En esta entrada te quiero hablar de un concepto que para mí es muy, pero que muy importante ya que, si no eres consciente de este fatídico problema es muy probable que no alcances tus objetivos. Me refiero al tema de la inmunidad al cambio que nuestro subconsciente nos transmite a través de pensamientos, emociones o con hábitos para que todo gire y nada cambie. Si quieres luchar contra este problema debes ser consciente de varias cosas: 1. Necesitas un objetivo muy suculento y que te...

En el podcast de hoy te hablo de la importancia de ser más vulnerable en tu vida. ¿Por qué te comento esto? Porque la vulnerabilidad tal como nos lo han contado no tiene nada que ver dentro del ámbito de la psicología. Ser vulnerable es ser una persona fuerte. De entender quién eres en esta vida y por ende, tendrás más perfección de por dónde puede ir tu camino como puede ser el propósito de vida. Si quieres saber más del tema, siempre puedes escuchar a Brené Brown profesora e...

En el tema de hoy te hablo de la importancia de tener a raya los bloqueos mentales. ¿Por qué te digo eso? Porque según está concebida nuestra mente nos enfocamos más en cualquier bloqueo por pequeño que sea antes de dirigirnos a nuestros sueños o objetivos en el futuro. Me quiero centrar en el bloqueo estrella que es el miedo al fracaso. Espero que disfrutes el podcast y si te ves reflejado en algo que tenga que ver con el miedo al fracaso que consigas desbloquearte o, si necesitas una...

Si te Gustan mis podcast de coaching y psicología laboral  🧠 y tienes un Amigo o Familiar a quien le podrían Gustar...  ¡COMPÁRTELOS! Así me Ayudarás a que mi canal Crezca y pueda llegar a más Personas... y seguir creando MÁS audios como éste... Si quieres saber más del tema de propósito de vida puedes apuntarte al curso de descubre tu superpoder en https://www.cambiaturumbo.com/descubre-tu-superpoder/ ¿Llevas un tiempo indagando y queriendo descubrir tu talento y si hay uno o varios? Y es...

En el podcast de he hecho un monográfico que trata el tema de la orientación vocacional y profesional que además si quieres puedes echar un vistazo a la entrada que he creado para descubrir tu vocación. Espero que te dé la claridad necesaria para que tú mismo te estés dando cuenta por dónde pueden ir los tiros y así encontrar tu talento. Por otro lado, te quiero recordar que quiero regalarte 1 sesión GRATUITA si te sientes bloqueado o sin nada de claridad en tu vida solo a 3 oyentes por...

En el podcast de hoy te traigo a otra crack en este caso dentro del ámbito de la psicología y del mundo de la mentoria. Tenemos el honor de traerte a Miriam Martín de Psicorumbo.com y un montón de web así como eventos virtuales que ha creado en su trayectoria profesional y digital. Déjame mostrarte con sus palabras quién es Miriam y a qué se dedica "Mi nombre es Miriam Martín. Soy psicóloga de profesión y por  vocación, especialista en gestión emocional y Mindfulness y una  apasionada del...

En el podcast de hoy junto a Paulina te queremos hablar de cuando contratar los servicios de un coach o terapeuta si sientes que no encaja todo en tu vida. Sé que últimamente vemos el concepto de coach hasta en la sopa y puede ser normal que incluso no te fíes de sus servicios, pero la realidad es que cuando es un buen profesional sé que te puede ayudar en muchas áreas de la vida. Por reducir te diré que el terapeuta se centra en tu pasado para restructurar tu presente. Mientras que el...

En el podcast de hoy te traigo una entrevista que tenía muchas ganas de traerla al programa. Traigo al programa a Jorge Cañedo el creador de la web viveconpasta.com y que nos va a dar un montón de tips para tener mejor economía doméstica y para el emprendimiento. ¿Quién es Jorge Cañedo? Mi pasión son las finanzas personales y mi objetivo es que todo mundo aprenda educación financiera porque me parece un pilar fundamental para mejorar la vida de las personas. De formación soy diplomado en...

