Gäst: @magisternordstrom - ADHD - Som vuxen, som förälder, som

Stress och utmattning - med Björn Rudman

Gäst: @magisternordstrom - ADHD - Som vuxen, som förälder, som lärare, som terapeut

Listen now

Description

Ett samtal mellan Björn Rudman och Rikard Nordström eller @magisternordstrom som många känner igen honom som på Instagram. Prisad lärare, adhd grabb precis som Björn och pappa. i avsnittet blir det mycket prat om barn och Adhd, om skolan, om konflikter där hemma när alla är trötta och hungriga och tomma i själen. Och mycket mer Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

More Episodes

See all »

Strategier för att hantera och förebygga bakslag i mental återhämtning

Strategier för att hantera och förebygga bakslag i mental återhämtning. Lär dig att känna igen tecken på bakslag och hur du effektivt kan hantera dem. Utforska 5 steg för att hantera och förebygga bakslag i återhämtningen från utmattningssyndrom. Lär dig att känna igen tecken på stress och...

Published 05/01/24

Stress och utmattning - med Björn Rudman

Published 05/01/24

Vikten av balans mellan aktivitet och vila

Vikten av balans mellan aktivitet och vila Hur du skapar en hälsosam balans mellan arbete och avkoppling i ditt liv www.bjornrudman.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Published 04/27/24