En este episodio Roberto, Mimi y yo hablamos sobre cómo uno se engaña a veces y prefiere vivir en una mentira a afrontar una realidad que no es nada agradable. Desde relaciones con fecha de caducidad hasta escenarios en los que es mejor decir una mentira blanca para evitar mayor drama. Hablamos sobre la basura de película que es 3 metros sobre el cielo y de esas veces en las que uno por querer ayudar a alguien termina cagándola. La ilusión, el engaño y la mentira son inevitablemente parte de...

En este episodio tuvimos una charla menos direccionada, hablamos de muchos temas , nos distrajimos con olores "fantasma" y Pablo me contó como una vez lo asustaron. Hablamos sobre cómo estar en presencia es completamente diferente a ver las cosas por tele por ejemplo. Le pregunté a Pablo como es ser un poco conocido como dice él. Hablamos de sus situaciones íncómodas o muy gratificantes y del famoso "pleito" con Hernán Jiménez. Estuvo muy gracioso tanto así que nos pasamos de la raya y hubo...

En este episodio hablo con Pablo Montoya sobre cómo es trabajar como comediante, desde ideas para afrontar el escenario, el secreto para crecer como comediante y por supuesto las peores experiencias. Una gran conversación sobre su carrera y muchas risas, se puso tan interesante esto que hicimos dos partes, disfruten. 

Mimi, Roberto y Sebas hablan sobre las famosas señales de alerta o "red flags" que se pueden detectar cuando se está conociendo a alguien. En este episodio debatimos sobre cuales podrían ser y como identificarlas con el afán de saber si nos conviene seguir conociendo a esa persona o la verdad no vale la pena. Un episodio muy educativo y recomendado para tod@s l@s oyentes debido a que las "red flags" aplican para todas las personas con las que mantenemos una relación y se encuentran en...

En este episodio Sebas, Mariela y Beto hablan sobre cómo nos volvemos selectivos con nuestras amistades mientras crecemos y como los amigos verdaderos se van reduciendo debido a diferentes factores , parejas, trabajo, geografía o simplemente por que todos cambiamos. También hablamos de cómo cambian las relaciones de forma inesperada, ¿Se puede ser amig@ de la ex pareja? ¿Cómo? Relaciones entre ex parejas y amig@s, amig@s que desaparecen o aparecen luego de terminar su relación esto y un poco...

En esta segunda parte de Policía Sin Chaleco Sebas y Jose hablan sobre asuntos mas internos de la fuerza policial, como la burocracia y otras falencias que afecta su trabajo. Se habla de micro corrupción y del cáncer que es la corrupción para nuestra sociedad en cualquier ámbito laboral. Jose se quita el chaleco en esta segunda parte y le cuenta a los oyentes sus experiencias más impresionantes y cómo su trabajo lo ha cambiado y lo ha hecho transformarse en una mejor persona.    

 En esta primera parte de Policía sin Chaleco, Sebas habla con su amigo "Jose" sobre cómo y que lo lleva a uno a volverse un oficial de la policía. En este episodio se habla sobre la formación y pruebas que necesita superar un aspirante a policía e informar a personas que por ignorancia y estigmas piensan que en la policía solo hay inútiles y corruptos. Si quiere conocer de cerca y ver más allá del uniforme este episodio la va a cambiar su percepción sobre que es un policía.  

En este episodio Sebas y Roberto hablan sobre diferentes temas. Roberto cuenta como ha sido volver a estar soltero luego de 10 años de estar en una relación y en el mismo contexto cómo se siente respecto a conocer a nuevas personas. En este episodio se habla de todo un poco , aplicaciones para ligar, prioridades en personas, discursos sobre casarse antes de los 30, en fin disfruten. 

En este episodio Sebas y Andrey hablan sobre lo vulnerables y acomplejados que nos podemos sentir al estar desnudos. Y como muchas veces utilizamos la ropa para ocultar nuestros complejos. 

Empezamos la nueva y segunda temporada de Café Instantáneo con un episodio en el que Andrey y Sebas hablan sobre como a veces nos guiamos mucho por las apariencias y exigimos tanto en las personas que queremos conocer que luego nos privamos de tener experiencias y conocer a personas que nos pueden brindar algo mucho más interesante a nuestras vidas. 

Este episodio se suponía que iba a ser sobre la experiencia de irse a vivir a otro país por largo tiempo pero terminó siendo un episodio sobre Jorge y como fue "salir del closet". Un episodio que salió muy natural, Jorge motiva a la gente que se auto descubran y que traten de deshacerse de todos los prejuicios que tenemos sobre la sexualidad. 

Vuelve Café Instantáneo después de muchos meses. En este episodio habla solo Sebas sobre el "maneamiento" que sería maso menos el sobre pensar las cosas y por pensarlas tanto no hacerlas nunca. Sebastián habla sobre su experiencia de probar nuevas prácticas y su consejo de como lograr empezar algo nuevo. 

Con nueva invitada (Fer),Alonso y Sebas hablan sobre el fútbol desde la perspectiva de lo que representa para la gente y como a pesar de ser un deporte lleno de pasión y que mueve emociones también tiene una cultura tóxica e inaceptable que promueve conductas desagradables como el machismo, el racismo e incluso hasta el punto de incentivar la violencia.  En este episodio hablamos del fútbol desde la perspectiva del no fanático y entendemos un poco el por que un deporte tan popular también...

