L’isola giapponese di Okinawa, dove l’ikigai (生き甲斐) ha le sue origini, si dice che ospita la più grande popolazione di centenari del mondo. Il significato d'ikigai è strettamente legato alla felicità. E’ essere felice in lingua giapponese. Il consiglio per iniziare, a trovare il proprio ikigai, è fare tre liste: nella prima inserisci i tuoi valori, nella seconda le cose che ti piace fare, e nella terza le cose in cui sei bravo. ❤ Entra in 💡Cambia+ Accesso gratuito agli articoli del blog Iscrizione alla newsletter del Sabato Accesso gratuito al podcast Accesso ai nuovi articoli premium Accesso al gruppo Telegram Accesso alle puntate premium del podcast Accesso a tutti gli ebook e risorse scaricabili