En el podcast de hoy Paulina y yo queremos darte unos pequeños tips para saber cómo recuperar la alegría e ilusión cuando todo te va mal.  No solo me refiero al ámbito del emprendimiento si es así como lo sientes, sino a la sensación de vacío general que estés sintiendo y a cómo mejorar las emociones que estás sintiendo a cada momento. Además en el podcast de hoy quiero empezar una secuencia de 5 sesiones gratuitas que quiero regalar (1 sesión a 5 personas) cada semana para ayudar a través...

En el podcast de hoy quiero transmitirte qué es esto del síndrome del impostor y qué puedes hacer para no padecerlo nunca más en la vida. También decirte como te comenté en el síndrome de burnout que no te agobies si escuchas esta palabra (síndrome) porque no es ninguna patología psicológica. ¿Qué es el síndrome del impostor? Síntomas que padece la persona que ha conseguido el éxito profesional y personal, pero que de alguna forma no se siente merecedor de dicho éxito. Como vemos en el...

En el podcast de hoy quiero explicarte a nivel psicológico cómo gestionar mejor o de la mejor forma la crisis de los 40 con herramientas del dr. Daniel J. Levinson y unas aportaciones que te doy de mi propia cosecha. Te adjunto los puntos que yo creo que son importantes para llevarlo de la mejor manera posible y, recuerda que si necesitas ayuda profesional siempre puedes contar con mis servicios:  Acéptate, perdónate y no te juzgues Haz reflexión y autoconocimiento e incluso indaga en tu...

En el podcast de hoy quiero explicarte a nivel psicológico que es la crisis de los 40 por dos de los investigadores que estuvieron tratando el tema como es el caso de Daniel J. Levinson. A diario me llegan clientes con una frustración de que han pasado gran parte de su vida sin lograr nada relevante y de sentir en sus carnes un sentimiento de no saber qué hacer o por dónde tirar. Me preguntan muchas veces, ¿David por dónde empiezo a transformar todo mi mundo? Para mí, la crisis de los 40...

****OFERTA ESPECIAL DE NAVIDADES DE 3 SESIONES DE PSYCH-K POR 150€ LAS 3 (NORMALMENTE 90€ CADA UNA).**** En el podcast de hoy te traigo la vida de Henry Ford para que espero que en la medida de lo posible te ayude en tu motivación y, aprendas cosas que no sabías de su vida. Sabes que la idea principal de este podcast es que no te encasilles y que luches por lo que te apasiona como lo hago yo y referentes o personas conocidas con su historia. Espero que disfrutes el podcast y si te gusta me...

****OFERTA ESPECIAL DE NAVIDADES DE 3 SESIONES DE PSYCH-K (que te ayudará a dejar de sentir emociones negativas y a crear creencias poderosas en tu subconsciente)POR 150€ LAS 3 (NORMALMENTE 90€ CADA UNA).**** En el podcast de hoy Paulina y yo queremos darte una herramienta para saber qué hacer cuando tienes la sensación de que todo te va mal en la vida y no sabes por dónde empezar dicho cambio. Es muy común este tipo de pensamientos alguna vez en la vida y más si te ha llegado la crisis de...

****OFERTA ESPECIAL DE NAVIDADES DE 3 SESIONES DE PSYCH-K (que te ayudará a dejar de sentir emociones negativas y a crear creencias poderosas en tu subconsciente)POR 150€ LAS 3 (NORMALMENTE 90€ CADA UNA).**** ¿Eres de los que según te levantas por las mañanas ya te invaden los pensamientos negativos o de mierda? No sé si te pasa a ti. Durante bastante tiempo cada vez que intentaba ponerme con mi proyecto para alcanzar mis sueños (que es ser uno de los mejores coaches de España) me embargan...

****OFERTA ESPECIAL DE NAVIDADES DE 3 SESIONES DE PSYCH-K POR 150€ LAS 3 (NORMALMENTE 90€ CADA UNA).**** Seguro que muchas veces has intentado cambiar algún hábito como es hacer más deporte, dieta, conseguir un objetivo a priori fácil, emprender, ser de una determinada manera o tener una mejor gestión emocional y no lo has conseguido. ¿Verdad? Es probable que tengas motivación, entusiasmo, ganas de conseguir eso que te propones, disciplina e incluso fuerza de voluntad. Sin embargo, la...

