#135 悪い予感が現実になるノセボ効果とは - Listen - 超リアルな行動心理学

#135 悪い予感が現実になるノセボ効果とは

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ノセボ効果とはその逆で、本来薬として効果を持たないものを服用しているのに、望まない有害事象（副作用など）が現れること。思い込みは、良くも悪くも現実になり得るものなので「気にしすぎない」ことを意識して、物事との距離感はゆったり余裕を持つようにしましょう。

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「記憶は海馬」とはわりと知られているが、実際は海馬の後で「側頭葉」に送られて長期記憶となります。「不要」「重要ではない」「意味がない」と判定されたものは捨てられ、1カ月間ずっと生き残ったものが役に立つ知識として加工されて側頭葉に溜められます。

Published 05/02/24

Published 05/02/24

「何かに集中している状態であるマインドフルネスは、目の前の相手に伝わる」と、最近の研究でわかってきました。大事な仕事、勉強などをするときは、人間的な環境を気にするのも有効といえます。

Published 04/25/24