Las comidas de diciembre
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En esta época de fiestas no van a faltar las reuniones, las celebraciones con mucha comida y bebidas. ¿Qué hacer para no echar a perder todos los esfuerzos de todo un año?
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¿Cómo lograr mantener la forma y evitar engordar en estos días de descanso y empanaditas?
Published 03/13/20
Published 03/13/20
Jessy y Steph siguen conversando acerca de los cuidados y la prevención de enfermedades cardiovasculares a través de la alimentación y el ejercicio.
Published 03/06/20
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