Con nueva invitada (Fer),Alonso y Sebas hablan sobre el fútbol desde la perspectiva de lo que representa para la gente y como a pesar de ser un deporte lleno de pasión y que mueve emociones también tiene una cultura tóxica e inaceptable que promueve conductas desagradables como el machismo, el racismo e incluso hasta el punto de incentivar la violencia.  En este episodio hablamos del fútbol desde la perspectiva del no fanático y entendemos un poco el por que un deporte tan popular también...

En este episodio Gabriel y Sebastián hablan un poco sobre las redes sociales y que tanto estamos haciendo buen uso de ellas. Hablamos un poco sobre el minimalismo digital y cómo (más en esta época) estamos sobreexpuestos a las redes sociales y a que costo usamos estas redes. Si usted siente que pasa mucho tiempo en redes sociales o siente que su atención no la está dirigiendo de la mejor manera, escuche este episodio y intente implementar un poco de minimalismo digital. 

En este episodio Andrea y Sebas hablan sobre cómo la pandemia ha influido en las diferentes relaciones interpersonales.  Cómo el hecho de estar en cuarentena ha cambiado nuestra forma de relacionarnos y esto ha hecho que nos adaptemos para no descuidar las relaciones sociales. ¿Cómo se puede hacer para sobrevivir en pareja? y  hablan de  como las necesidades emocionales han hecho que fortalezcamos diferentes vínculos afectivos e incluso crear nuevos. 

En este nuevo episodio Andrea, Mariela y Sebas hablan sobre el proceso de buscar trabajo en el área que estudiaron. Y como ahora existen muchos profesionales y licenciados que no consiguen trabajo en el área en la que estudiaron ya sea por falta de experiencia, mala paga o simplemente por que se dieron cuenta que el trabajo es muy diferente a lo que pensaron que iban a hacer, Si usted está saliendo de la universidad o incluso si va a entrar y necesita conocer una opinión diferente anímese a...

En este episodio Andrey y Sebas hablan con con los nuevos invitados Bryan y Mariela sobre una alternativa a la relación monógama.Esta pareja habla de su experiencia de cómo manejar un tipo de relación en el que ambos tienen un "permiso especial". Pero dejan claro que no es una relación sin reglas ni libertinaje total. Si usted está cansad@ de ver las decepciones que da una relación monógama y está preparad@ para tener esta conversación, escuche este episodio y sepa que hay maneras de pensar...

¿El sexo está sobrevalorado? ¿El tener relaciones es el apogeo del amor y el cariño en una pareja? ¿Se puede tener pareja y no tener sexo? ¿Se puede demostrar amor en pareja sin sexo? Estas y otras interrogantes son abordadas por Andrea, Mabel y Sebas sin tapujos y sin pelos en la lengua. En este episodio se habla de sexo en pareja y como este ha sido venerado por la sociedad como lo máximo de lo máximo reforzado en la televisión y en las películas ¿Es esto real? Si usted lo creé está...

Alonso, Mabel y Sebas hablan un poco sobre cómo han vivido la cuarentena con sus familias y cómo esto ha afectado la dinámica familiar.  Además cuentan sus experiencias de "ser adultos". En este episodio se discute si hay una manera de vivir la adultez y las diferentes realidades de ellos. Si usted se siente confundid@ o presionad@ porque se siente más viejo y no ha logrado nada, este es su episodio. 

Andrea, Sebas, Alonso y Martín hablan sobre la falta de congruencia entre los estándares de belleza respecto a la realidad. En este episodio se  plantea como estas ideas de belleza siempre se terminan rompiendo y cómo hemos sido influenciados desde jóvenes por este canon.   Se recomienda este episodio a quien se ha visto afectado de una u otra manera por lo que la sociedad "opina" respecto a lo que es bello o no.  Al fin y al cabo los estándares de belleza no son una realidad.Lo más...

En este episodio Andrey y Sebas hablan sobre qué es el friendzone y que es algo normal. Todos han estado en una posición en la que se malinterpreta una amistad, la diferencia es que algunos lo expresan y otros prefieren no hacerlo. Andrey y Sebas se analizan y notan las diferencias entre ellos respecto a expresar los sentimientos y el miedo a ser rechazado o en este caso "friendzoneado". ¿Está cansado de escuchar sobre el COVID-19?  este episodio es para usted, para pensar en algo diferente y...

Primer episodio grabado a distancia.  Sebas y Alonso hablan del tema del momento el COVID-19 o coronavirus. Un virus que vino a cambiar nuestra forma de vivir por quién sabe cuanto tiempo. En este episodio hablan sobre como los ha afectado el coronavirus y la cuarentena o distanciamiento social.  Siempre hay optimismo en los momentos más difíciles y en este episodio rescatamos lo mejor de toda esta situación.  PD: Disculpen por el audio. Se hizo lo mejor que se pudo para mejorar la calidad...

En este mini episodio Sebas, Mimi y Beto hablan sobre cosas asquerosas y normales como la c**a y el vómito. En este breve episodio se habla sobre lo asquerosos que son los baños públicos, la primera borrachera, vomitar en lugares y cosas que se han visto en un baño. Si usted es sensible a temas que tengan que ver con c**a o vómito no le recomiendo este episodio. Un episodio "relax" donde hablamos de algo tan básico y tabú como el cagar.