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La empatía nos pareció el tema perfecto para cerrar la temporada, ya que de engloba y sostiene todo lo que hemos venido conversando hasta ahora. Nos parece un elemento esencial para el crecimiento personal y sobretodo para lograr una mayor comprensión y conexión con el mundo y los seres humanos que nos rodean.
Acompáñanos a recorrer el significado de la empatía, cómo se diferencia de la simpatía, cómo la vivimos nosotras y conoce 5 formas de cultivarla.
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Es una frase que escuchamos mucho, sobretodo hoy en día con todo este movimiento del que venimos hablando durante la temporada de la conciencia y el mindfulness. Pero, pareciera que le damos peso a las palabras que escuchamos y no concientizamos suficientemente las que salen de nuestra boca.
Lo...
Published 02/04/21
A lo largo de esta temporada hemos aprendido que para que nuestros cambios y propósitos sean duraderos no solo debemos escoger el lugar físico en el que queremos estar como hablamos durante el episodio de la mudanza, o diseñar la rutina y la gestión del tiempo, sino viajar dentro de nosotros y...
Published 01/28/21