En el podcast de hoy quiero transmitirte 10 estrategias para tener confianza en tu proyecto y que no decaiga la motivación, ni la fuerza de voluntad, Vamos a hacer 2 partes para que no se haga tan pesado y, en esta primera parte vamos a explicar Paulina Cierlica y yo los 4 primeros puntos de estas 10 estrategias: Haz un proceso de PSYCH-K para tener confianza Ámate y respétate como tu mejor amigo Acepta el fracaso como parte del juego Bloquea los pensamientos Ten un lenguaje...

En el podcast de hoy quiero transmitirte 10 estrategias para tener confianza en tu proyecto y que no decaiga la motivación, ni la fuerza de voluntad, Vamos a hacer 2 partes para que no se haga tan pesado y, en esta primera parte vamos a explicar Paulina Cierlica y yo los 4 primeros puntos de estas 10 estrategias: Actúa pese a no estar seguro al 100% de lo que haces Crea objetivos de menos a más Haz un listado de logros de tu vida Céntrate en tener confianza como un proceso Si...

Aprende en esta entrada y entrevista cómo reconectar con la naturaleza si sientes que últimamente estás vacío y tienes la sensación de tener una vida sin significado. En la entrevista de hoy te presento a Kiki Nárdiz y cómo su vida cambió 180º. Aprende más cosas de esta pedazo de crack y de coach en  Si quieres sentir motivación, una persona referente para mí en el ámbito de desarrollo personal, sabiduría como la que te puede transmitir un chamán o descubrir tu don de una f0rma generosa...

En el podcast de hoy quiero enseñarte qué es el concepto de IKigai y cómo puedes encontrar el tuyo. El término Ikigai es originalmente japonés y literalmente no se puede traducir  con facilidad. Sin embargo, podríamos interpretar su significado dentro de un contexto puramente práctico y no como estilo de vida al "tener una razón por el qué vivir". En el podcast de hoy, como siempre te muestro los 4 ingredientes necesario para que tú mismo encuentres el tuyo. Además, si lo deseas puedes...

En el podcast de hoy hablamos de la segunda parte de ideas irracionales que acuñó el término Albert Ellis. Fue el autor de la nueva terapia llamada "terapia racional emotiva racional" y que ayudaba con esta a pacientes que tenían problemas conductuales así como emocionales. Gracias a este investigador traemos 11 ideas irracionales en el que todos los pensamientos negativos que pasan por tu cabeza, terminan cayendo en uno de estos tipos. En el podcast de hoy trataremos las restantes 6 ideas...

En el podcast de hoy hablamos de ideas irracionales que acuñó el término Albert Ellis. Fue el autor de la nueva terapia llamada "terapia racional emotiva racional" y que ayudaba con esta a pacientes que tenían problemas conductuales así como emocionales. Gracias a este investigador traemos 11 ideas irracionales en el que todos los pensamientos negativos que pasan por tu cabeza, terminan cayendo en uno de estos tipos. En el podcast de hoy trataremos las primeras 5 ideas y que hacen que te...

Hoy traemos al programa un poco de la historia y vida de Stieg Larsson.  ¿Quién es este hombre? Pues fue el creador de la trilogía de las novelas policiacas de Millennium. Te traemos la historia de este hombre para enseñar que, hay algunas personas que encuentran su propósito de vida pasado los 40 años ya que este hombre antes de hacerse famoso por estas novelas era periodista político. Espero que te guste el podcast y si es así recuerda ponernos una valoración de 5 estrellas o...

En el podcast de hoy hablo de algo muy personal mío. Casi se ha quemado nuestra casa por un incendio que ha habido en nuestra propia planta del edificio. Espero que te guste el programa y como siempre te dé algo de contenido para tu propio desarrollo. Recuerda que si lo deseas puedes hacer el  curso descubre tu superpoder o https://www.cambiaturumbo.com/descubre-tu-superpoder/ Valorado por el contenido en 572 con el curso de 30 herramientas, 4 masterclass y 1 sesión conmigo  por el precio...