今天Anders 跟我們分享正視憂鬱的主題。希伯來書 十二 11（和合本）11  凡管教的事，當時不覺得快樂，反覺得愁苦，後來卻為那經練過的人結出平安的果子，就是義。

今天真真姑娘跟我們分享安慰的力量。哥林多後書 一 4 （聖經新譯本)4  我們在一切患難中，他就安慰我們，叫我們能用神所賜的安慰去安慰那遭各樣患難的人。

今天梁煒鼓勵我們萬人禱告的心。提摩太前書 二 1（和合本)1  我勸你，第一要為萬人懇求、禱告、代求、祝謝；

今天啤梨跟我們分享歌的神學反思。出埃及記 十五 1-21 （和合本)摩西之歌1  那時，摩西和以色列人向耶和華唱歌說：我要向耶和華歌唱，因他大大戰勝，將馬和騎馬的投在海中。2  耶和華是我的力量，我的詩歌，也成了我的拯救。這是我的神，我要讚美他，是我父親的神，我要尊崇他。3  耶和華是戰士；他的名是耶和華。4  法老的車輛、軍兵，  耶和華已拋在海中；他特選的軍長都沉於紅海。5  深水淹沒他們；他們如同石頭墜到深處。6  耶和華啊，你的右手施展能力，顯出榮耀；耶和華啊，你的右手摔碎仇敵。7  你大發威嚴，推翻那些起來攻擊你的；你發出烈怒如火，燒滅他們像燒碎稭一樣。8  你發鼻中的氣，水便聚起成堆，大水直立如壘，海中的深水凝結。9  仇敵說：我要追趕，我要追上；我要分擄物，我要在他們身上稱我的心願。我要拔出刀來，親手殺滅他們。10  你叫風一吹，海就把他們淹沒；他們如鉛沉在大水之中。11  耶和華啊，眾神之中，誰能像你？誰能像你─至聖至榮，可頌可畏，施行奇事？12  你伸出右手，地便吞滅他們。13  你憑慈愛領了你所贖的百姓；你憑能力引他們到了你的聖所。14 ...

今天呀叔跟我們分享有關平安的智慧。約翰福音 十四 2727  我留下平安給你們，我把我的平安賜給你們。我所賜給你們的，不像世人所賜的。你們心裏不要憂愁，也不要膽怯。

今天妙妙姑娘跟我們分享有關麵包的故事。詩篇 二十三 1（和合本）耶和華是我的牧者，我必不至缺乏。

今天羅先生跟我們分享儆醒禱告的身心靈功課。彼得前書 四 7 (和合本)7  萬物的結局近了。所以，你們要謹慎自守，儆醒禱告。馬可福音 十四 38 (和合本)38  總要儆醒禱告，免得入了迷惑。你們心靈固然願意，肉體卻軟弱了。