Stap 4 Fietsen door de HAGEL
Listen now
Description
Je zit op de fiets. Onderweg naar iets wat voor jou belangrijk is, naar  een plek waar je graag wilt zijn. Je geniet van het heerlijke  fietstochtje. Het zonnetje schijnt en het lijkt wel of er om iedere  bocht weer iets nieuws te zien is. Soms rijd je even samen met iemand  op. Soms fiets je een tijdje alleen. De hemel was stralend blauw toen je  vertrok. Maar zoals dat gaat in Nederland: opeens betrekt de lucht. Het  begint hard te waaien en te donderen. En dan fiets je plots midden in  een zware hagelbui! ....
More Episodes
Coachfriend eindigt niet bij deze stap. Hier begint het eigenlijk pas: bij je keuze om vanaf nu je gedrag te baseren op je waarden in plaats van op je HAGEL. En daar, met vallen en opstaan, toegewijd naar te handelen...
Published 02/12/20
Published 02/12/20
Coachfriend is onder andere gebaseerd op Acceptance and Commitment  Training. Deze wetenschappelijk onderbouwde aanpak voor duurzame  gedragsverandering is gebaseerd op jarenlang zorgvuldig onderzoek.  Hier geven we je wat achtergrondinformatie over deze vorm van  coaching.
Published 02/12/20