’hui nous parler de son accouchement naturel, un choix qui s’est imposé comme une évidence pour elle, guidé par un mode de vie tourné vers la douceur et la bienveillance. Elle nous raconte aussi l’avant-grossesse et ses épreuves, l’importance du soutien de son conjoint dans cette aventure vécue à deux ou plutôt à 3…. et surtout ses 9 mois de préparation mentale et physique pour...

Pour ce second épisode de #cafefroid, je reçois Émilie, que vous pouvez retrouver sur Instagram sous le pseudonyme Brookandpeony. Suivie par plus de 46k followers, Émilie nous ouvre photo après photo une petite fenêtre sur son quotidien, de sa passion pour la décoration aux jolies mises en scène thématiques où l’on aperçoit sa fille Brook. Émilie vient aujourd’hui nous parler de sa relation avec sa fille, de sa job de créatrice de contenu et de la réalité d’être monoparentale, sans filtre et...

Pour ce premier épisode de #cafefroid, je reçois Dominique, la co-fondatrice de la marque Les belles combines. Dominique est maman de 5 enfants et entrepreneure ; elle vient aujourd’hui nous parler de son quotidien de maman de famille nombreuse et nous expliquer comment son mari et elle ont construit, ensemble, la vie qui leur a permis d’avoir la famille de leurs rêves.