答應我，年假開始之前先聽這集，珍惜你的休假，真正放輕鬆。 多久沒有好好休息了? 都市人經常生活在瘋狂工作與軟爛耍廢之間， 你是不是也感到困擾，儘管有休假卻不知道該怎麼適當放鬆？ 這集將會帶大家討論「都市人該如何放鬆」的三項重點 1.對放鬆的錯誤認知 誤以為假日時間只要徹底地睡覺、耍廢放縱自己 可以得到心靈上的解脫與安慰，卻常常演變成惡性循環越來越累 2.重新定義放鬆 以身體肌肉來比喻放鬆 放鬆是去做跟平常相反方向的事情 腦力密集的工作，相反的事情，可以做勞力的休閒 做家事、運動... 3.吃飯、洗澡、睡覺真的沒意義嗎? 我們賺錢是為了過上更好的...

這集跟平常的節目不一樣， 但如果你想聽更多元特殊的觀點，千萬不要錯過! 感謝柏軒從他豐富的經驗中， 分享許多大家不敢真實說出來，靠北又中肯的經驗， 設計到社群，再到資訊、區塊練等等， 他把自己當作一人公司在經營， 更提出許多非常實務面的操作方式， 關於他身為一位設計師， 如何在商業社會中，創造自己的話語權與聲量， 以下節錄本集重點: 1.硬實力的培養，有自律能力的大家都可以做到，例如去上課、實習、上班邊學等，其實大家都大同小異 2.軟實力的培養，需要不斷的讓自己做中學，多跟別人接觸交流 3.說人脈太勢利，作為一個完整的人，我們都有立體個性、多元興趣，可以找到志同道合的朋友 講幹話找...

🎉刺蝟聊起來第二季全新上線🎉 一次聽4集，4個單元一次滿足🤟🤟 👍趕快按下訂閱，更新不漏接! 今天很開心可以邀請到剛返台的朋友來錄製這一集， Jimmy在去年考上北京電影學院， 在台灣的時候，他曾經參與多部知名得獎電視劇的拍攝， 原本以為他是從很小就喜歡攝影，確立自己的方向， 訪談後，才知道原來跟我想像的不一樣， 以下節錄本集重點: 1.如果還找不到自己的熱情，可能只是你還沒遇到它 大三之前他竟然讀會計系， 對於自己想要做沒有太多想法， 直到幫學長拍攝畢業影片後， 生命中突然對某件事感興趣，然後...他就轉系了! 2.專業能力的成長就像練功一樣...