(15) Vision Board : Comment Créer un Vision Board qui va STOPPER ton Anxiété
Listen now
Description
Clique sur cet épisode pour dire adieu à ton anxiété 🌟 Hey ciao ! Bienvenue dans cet épisode spécial consacré à la création de ton Vision Board anti-anxiété ! Dans l'épisode de cette semaine, on explore un concept unique. Tu découvriras comment un Vision Board peut être un puissant outil contre l'anxiété. Entre astuces créatives, témoignages inspirants et conseils pratiques, prépare-toi à transformer ta vision en un bouclier contre le stress. Cet épisode est parfait pour toi si tu cherches des stratégies concrètes pour combattre l'anxiété et créer un espace de sérénité et d'inspiration. Ressources et liens mentionnés : Rejoins la communauté sur Instagram pour des idées quotidiennes de Vision Board : Instagram Apprends à utiliser ton Vision Board pour rester zen, même dans les moments tendus, sur TikTok : TikTok N'oublie pas de t'abonner pour faire partie de la communauté bienveillante CIAO ANXIETE. Partage cet épisode avec ceux qui pourraient bénéficier de ces conseils, et laisse une évaluation de 5 ⭐️ si tu apprécies mes contenus ! Prêt-e à transformer ton anxiété en force ? Appuie sur "play" et embarque dans ce voyage de transformation. Ensemble, faisons de ton Vision Board un allié pour une vie plus sereine et épanouie. Marika 🌈✨💪
More Episodes
Ecoute cet épisode si ton Système Nerveux Autonome est dérégulé et que ça affecte ton Anxiété Hey CIAOOOJe te souhaite la bienvenue dans ce nouvel épisode de podcast où on va parler du système nerveux autonome et de l'anxiété. Je vais t'apporter 5 astuces naturelles et très simples pour réguler...
Published 05/05/24
Published 05/05/24
Ecoute cet épisode si tu penses que tu guériras JAMAIS de l'anxiété Bienvenue dans l'épisode du podcast "Ciao Anxiété"! Je suis Marika et je suis là pour te parler de quelque chose qui peut vraiment changer ta vie : le mindset. J'ai souffert d'anxiété pendant 15 ans et je m'en suis sortie,...
Published 04/28/24