#33 | Equilíbrio
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A temporada chega ao fim da forma mais equilibrada possível! Neste episódio discutimos a importância do equilíbrio. Não devemos cortar completamente nada da nossa vida, nunca. Tudo o que é demais enjoa, e alguns excessos podem levar a desequilíbrios graves nas nossas vidas! O Como Assim volta em breve! Ouve este podcast na tua app favorita! http://bit.ly/Como_Assim iTunes http://bit.ly/ComoAssimnoiTunes Spotify http://bit.ly/ComonoSpotify Youtube http://bit.ly/ComoAssimnoYoutube Segue a Ni nas redes! Facebook www.facebook.com/ANitricionista Instagram www.instagram.com/a_nitricionista
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