读懂潜意识的语言，成为自己的解梦师。 大家好，我是知了。今天我们开始讲如何解梦。步骤1：先从整体看梦 在我一开始学习解梦的时候，好多人拿来梦找我去解，我发现他们往往会有一个问题，就是他们把这个梦高度简化，本来是很长的一个梦，但是他把它简化成一两句话。 比如说：唉呀我昨天做了个梦，梦见我找不着家了，这什么意思？你梦见什么时候找不着家了？去哪找不着家了？梦中是什么样的家？你和谁在一起？这些东西他都没有讲。 这样的话它是什么意思，我们就并不总能知道。所以首先要把这个梦完整地记录下来，或者完整地讲出来，我们才有可能从整体上去看那个梦。 还有一点是当我们把一个梦完整地讲出来之后，我们首先应该从整体的氛围、整体的情绪上去对这个梦有一个感受。在前边某一讲中，其实我提到过一句关于对他的整体情绪的把握、整体氛围的把握。 为什么要先去对这个东西有一个把握呢？ 因为有一个非常有意思的事情，就是梦中梦见的那些东西，它跟我们白天的现实生活中所表示的意思经常是不一样的，我白天看见一杯酒，他的意思就是一杯酒，在梦中我看到一杯酒，也许代表着一次恋爱，或者说一个醉人的风景，一个令人沉醉的经历，都有可能！唯一不太可能的是代表酒。 所以梦中的东西是什么？往往是变化的，但是梦中的情绪却往往跟这个人的真实情绪是一致的。 有人做一个梦，这个梦描述出来好像都是很美的场景，比如他去了一个像宫殿一样漂亮的地方，然后里边金碧辉煌，堆满了各种宝石，外边开满了鲜花，但是他却觉得很害怕，他却有一种莫名其妙的、不知道为什么的、隐隐的恐惧。 那在这个时候这个梦的关键不在于那些表面上看起来很好的东西，而在于他这种隐隐的恐惧。 可能这个梦真正要说的是这样一种不安、恐惧的情绪。就是事情可能是假的，如果我们把它叫做假的话，事情往往是假的，但情绪往往是真的。 如果你感觉有一个梦特别奇特，它的里边表现出来的那种事情的样子和他的情绪特别不符合，那么情绪往往是真的，情绪所指的方向往往是一个梦真正想要表达的东西。 当然另一方面，我们所谓从整体上看梦，是看这个它的整体的主题是什么。 说起梦的整体主题，我觉得有一个很好的方法可以借用来为梦分类，那就是用对电影或者电视剧分类的那个体系来给梦分类，其实蛮好的。比如说电影里边有恐怖片、动作片、枪战片、爱情片、文艺片、历史片、家庭剧等等，这个分类标准拿来去给梦分类，我发现蛮合适。 （今天我们讲到这里，明天待续）