Description
Bonjour et bienvenue dans un nouveau format : les méditations de Chef[fe].
Ces épisodes sont des moments de calme dans nos quotidiens très chargés. Chez Chef[fe], nous croyons qu'il est important de savoir régulièrement ralentir le rythme et nous avions à cœur de vous y aider à notre manière.
La méditation d’aujourd’hui a pour thème “S'arrêter un instant”.
Cette méditation s'adresse à celles et ceux qui travaillent beaucoup, parfois trop et qui ont du mal à ralentir, à s'arrêter, à lacher.
Malika Azaiez vous accompagne dans un moment de calme pour faire le tri et gagner en sérénité.
Bonne méditation
Que retenez-vous de l'épisode #67 avec Antoine Denoix d'Axa Climate ?
Pas le temps de l'écouter ou de le réécouter, vous êtes au bon endroit.
En moins de 10mn, je vous partage mes 3 enseignements tirés de mon échange avec Antoine pour explorer la question "comment remettre de la vie dans...
Published 06/13/24
Quelques liens utiles :
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Published 06/06/24