Nous avons tous été surpris par l'ampleur de ce qui ressemblait au début à une petite grippe venue d'ailleurs. Le monde entier ou presque est confiné (merci aux soignants et à tous ceux qui nous permettent de rester en toute sécurité chez nous). Mais après ? Comment on envisage les prochains mois : entre échéances repoussées, envies de voyages, projets réorganisés, nous discutons du sujet crucial du moment : après la crise. La recette du cocktail du...

  Certains mangent pour vivre quand d'autres vivent pour manger. Dans les deux cas, cela passe généralement par un tour dans la cuisine, une pièce de la maison où se joue beaucoup plus que la farandole des épices. Dans cet épisode, nous partageons avec vous notre rapport à la cuisine.   La recette du cocktail du jour Le sponsor de l'épisode du jour Vos réactions au sujet du jour Si vous souhaitez réagir, poser une question, encourager...

      Vivre en communauté: tout un programme que l'on vive en couple, en colocation ou chez ses parents. On doit composer avec les humeurs, les habitudes des uns et des autres pour maintenir une certaine sérénité. Comment faire pour choisir l'appartement, choisir la décoration, gérer les finances communes ou s'organiser des temps à soi ? Nous en discutons dans cet épisode 6 de la saison 2. La recette du cocktail du jour       Le sponsor de...

  Dans l'épisode du jour nous parlons de Voyages, évasion... comment sortir de son quotidien? Que représente le voyage pour vous?  Etes-vous le genre à planifier tous vos voyages ou à vous déplacer au gré de vos coups de tête?   La recette du cocktail du jour       Le sponsor de l'épisode du jour Vos réactions au sujet du jour Si vous souhaitez réagir, poser une question, encourager et soutenir le podcast Cocktails...

Il y a quelques mois nous vous avons demandé sur l'instagram du club "ce que vous auriez aimé que l'on vous dise avant d'intégrer le monde du travail" et vos réponses ont été enrichissantes et ont guidé notre conversation. En tant que femme et a fortiori femme noire, le monde du travail est un monde où il faut sans cesse faire preuve de stratégie et d'une force mentale hors du commun pour survivre et évoluer en tenant compte du plafond de verre. La recette du cocktail du...

  Comment se faire de l'argent quand on est étudiant? Comment se faire de l'argent en plus quand on est salarié. Une question qui nous revient souvent et à laquelle nous avons essayer de répondre grâce à nos diverses expériences Bons plans, conseils, astuces... avec Karell, notre invitée du jour, retour sur nos parcours. La recette du cocktail du jour       L'invitée du jour A nos côtés, Karell, entrepreneur et jeune cadre dynamique dans...

Nombreuses parmi nous ont le bonheur d’être aujourd'hui mamans. Passé les discours clichés sur le fait fait que mettre au monde un enfant est l'expérience la plus belle de la vie d'une femme, nous avons demandé à deux d'entre elles d’être vraies. De partager avec nous leur parcours vers la maternité sans tabous aucun. De nous servir le thé, le vrai. Et sur le Club notre thé, nous l'aimons chaud. Appréhensions, attentes démesurées, peur de l'inconnu et rencontre avec ces petits êtres...

Nous sommes de retour, sur Itunes podcast, Google Podcast Spotify et sur le Club des Cotonettes: Très belle rentrée à vous! Pour cet épisode 1 du podcast, nous vous avons mises à contribution parce que savoir que vous nous écoutez tous les mois est une véritable source de plaisir, mais surtout parce que nous avons voulu avoir vos retours... C'est parti pour l'entrée dans cette nouvelle année! La recette du coktail du jour Douce Folie, le cocktail par...

  « La confiance en soi est une conquête permanente sur l'imprévisible de la vie, ellenest pas acquise une fois pour toutes, mais elle doit se ressourcer, se reconstruire, se confirmer et s'embellir chaque jour, pour pouvoir faire face à la fois à la mouvance d'une existence et à l'irruption de l'inacceptable. »Citation de Jacques Salomé; Pourquoi est-il si difficile d'être heureux (2007) Le compte Twitter de Marie Dasylva, coach en stratégie de survie dans le milieu...

  « Tu es maintenant  une femme »: une phrase qui tombe souvent comme un couperet, une menace presque, sans que l’on ne sache vraiment pourquoi et comment le « surmonter ». Dans le couple notamment, comment être préparée? Comment arriver à obtenir ce que l’on veut. Finances dans le couple, langage amoureux... comment on construit sa vie de couple? Le cocktail du jour Sensational: un cocktail frais et original pour les beaux jours à venir. Vous...

  Le sujet Cocktails et confidences du jour L'Endométriose... Un seul mot et une palette de maux qui affectent la vie de tant de femmes. Lydvina fait partie de celles-là qui n'ont pas d'autre choix que de vivre avec cette maladie chronique qu'est l'endométriose. Elle nous raconte son histoire, son combat. Documentation et Littérature: L'association EndoFrance L'association Endomind Le livre Idées reçues sur l'endométriose Le...

le plaisir féminin: orgasme, masturbation sextoy ... un tabou dans la société ? dans cet épisode 4 de notre podcast Cocktails et confidences nous en parlons

Sortir, s'amuser, faire la fête sont des éléments essentiels à l'équilibre de chacun. Que l'on aime aller s'amuser sur le dancefloor, ou simplement se poser dans un café. Lorsqu'on est une femme il faut faire attention. un inconnu dans la rue ou dans un club et une catastrophe est vite arrivée. Et pour tenter de les éviter, nous les femmes, de manière innée ou parce qu'on nous l'a appris avons établi un Girls Code. Celui auquel il faut spontanément se raccrocher afin d'essayer...

Dans cet épisode 2 de Cocktails et confidences, nous parlons de la conversation sexo avec les parents, mais également de transmission envers nos plus jeunes (petites sœurs et petits frères). Avez vous abordé ce sujet avec vos parents ou enfants ? Si oui comment ? Existe il réellement une manière de le faire ?  Nous partageons comme d'habitude nos expériences et avis et attendons avec impatience vos expériences à vous. 

Bienvenue sur Cocktails et Confidences, le podcast du Club des Cotonettes.   Le sujet Cocktails et confidences du jour Dans cet épisode 1 de Cocktails et Confidences, nous abordons le sujet de la contraception féminine. Pourquoi choisir une contraception ? Comment déterminer la contraception qui nous convient ? Dans cet épisode 1 de notre podcast, nous…

Bienvenue sur Cocktails et Confidences, le podcast du Club des Cotonettes. Histoires de femmes, confidences, rigolades et échanges entre amies autour d’un verre, nous sommes de jeunes femmes pleines de vie et avec des personnalités différentes. Notre amitié, nos liens, au-delà des réseaux sociaux, se sont renforcés du fait de la brutale honnêteté dont nous…