On a toutes vécu ces moments où on ne peut plus ignorer le fait qu'une situation ne nous convient plus. On essaye de l'ignorer mais chaque fois, ça revient plus ou moins fort : les doutes, les incertitdes, l'evie de tout plaquer et de partir, la peur. Tant qu'on ne lêve pas le voile sur ce qu'il se passe vraiment, notre corps et nos émotions sont en réaction à une histoire qui se raconte dans otre inconscient. Celle qui nous fait croire que c'est impossible de partir et qui vient alors exacerber otre colère, notre tristesse, le manque de joie ou de sens. Comment gérer ces moments-là ? Comment faire face à ces vagues difficules à vivre, hautement inconfortables ? Comment réagir, comment savoir quelle décision prendre ?  C'est exactement ce que l'on va voir ensemble dans cet épisode de podcast.  Dans cet épisode tu sauras - l'erreur que tout le monde fait dans ces moments-là  - comment affronter la vague émotionnelle - les questions fondamentales que tu dois te poser pour mieux vivre la situation  - ce que tu dois absolument faire pour aller mieux En espérant que cet épisode t'aidera dans ces moments difficiles,  Bonne écoute !